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山貓特衛術 版權信息
- ISBN:9787571441111
- 條形碼:9787571441111 ; 978-7-5714-4111-1
- 裝幀:平裝
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
山貓特衛術 本書特色
⊙“中國武警十大忠誠衛士”、雪豹突擊隊原隊長親自帶練 ⊙從武裝頭腦,到訓練應對,真正符合中國國情 ⊙2000+圖片,180+免費視頻講解結合特戰經驗的徒手和應變技術
山貓特衛術 內容簡介
山貓特衛術主要選取特種兵搏擊技能中防衛方面的技能,并將其轉化成普通民眾的防身技術,軍為民用,是特別實在、特別有效、特別易學的防衛技術。 本書以日常生活中的危險事件為切入點,以特種兵搏擊技能為基礎,講解防衛理念、介紹防衛動作,通過對“防”與“衛”這組對立統一的概念的闡述,對進攻與防守時理念和動作之間關聯性的分析,對具體動作變換與不變的演示等,展示搏擊技能與訓練體系。
山貓特衛術 目錄
安全防衛理念與安全意識/3
安全防衛理念/3
安全意識/4
自身防衛**選擇——儲備技能/6
預判與預知/6
預備與預防/7
學習與練習/7
應用與發揮/8
自身防衛**動作——克服恐懼/9
克服恐懼的方法與步驟/9
接受恐懼/10
自身防衛**策略——攻心為上/11
需要把握的環節/11
談判攻心的原則/12
特衛術搏斗原則/13
加一原則/13
速度原則/14
……
山貓特衛術 作者簡介
高飛,門惠豐武術院創辦人、執行院長,曾獲得全國青少年現代三項(游泳、擊劍、跑步)冠軍,獲國際鐵人三項聯合會授予的首批“中國鐵人”稱號。門惠豐教授關門弟子。 王亮,中國人民武裝警察部隊北京市總隊雪豹突擊隊特戰三大隊原大隊長。1999 年入伍,2018年退出現役。2002—2004年分別榮立三等功、二等功、一等功各一次。2004年被評為第七屆“中國武警十大忠誠衛士”;2007年赴阿富汗執行為期14個月的駐阿富汗使館警衛任務且完成出色,榮立個人二等功一次;先后多次被武警北京總隊評為“優秀共產黨員”和“優秀教練員”。 陳紀元,CCTV5 康龍武林大會賽事顧問,全國武術俱樂部聯賽賽事總監,一搏成名國術會賽事顧問,中國武術四段,北京白猿通背拳第八代傳人。
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