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武當(dāng)太極擒拿手 版權(quán)信息
- ISBN：9787500961277
- 條形碼：9787500961277 ; 978-7-5009-6127-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
武當(dāng)太極擒拿手 內(nèi)容簡介
1.張三豐太極擒拿手乃武當(dāng)絕技。所謂太極擒拿手，就是以太極拳的抓、扣、纏、繞、捋、擠、提、按等手法，專門攻擊敵方關(guān)節(jié)，輕可致敵手腳難動，關(guān)節(jié)疼痛；重可致敵筋斷骨折，軟癱昏暈。太極拳演練起來，舉動斯文，一旦動手擒拿，則“出手軟如綿，上身硬似鐵”，“扣如鋼鉤黏如膠，纏如金絲敵難逃”，“出手如使捆仙繩，任敵掙扎動不成”。 2.民國武術(shù)家金倜生《太極拳圖說》中，有武當(dāng)太極拳九十四勢，但金師在書中僅述此拳為武當(dāng)太極拳，沒有記載其師承何人。今結(jié)合金師《擒拿法真?zhèn)髅卦E》，把其太極拳中可用于實(shí)戰(zhàn)之擒拿法，整理出來二十四手，故稱此法為“金倜生太極擒拿手”。 3.《隱仙派擒拿要訣》日：“臨敵動手，遇惡無情，如貓捕鼠；一動全動，一發(fā)全發(fā)，周身一家；靜如處女，動如脫兔，行如猛虎；擒穴捋筋，如磁吸鐵；纏繞旋轉(zhuǎn)，如繩勒絞；發(fā)勁斷骨，手到降伏。”隱仙派特別注重練習(xí)太極球，此功練就，雙手力大超人，黏勁如膠，敵若被擒，極難逃脫。 4.所謂“大擒拿”，是指其技法復(fù)雜，勁法多變，手腳并用，可擒可跌，可傷可殺，非常高級。所謂“小擒拿”，簡稱“小擒手”，也叫“小手”，是指其技法簡單，勁法靈巧，出手直接，講究突擊，偏重奇襲，用好了可一招制敵。 5.太極化擒手，俗稱“脫手法”。金一明《太極拳與擒拿》載：“化擒手，乃太極拳技擊重要之法，對于擒拿亦不可少。遇敵擒我，當(dāng)即化手，其雖氣力強(qiáng)蠻，亦不能拿下。隨即順勢發(fā)力，或反拿，或用打。既可脫身，又可傷人，一舉兩得，豈不妙乎。”
武當(dāng)太極擒拿手 目錄
**章 張三豐太極擒拿手
一、太極起勢
二、攬雀尾
三、單鞭
四、提手上勢
五、白鶴亮翅
六、摟膝拗步
七、手揮琵琶
八、搬攔捶
九、如封似閉
十、抱虎歸山
十一、十字手
十二、左顧右盼
十三、肘底捶
十四、倒攆猴
十五、斜飛勢
十六、海底針
十七、扇通背
十八、撇身捶
十九、云手
二十、高探馬
二十一、分腿
二十二、轉(zhuǎn)身蹬腳
二十三、進(jìn)步栽捶
二十四、打虎勢
二十五、披身踢腳
二十六、雙峰貫耳
二十七、二起腳
二十八、野馬分鬃
二十九、玉女穿梭
三十、下勢
三十一、金雞獨(dú)立
三十二、白蛇吐信
三十三、十字?jǐn)[蓮
三十四、指襠捶
三十五、上步七星
三十六、退步跨虎
三十七、轉(zhuǎn)身擺蓮
三十八、彎弓射虎
……
第二章 金倜生太極擒拿手
第三章 隱仙派太極擒拿手
第四章 武當(dāng)太極小擒手
第五章 武當(dāng)太極化擒手
一、太極起勢
二、攬雀尾
三、單鞭
四、提手上勢
五、白鶴亮翅
六、摟膝拗步
七、手揮琵琶
八、搬攔捶
九、如封似閉
十、抱虎歸山
十一、十字手
十二、左顧右盼
十三、肘底捶
十四、倒攆猴
十五、斜飛勢
十六、海底針
十七、扇通背
十八、撇身捶
十九、云手
二十、高探馬
二十一、分腿
二十二、轉(zhuǎn)身蹬腳
二十三、進(jìn)步栽捶
二十四、打虎勢
二十五、披身踢腳
二十六、雙峰貫耳
二十七、二起腳
二十八、野馬分鬃
二十九、玉女穿梭
三十、下勢
三十一、金雞獨(dú)立
三十二、白蛇吐信
三十三、十字?jǐn)[蓮
三十四、指襠捶
三十五、上步七星
三十六、退步跨虎
三十七、轉(zhuǎn)身擺蓮
三十八、彎弓射虎
……
第二章 金倜生太極擒拿手
第三章 隱仙派太極擒拿手
第四章 武當(dāng)太極小擒手
第五章 武當(dāng)太極化擒手
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