導入篇
**章 孩子問題的認知與出路
一、要把孩子培養成什么樣的人?
二、為什么說孩子的問題不是孩子的問題?
三、孩子問題的真相是什么?
四、孩子問題的出路在哪里?
素養一:立志篇
第二章 為什么要立志
一、人的一生要怎么活?
二、現代人的動力現狀是怎樣的?
三、空心病的解在哪里?
四、為什么大多數人沒有志向?
第三章 生命的意義
一、如何從自然中得到生命意義的啟示?
二、生命的意義是什么?
三、生命意義對生命狀態有什么影響?
四、為什么不愿意活得明白一些?
第四章 為什么要愛國
一、 與個人有什么關系?
二、傳統文化為什么可以帶來自信?
三、傳統文化對人是如何產生影響的?
四、到底為什么要愛國?
第五章 如何立志
一、為什么要學會選擇?
二、如何確定人生的方向?
三、如何確定自己的愿景?
第六章 志向實現的途徑
一、志向發揮作用的關鍵在哪里?
二、保證目標得以實現的秘訣是什么?
三、如何把反復做的事情變得有價值?
四、如何畫好人生的規劃圖?
第七章 心想事成的奧秘
一、心想如何事成?
二、如何獲得心想事成的捷徑?
三、如何讓孩子擁有心想事成的基礎條件?
第八章 引導孩子少年養志
一、為什么成人要重視孩子少年養志?
二、幫助孩子養志要關注的兩個基本點是什么?
三、幫助孩子實現少年養志的中心是什么?
四、成人面對少年養志的主要誤區有哪些?
素養二:誠信篇
第九章 如何認識和理解誠信
一、人為什么需要誠信?
二、到底什么是誠信?
三、如何避免讓自己和孩子失去誠信?
四、從真實案例中覺察到什么?
五、關于誠與信你有以下疑惑嗎?
第十章 增強與自己聯結的能力
一、什么是不真實的“裝”?
二、如何擁有誠信的品質?
三、如何看待孩子所謂的撒謊和偷東西?
素養三:敬業篇
第十一章 敬業是養成良好的習慣
一、敬業的內涵到底是什么?
二、為什么要營造敬業的環境?
三、讓孩子提高敬業度的切入點在哪里?
四、擁有好習慣的好處有哪些?
第十二章 養成習慣的“母習慣”
一、如何避免丟三落四?
二、如何提升系統思維能力?
三、為什么說整理物品是培養感恩意識?
四、如何疏通阻滯的關系?
五、如何擁有“母習慣”?
第十三章 再認識勤與儉
一、如何避免無效的勤?
二、在物質富足的時代如何做節儉教育?
三、如何提高效率,避免無意的浪費?
素養四:友善篇
第十四章 如何認識和理解友善
一、如何理解和看待友善?
二、友善的行為標準有哪些?
三、如何避免陷入不友善的陷阱?
四、保持友善的法寶是什么?
第十五章 走向友善的途徑與方法
一、友善利他有哪些基本途徑?
二、擁有友善品質的方法有哪些?
素養五:孝敬篇
第十六章 對孝敬及其障礙的認知
一、人為什么要孝敬父母?
二、孝敬存在哪些誤區?
三、孝敬的障礙有哪些表現?
四、孝敬障礙的真相是什么?
第十七章 孝敬父母的必修課
一、怎么做才是真正的孝?
二、孝敬意識如何應用到社會活動中?
三、有效行孝的秘訣有哪些?
四、孝敬父母的根本之道在哪里?
素養六:感恩篇
第十八章 如何認識和理解感恩
一、感恩可以給人帶來什么?
二、為什么會失去感恩心?
三、感恩的對象有哪些?
第十九章 擁有陽光心態的法寶
一、培養感恩的途徑有哪些?
二、如何檢驗自己的感恩意識?
三、如何提高與世界聯結的能力?
附錄:工具箱
附錄一:六大素養工具箱的使用
一、工具箱的使用說明
二、通用工具:停一下
附錄二:立志的工具
一、立志工具之一——立志卡
二、立志工具之二—— 制訂計劃
三、立志工具之三——例行事項
附錄三:誠信的工具
一、誠信工具之一——道歉
二、誠信工具之二——自我覺察
三、誠信工具之三——不懂就問
附錄四:敬業的工具
一、敬業工具之一——整理物品
二、敬業工具之二——培養好習慣
三、敬業工具之三——時間管理
附錄五:友善的工具
一、友善工具之一—— 原則
二、友善工具之二——直意表達
三、友善工具之三——“三下子”
附錄六:孝敬的工具
一、孝敬工具之一——聯結的溝通
二、孝敬工具之二——完整完結的溝通
三、孝敬工具之三——“Yes, and…”聊天
附錄七:感恩的工具
一、感恩工具之一——幸福視窗
二、感恩工具之二——三好日記
三、感恩工具之三——成長禮物
后 記