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遠見思維 版權信息
- ISBN:9787572244025
- 條形碼:9787572244025 ; 978-7-5722-4402-5
- 裝幀:一般輕型紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
遠見思維 本書特色
● 領悟掌控職場生涯的六大方法,用行為科學設計你的成功之路。只有遠大目標不能讓你成功,一步步的小改變才能。 ● 遠見思維不會讓你面臨要么大獲全勝要么滿盤皆輸的局面。將微小但積極的行動變成日常,堅持去做,你的人生一定會發生重大的變化。 ● “影響力教父”、知名社會心理學家羅伯特·西奧迪尼,知名未來學家、趨勢專家丹尼爾·平克,美國杜克大學商學院教授、暢銷書作家多利·克拉克,沃頓商學院教授、心理學家、暢銷書作家亞當·格蘭特,沃頓商學院教授、暢銷書作家喬納·伯杰,倫敦政治經濟學院行為科學教授、英國政府首席學術顧問保羅·多蘭聯袂推薦。
遠見思維 內容簡介
你是否開始厭煩自己的工作,表面上很開心,內心卻非常痛苦? 你是否還不知道自己的熱情所在,找不到自己的職業發展方向? 你是否渴望升職卻又停滯不前,深陷事業的平臺期? 你是否心懷遠大理想,卻苦于如何將理想一步步變為現實? 無論你是想要換一個新的行業、寫出一部新的劇本,還是想創立一家自己的公司,《遠見思維》這本書將幫你小步前進,構建自己想要的職業生涯,還將利用行為科學中的前沿見解,通過以下達成遠大目標的6種方法,設計你的成功之路。
遠見思維 目錄
前 言 遠見思維的力量
第 1 章 方法 1:正確的自我敘事,幫你樹立遠大目標
敘事塑造我們的行動
向“進階版自己”邁進
重新思考你的長處與短處
行為科學見解
現在出發吧
第 2 章 方法 2:避免時間不一致性偏好,做周密的時間安排
時間是有限的
擠出時間很容易
行為科學見解
向你的目標邁進
第 3 章 方法 3:克服認知偏差,向內審視自己
正確認識偏差
行為科學見解
削弱認知偏差的影響
第 4 章 方法 4:理解他人的行為偏差,向外審視世界
無意識偏差
代表性啟發式
統計性歧視
行為科學見解
消除他人的偏差和盲點
第 5 章 方法 5:適當調整環境,提升工作表現與效率
環境很重要
行為科學見解
設計自己身處的現實空間與數字空間
第 6 章 方法 6:提升復原力,應對生活中的打擊
什么是復原力
行為科學見解
堅持走下去
后 記 邁上遠見思維的旅途
致 謝
注 釋
遠見思維 節選
重新思考你的長處與短處 你是否聽說過,男生天生更擅長數學,而女生的語言天賦更高?這些說法其實都只是基于假想的人。可悲的是,大多數孩子都知道這些刻板印象,并*終主動接受了它們,例如,小珍妮知道身邊的人都認為她學不好數學,而她也像人們預期的那樣總是考不好。這種刻板印象會讓女生在面對數學時產生畏難情緒,也會讓男生在學習語言技能時焦頭爛額。這是一個“自我實現預言”。 “自我實現預言”通常會帶來糟糕的結果。一旦我相信了一些關于我的說法,這些說法就會變成我的個人敘事,個人敘事會極大地影響我的決策。如果我告訴自己,我不擅長數學,那么每次上數學課時我都會帶著消極的心態,學習的過程也會變得更艱難、更漫長。如果我告訴自己,我熱愛數學,我是一個天賦卓絕的數學家,那我學數學的過程就不會那么痛苦了。 2015 年,我認識了珍妮弗,彼時她剛剛放棄開發一款新的健身應用程序。她擁有開展這一新業務所需的所有要素——優秀的團隊、可靠的商業計劃和了不起的產品,但她認為自己的人際交往能力很差,不擅長推銷自己和產品。在這一自我認知的影響下,她**次見投資人時非常緊張,說錯了話,沒能爭取到對方的信任,也就沒能得到資金支持。 珍妮弗默默地吞下了苦果。她在心里狠狠罵了自己一頓,給自己貼上了失敗者的標簽。當她第二次嘗試時,同樣的事情再次發生。第三次、第四次、第五次,她都以失敗告終。珍妮弗給自己講了一個關于她的長處與短處的故事,這個故事變成了“自我實現預言”。當然,“自我實現預言”并不一定都會帶來糟糕的結果。 與其把你的長處與短處看作固定不變的特征,不如把它們看作你的行為的結果,這樣才有助于你達成目標。你應該把長處與短處看作你所參與的過程的結果。 很多人認為自己的長處與短處是與生俱來的。雖然人類確實有許多重要特征甚至命運受遺傳影響,但并不包括我們一生中*寶貴的三樣東西:健康、快樂和智力。你是否認為這些東西也是在你出生時就注定的?你是否認為這些都是基因決定的?萬幸的是,答案是否定的。 研究人員常會通過研究雙胞胎來探究基因是否是特定結果的決定因素。他們會分析在同一家庭長大的同卵雙胞胎和異卵雙胞胎的人生。這些研究利用了同卵雙胞胎基因完全相同、異卵雙胞胎只有 50% 的基因相同的特點,因此,在這些雙胞胎身上觀察到的相似的特征都被歸結為受基因影響,而非受后天環境影響。 在基因對人類的快樂與智力的影響方面,這些研究又得出了哪些結論呢?據研究人員估計,基因對智力的影響占比在 20% 到 60% 之間。如此一來,剩余的 40% 到 80% 就取決于你深思熟慮后所采取的行動,以及你日常所處的環境。 也許你不太在乎智力,只想要快樂?研究表明,人們有 50% 的快樂取決于基因以外的因素。你每天做的那些小事真的會影響你的幸福感。 從這一有關遺傳學和遺傳率的討論中,你能學到什么呢? 你可以改變自己的命運。 “不錯”與“很棒”之間存在很大的差距,那么,邁向“很棒”的起點是什么呢?改變與特定敘事相關聯的行為。與其給自己貼上“沒效率”的標簽,不如邁出一小步(過程),做思想與行動的巨人。你要如何成為一名登山者?你登山的次數足夠多就會被貼上這個標簽。你要如何成為一名演說家?你就自己擅長的話題發表公眾演講的次數足夠多就可以自稱演說家了。 請記住,要始終看重過程而非結果,因為只有過程是你可以牢牢掌控的。
遠見思維 作者簡介
格蕾絲·洛丹(GRACE LORDAN) l 經濟學家,倫敦政治經濟學院行為科學副教授。包容性倡議計劃(The Inclusion Initiative)創始主任,該計劃旨在建立更具包容性的工作環境。 l 英國政府顧問,任職于技能與生產力委員會。英國商業、能源和工業戰略部(BEIS)社會流動性特別工作組的成員,也是金融憲章中的女性顧問委員會成員。曾在國際頂級期刊上發表學術論文,并為《金融時報》和《哈佛商業評論》撰稿。
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