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現代生活方式:太極拳——現代太極拳的構建與發展

包郵 現代生活方式:太極拳——現代太極拳的構建與發展

作者:謝華著
出版社:光明日報出版社出版時間:2022-03-01
開本: 24cm 頁數: 229頁
本類榜單:體育/運動銷量榜
中 圖 價:¥41.8(4.4折) 定價  ¥95.0 登錄后可看到會員價
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現代生活方式:太極拳——現代太極拳的構建與發展 版權信息

  • ISBN:9787519465742
  • 條形碼:9787519465742 ; 978-7-5194-6574-2
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

現代生活方式:太極拳——現代太極拳的構建與發展 內容簡介

本書使用通俗、易見的手法, 在太極拳傳統經典著作的基礎上, 以創新性、改革性為基調, 全方位構建了新的太極拳理論與實踐體系, 可以作為廣大太極拳愛好者的入門與提高教材, 同時是面向國外廣大民眾和太極拳愛好者的弘揚中國傳統文化、建構中國文化軟實力的精品圖書。本身一、二、三章從全新的視角厘清了太極拳與現代生活的關系, 太極拳的理念、特點等關鍵性問題, 第四章對于太極拳的訓練方式進行了深入細致的剖析, 第五章對于太極拳文化、養生、技擊體系進行了新的建構。本書的改革性思維突出, 是太極拳理論與實踐領域的里程碑式著作。

現代生活方式:太極拳——現代太極拳的構建與發展 目錄

**章 太極拳與現代生活
**節 太極拳的崛起與發展
第二節 他們適合練習太極拳
第三節 網絡信息社會與太極拳
第二章 現代太極拳理念
**節 兩條路徑對接傳統文化
第二節 太極拳其他典籍與理論框架
第三節 陰陽——太極拳的總綱
第四節 陰陽下的太極拳理念
第五節 太極拳定義及其發展
第三章 現代太極拳運動特點
**節 太極拳的松柔圓緩
第二節 太極拳以意為先
第三節 太極拳以腰為軸
第四節 太極十三勢
第五節 太極拳的進階之路
第四章 現代太極拳訓練
**節 基于《太極拳十要》的訓練要領
第二節 太極拳單項訓練
第三節 太極拳套路訓練
第五章 太極拳:健康養生與技擊
**節 太極拳與現代健康、養生
第二節 現代太極拳與現代技擊
后記
展開全部

現代生活方式:太極拳——現代太極拳的構建與發展 作者簡介

謝華,男,廣東省團校《廣東青年研究》雜志社編輯,練習85式楊氏太極拳30年,有深刻的太極拳體悟與深厚的太極拳理論認知,致力從事現代太極拳的提高與推廣。

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