第yi章 不針對、不否定，積極傾聽孩子的意愿 你怎么什么都想要，什么都想買 002 上學又不是力氣活兒，有什么可累的 005 人家有，是人家的，跟你有什么關系 008 就想著玩，作業寫完了嗎 012 話都不敢說，你還能有什么出息 016 背后說人家壞話，真沒出息 019 第二章 非暴力回應，有效建立情感聯結 就知道玩手機，你看我不把它給砸了 024 整天心不在焉的，注意力都去哪兒了 027 你再給我摔一次試試看 030 你跟誰學的滿口臟話 033 不打你，你就不長記性 036 小小年紀就學會說謊了 039 一說你就哭，哭能解決問題嗎 042 快點兒，磨磨蹭蹭的，該遲到了 045 第三章 摒棄“應該”式回應，學會有效溝通 在學校就應該聽老師的 050 別人能做到的，你也應該能做到 053 你應該把精力全都放在學習上 056 我是你媽，你應該聽我的 059 大人掙錢不容易，你應該省著點兒花 062 你都這么大了，應該自己睡覺 066 第四章 不回避、不忽視，接納才能解決根本問題 能不能安靜會兒啊？吵得我頭疼 070 你成天不專心學習，凈問些不著邊際的問題 073 你沒看見我在忙嗎 076 我不想和你討論這個話題，別再提了 080 我不知道，你認為是，就是吧 083 第五章 擺脫“攻擊式”溝通，做好情緒穩定的榜樣 你去學校是去學習的，又不是去玩的 088 現在知道緊張了，早干嗎去了 091 考這么差，你也太不努力了 094 這么挑食，真難伺候 097 你說呢？這還需要問嗎 100 人家就是隨口一說，你還真以為是夸你呢 103 不會就不知道問嗎 106 你一天不惹事，心里就不舒服嗎 109 不行就不行，哪來那么多借口 112 第六章 拒絕溺愛，培養孩子獨立生存的本領 沒關系，學不會就不學了 116 你要什么，爸媽都想辦法給你 119 他只是個孩子 122 你什么都不用干 125 累不累呀，要不要歇會兒 128 不行，我不放心 132 第七章 不貼標簽，培養內心強大的孩子 你是笨蛋嗎？這么簡單的題都不會 136 你就是個小偷 139 我從沒見過像你這么懶的孩子 142 肯定是你太調皮了，老師才會批評你 145 這么膽小，以后怎么登上更大的舞臺 148 小小年紀就這么自私 151 自作聰明，沒病裝病 154 附 錄 157 后 記 163