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東北虎燕拳實用制敵法 版權信息
- ISBN：9787513058445
- 條形碼：9787513058445 ; 978-7-5130-5844-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
東北虎燕拳實用制敵法 本書特色
本書旨在將中華武術精神融入體育教學中，技術動作簡單直接，易學易練，實用性強，既可以作為套路練習，又可以拆招運用，便于近身制敵。 《東北虎燕拳實用制敵法》技術動作簡單直接，易學易練，實用性強，既可以作為套路練習，又可以拆招運用，便于近身制敵。實戰搏擊中，常設中上盤空位誘敵入扣，先手后腳，手腳并用，手封門戶控制敵手，腳隱手下攻敵不備，起手于敵擊空之際，落手于敵關節穴位，起腳于敵失勢之時，落腳于敵要害之處，從而克敵制勝。
東北虎燕拳實用制敵法 內容簡介
本書針對東北虎燕拳技術動作做了教學性和實用性改進，并以圖文并茂的形式做了認真的技術講解。本書展現的技術動作簡單直接、易學易練、實用性強，既可以作為套路練習，又可以在實戰搏擊中拆招運用，便于近身制敵。本書旨在將中華武術精神融入體育教學中，可作為大學體育教學用書及廣大武術愛好者習武健身指導用書。
東北虎燕拳實用制敵法 目錄
**章東北虎燕拳單操技術及其實用制敵法
一、拳術套路技擊動作名稱
二、拳術理論功法特點簡介
三、拳術及其實用制敵技法
第二章東北虎燕拳單式變招擒摔連環制敵法
一、雙挒手變招擒摔制敵法
二、擰抓腕變招擒摔制敵法
三、抓腿摔變招擒摔制敵法
四、單拆手變招擒摔制敵法
第三章東北虎燕拳刁手小纏實用制敵法
一、刁抓手連式擒摔制敵法
二、小纏腕連式擒摔制敵法
第四章東北虎燕拳擒抓手十五式實用制敵法
一、擒抓手實用制敵法簡介
二、擒抓手實用制敵法運用
第五章東北虎燕拳基本功技術動作及訓練法
一、基本手型技術動作及訓練法
二、基本步型技術動作及訓練法
三、基本手法技術動作及訓練法
四、基本肘法技術動作及訓練法
五、基本腿法技術動作及訓練法
六、基本步法技術動作及訓練法
一、拳術套路技擊動作名稱
二、拳術理論功法特點簡介
三、拳術及其實用制敵技法
第二章東北虎燕拳單式變招擒摔連環制敵法
一、雙挒手變招擒摔制敵法
二、擰抓腕變招擒摔制敵法
三、抓腿摔變招擒摔制敵法
四、單拆手變招擒摔制敵法
第三章東北虎燕拳刁手小纏實用制敵法
一、刁抓手連式擒摔制敵法
二、小纏腕連式擒摔制敵法
第四章東北虎燕拳擒抓手十五式實用制敵法
一、擒抓手實用制敵法簡介
二、擒抓手實用制敵法運用
第五章東北虎燕拳基本功技術動作及訓練法
一、基本手型技術動作及訓練法
二、基本步型技術動作及訓練法
三、基本手法技術動作及訓練法
四、基本肘法技術動作及訓練法
五、基本腿法技術動作及訓練法
六、基本步法技術動作及訓練法
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東北虎燕拳實用制敵法 作者簡介
高俊蘭，中共黨員，佳木斯大學副教授，中國人類學民族學研究會人口較少民族研究專業委員會會員，國*級社會健身指導員。曾在體育世界、武術研究、哈爾濱體育學院學報等省級以上期刊上發表論文幾十篇，主持校級重點教科研項目一項，主持校級教研及科研項目五項，參與省、廳、校級項目多項，擁有發明實用新型三項，獲校級優秀教學成果獎兩項，主編教材一部、出版專著一部。
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