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你會說,孩子才會聽:高效能媽媽話術(shù)訓(xùn)練手冊 版權(quán)信息
- ISBN:9787520720069
- 條形碼:9787520720069 ; 978-7-5207-2006-9
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
你會說,孩子才會聽:高效能媽媽話術(shù)訓(xùn)練手冊 本書特色
適讀人群 :重視家庭教育的媽媽們1、從關(guān)注孩子轉(zhuǎn)向先關(guān)注自己,作者從不同的視角共鳴媽媽的生活體驗。改進與孩子的對話方式,首先從回歸自我,與自己對話開始。 2、在家庭生活中,那些羞于言語的感恩與愧疚,一帶而過的約定與承諾,那些責(zé)備的情形,那些對管控度的把握,如何說會更合適。 3、在外界生活中,如何培養(yǎng)獨立能力,如何讓孩子照顧自己,如何接受孩子的不同,如何接受孩子的失誤。通過這本書,你能收獲更好的對話方式。 4、在需要孩子配合時,如何更好地彼此幫助,如何與孩子一起客觀面對外界評價,如何調(diào)整情緒,如何面對他人的拒絕。 5、講述父母與孩子朋友的相處方法,以及二胎情況下,媽媽該如何平衡好大寶與二寶之間的愛與矛盾。 6、書中還介紹了在夫妻矛盾以及離婚的語境中,又該如何與孩子對話交流,如何盡*大努力呵護孩子的內(nèi)心。
你會說,孩子才會聽:高效能媽媽話術(shù)訓(xùn)練手冊 內(nèi)容簡介
本書用溫柔親切的媽媽視角,講述如何好好對孩子說,如何應(yīng)對家庭溝通中遇到的各類問題。書中提煉了令媽媽困惑難辦的23種親子場景。涵蓋那些羞于、怯于表達的情形,那些責(zé)備的情形,那些對孩子社交態(tài)度的溝通,那些需要親子配合的瞬間,還有與孩子朋友的溝通,二胎情況的溝通,夫妻矛盾下與孩子的溝通等等。 *了解媽媽的永遠是另一個媽媽和媽媽自己。全書以愛為基礎(chǔ),講解多種情形下更合適的對話方式,在練習(xí)對話方式中產(chǎn)生共鳴,即,一切為了孩子。你一定能在本書中找到自己的樣子,并改善自己的應(yīng)對方式。
你會說,孩子才會聽:高效能媽媽話術(shù)訓(xùn)練手冊 目錄
Chapter 1
作為媽媽的我?
理解,感同深受
01 怎樣去表達愛?
守護媽媽的力量
02 此時此刻,*困難的事情是什么?
阻礙正確交流方式的障礙物,對話模式
03 對于自己,你了解多少呢?
喬哈里視窗
04 你的父母是否對你造成過傷害?
從父母對你造成的傷害中走出來
05 想成為不發(fā)火的媽媽嗎?
探索憤怒情緒的本質(zhì)
06 幫助你重新與孩子建立感情的工具——“與自己對話”
07 幫助你重新與孩子建立感情的交流法則
08“與自己對話”練習(xí)1
邊聽邊看邊觀察
09“與自己對話”練習(xí)2
了解自己內(nèi)心真正的情感
10“與自己對話”練習(xí)3
了解并尋找情緒的原因
11“與自己對話”練習(xí)4
了解真正想要的是什么
Chapter 2 ?
我們的孩子?
理解,感同深受
01 向孩子傳達感恩之情
替代“做的很棒”
02 誠實地傳達愧疚之心
替代“媽媽也無能為力“
03 對于孩子的要求給出明確的建議
替代“以后再說吧“
04 保護孩子的同時教會他分清你我
替代“那媽媽要把警察叔叔叫過來了!”
05 告訴孩子誠實的重要性
替代“以后還說不說謊了?”
06 責(zé)備之前,先了解孩子真正想要的是什么
替代“這孩子到底是隨了誰啊!”
07 學(xué)會提問的孩子,助長孩子自信,獨立行動的能力
替代“你能不能自己做!”
08 幫助孩子養(yǎng)成照顧自己的能力
替代“你這樣傻傻的就等著被別人利用吧。”
09 承認孩子的不同之處
替代“別的小朋友都不會像你這樣!”
10 把孩子的失誤當(dāng)作一次成長的機會
替代“媽媽不是告訴過你要小心嗎!”
(下略)
你會說,孩子才會聽:高效能媽媽話術(shù)訓(xùn)練手冊 節(jié)選
01 怎樣去表達愛? 守護媽媽的力量 媽媽們會經(jīng)常苦惱“怎樣才能更好地去愛我的孩子?”,“該怎么向孩子表達我對他的愛?”當(dāng)我跟媽媽們見面,練習(xí)怎樣去跟孩子更好的溝通時,她們經(jīng)常會問這樣的問題: “我想做一個好媽媽,但總是控制不好自己的情緒” “我不是一個很善于表達的人,所以我不知道該怎么跟孩子去溝通” 當(dāng)面對非常愛自己的孩子,但卻不知道該如何去表達愛的媽媽時,我經(jīng)常會問: “請你回想一下以前是否有過不求回報地幫助別人的情況呢?” 有一次,當(dāng)我提出這樣的問題時,我注意到有一位媽媽閉著眼睛,臉上洋溢著微笑。 她有兩個孩子,分別上小學(xué)三年級和小學(xué)五年級。 她說到:“我們家鄰居住著一位即將臨產(chǎn)的孕婦,每當(dāng)在小區(qū)里遇見她時,我就會想起當(dāng)年我懷孕時,因為跟我老公是周末夫妻,所以只能經(jīng)常自己一個人吃飯的日子。有一次我跟她在電梯遇見了,當(dāng)時我們還彼此都不太熟悉,但是她卻提出來中午要不要一起去吃個飯。我是那種不怎么會跟不太熟悉的人一起坐下來吃飯的性格,但是在那天吃飯的全過程里,我們倆之間沒有一絲絲的尷尬,而且我也非常開心地主動買了單。當(dāng)時我覺得是我?guī)椭怂乾F(xiàn)在回想起來反倒是她幫助了我。” 這位媽媽其實就是不求任何回報地幫助了別人,而且從這個過程中收獲了快樂,還發(fā)現(xiàn)了自己身上的這種能力。在場的媽媽們和我都為她鼓了鼓掌,說話的那位媽媽臉上也露出了羞澀的笑容。 我們已經(jīng)是一個很棒的媽媽了 “我不是一個好媽媽” “我是一個非常差勁的媽媽” 我們經(jīng)常會沮喪地說出這樣的話,而我卻從這樣的話里看到了不同尋常的力量。 我們總是想,怎樣才能更好地呵護孩子,對自己要求非常地高,導(dǎo)致常常覺得自己做的不夠好而感到沮喪。努力想要更好的呵護、愛護孩子,就意味著你想把更多的愛給他。換句話說,總是覺得自己不夠好,其實就意味著你有一顆深愛著孩子的心。我們已經(jīng)通過很多很多細微,瑣碎的事情,無私地奉獻了自己的愛。當(dāng)看著額頭上滿是汗珠的孩子在用力的吸奶時,我們顧及不到自己還沒有痊愈的身體,坐起來調(diào)整姿勢讓孩子更舒服地吸奶,當(dāng)孩子不小心摔倒時,就算當(dāng)時背著重重的包,我們也會抱著孩子,一路走回家。當(dāng)孩子在自己的懷里睡著時,就算胳膊已經(jīng)被壓的發(fā)麻,還是會一直抱著孩子,讓孩子睡得更舒服。當(dāng)孩子半夜哭醒時,我們會硬睜著睡眼惺忪的雙眼,給孩子喂奶或者沖奶粉。當(dāng)孩子生病時,我們會擔(dān)心地一夜都無法合眼。 當(dāng)我們還沒有生下寶寶時,我們哪會料到自己有一天會如此傾注全力,細心地去照料一個人呢?在養(yǎng)育孩子的過程中,我們會經(jīng)常驚訝于自身的力量。我們這份母愛的力量太過于強大,在不知不覺中,自然而然地就成為了散發(fā)著母愛光輝的媽媽。 但是這種力量并不是在一天之內(nèi)就突然產(chǎn)生的,而是早就存在于我們的身體里。一定不要忘記那個懷著一顆不求任何回報,只希望孩子健康長大的心,傾盡全力細心照料孩子的自己。
你會說,孩子才會聽:高效能媽媽話術(shù)訓(xùn)練手冊 作者簡介
樸宰蓮 畢業(yè)于韓國漢陽大學(xué)教育學(xué)院心理學(xué)專業(yè),曾擔(dān)任韓國非暴力對話中心NVC講師,現(xiàn)任韓國國際兒童人權(quán)中心(InCRC)的兒童人權(quán)維護專家,開發(fā)了相互尊重對話訓(xùn)練的“交心話術(shù)”,分成8-15周的課程,以企業(yè)家、父母、教授、軍人、宗教人士、多種形態(tài)的家庭成員為對象,進行相應(yīng)的研討會和授課。 曾擔(dān)任韓國CBS電視臺《改變世界的十五分鐘》、CGNTV《指南針》《樸宰蓮的育兒媽媽共鳴對話》、tvN《不知不覺已成大人》、KBS《心理內(nèi)在》、MBC廣播《等一等》等眾多節(jié)目的嘉賓及主講人。主要作品有《愛可以相通》《交流順暢工作才順暢》等。
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