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國際中文教育武術技術推廣系列教材:散打(雙語 版權信息
- ISBN:9787564436599
- 條形碼:9787564436599 ; 978-7-5644-3659-9
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
國際中文教育武術技術推廣系列教材:散打(雙語 本書特色
u 中、英雙語教學 u 文、圖、視頻立體化呈現 u 語言精致簡練 u 動作精準到位 u 真人彩色圖例 u 完整視頻示范 u 四色印刷
國際中文教育武術技術推廣系列教材:散打(雙語 內容簡介
散打又稱散手,是兩人按照一定的規則,并運用傳統武術中的踢、打、摔等攻防技法制服對方的、徒手對抗的格斗項目,它是中國武術的重要競賽形式。分為古傳散手、現代散打。 古傳散手作為散打的*早發展要能對抗單人和兵器或多人的格斗,用頭、指、掌、拳、肘、肩、膝、腿、胯、臂等部位攻擊,主要的技法為打、踢、拿、跌、摔等其中還有肘膝等技法,在格斗中講究出其不意,不講究花法只講究打贏實用。 現代散打就是常見的以直拳、擺拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法組成的以踢、打、摔結合的攻防技術。 散打沒有套路,只有單招和組合,見招拆招。
國際中文教育武術技術推廣系列教材:散打(雙語 目錄
武禮篇
Wushu Etiquette ························································· 1
一、武 禮
Wushu Etiquette…………………………………………………… 2
二、武禮的應用
Applying Wushu Etiquette ……………………………………… 11
散打概述
San Da—An Introduction ……………………………………………… 15
一、散打的特點
Characteristics of San Da ……………………………………… 16
二、散打的技術特征與要求
Technical Characteristics and Requirements for San Da …………… 21
三、散打競賽規則簡介
Introduction of San Da Game Rules …………………………… 28
散打基本技術
Basic Skills in San Da…………………………………………………… 35
一、單個動作技術
Single Skills……………………………………………………… 37
二、組合動作技術
Combined Skills ………………………………………………… 81
散打攻防技術
San Da Attack-Defense Skills ………………………………………… 117
一、進攻型技術 Attacking Skills …………………………… 118
二、反擊型技術 Counterattack Skills ……………………… 138
散打段前九級考評技術內容
A Nine-tier Pre-Duan Grading System for San Da……………………… 145
散打段前一級 San Da: Pre-Duan Level 1 …………………… 146
散打段前二級 San Da: Pre-Duan Level 2 …………………… 149
散打段前三級 San Da: Pre-Duan Level 3 …………………… 152
散打段前四級 San Da: Pre-Duan Level 4 …………………… 155
散打段前五級 San Da: Pre-Duan Level 5 …………………… 157
散打段前六級 San Da: Pre-Duan Level 6 …………………… 159
散打段前七級 San Da: Pre-Duan Level 7 …………………… 163
散打段前八級 San Da: Pre-Duan Level 8 …………………… 166
散打段前九級 San Da: Pre-Duan Level 9 …………………… 168
散打段位考評技術內容
Duanwei Grading System for San Da ………………………………… 171
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