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內心一定要強,幸福一定要真 版權信息
- ISBN：9787519419585
- 條形碼：9787519419585 ; 978-7-5194-1958-5
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
內心一定要強,幸福一定要真 本書特色
本書從分析偽幸福的典型現象入手，教你認清其本質和危害。重點從造成偽裝幸福的幾個人性的弱點切入，告訴讀者這些人性的弱點是如何趁虛而入，讓你陷入偽幸福的陷阱、一步步遠離幸福的。另一個重點就是提供行之有效規避人性的弱點，去偽存真、找回并捍衛真幸福的心靈法則。閱讀本書，就是一次自我的心靈對話，讓你卸下幸福的假面，回歸本真的你，活出真我的風采，讓心靈真正逍遙自在，時刻被幸福的花香鳥語伴隨。
內心一定要強,幸福一定要真 內容簡介
本書從分析偽幸福的典型現象入手，教你認清其本質和危害。重點從造成偽裝幸福的幾個人性的弱點切入，告訴讀者這些人性的弱點是如何趁虛而入，讓你陷入偽幸福的陷阱、一步步遠離幸福的。另一個重點就是提供行之有效規避人性的弱點，去偽存真、找回并捍衛真幸福的心靈法則。閱讀本書，就是一次自我的心靈對話，讓你卸下幸福的假面，回歸本真的你，活出真我的風采，讓心靈真正逍遙自在，時刻被幸福的花香鳥語伴隨。
內心一定要強,幸福一定要真 目錄
**章 幸福何時變成了一場狂歡秀
從假面夫妻這陣風說起
“*辛苦城市排名”：都市人所謂的幸福
白領的另類解讀：“工資白領”
坐在寶馬里哭，還是坐在單車上笑
盲目追求高薪和熱門職業的幸福黑洞
“趕時間一族”：風光背后的無奈
永不言退的“房奴”“車奴”“孩奴”
灰姑娘嫁入豪門，看上去很美
現實版公主與王子的尷尬
你是自以為幸福，還是假裝幸福
偽裝幸福是一種流行病
神馬都是浮云，幸福必須要真
第二章 是什么讓幸福虛有其表
怕吃苦，希望不勞而獲
內心浮躁，幻想一蹴而就
誤認為幸福只是海市蜃樓般的傳說
退而求其次，追求山寨幸福
盲目羨慕別人，丟失自己的幸福
身陷名利枷鎖中，難以自拔
沒有底線的貪婪，錯過真正想要的
自以為是，偏離幸福的航道
被表面的浮華迷惑，忽視內在需求
幸福的假面，終難掩飾內心的脆弱
第三章 放下自我，讓幸福來敲門
自欺欺人：幸福幻象的溫床
過于自我的人，根源就在于放不下
庸人自擾的煩惱*容易耗損幸福
做人不要太敏感
學會換位思考，換來幸福的訊息
世上沒有真正的完美，挑剔不如包容
不要單打獨斗，朋友多了路好走
吃虧是福，做人不要太計較
放下無謂的包袱，生命之舟需要輕載
不愛了，請勇敢跟舊愛干杯
學會彈性處世才會逍遙自在
別和自己過不去
第四章 扔掉虛榮，幸福的里子比面子重要
物欲橫流下，我們丟了什么
幸福豈是**品
虛榮敲不響幸福的大門
過度的虛榮=自討苦吃
名利光環下檢測你的判斷力
打腫臉往往只能充胖子
面子到底值幾個錢
攀比是一種傳染病
不必要的虛榮，需要刪繁就簡
適度虛榮的幸福所在
第五章 活在當下，幸福觸手可及
幸福百轉千回，有時就在身邊
珍惜現在，不要反芻和預支煩惱
年輕時不要怕，年老時不要悔
麻煩是常態，懼怕不如直面它
太多的煩惱都是自己找的
笑看人生，用樂觀將痛苦埋葬
生活是鏡子，幸福與否由你主宰
幸福要趕緊：世間*等不起的是幸福
第六章 做自己*美，你不必努力做別人
為何總覺得別人比我們幸福
“*辛苦城市排名”：都市人所謂的幸福
白領的另類解讀：“工資白領”
坐在寶馬里哭，還是坐在單車上笑
盲目追求高薪和熱門職業的幸福黑洞
“趕時間一族”：風光背后的無奈
永不言退的“房奴”“車奴”“孩奴”
灰姑娘嫁入豪門，看上去很美
現實版公主與王子的尷尬
你是自以為幸福，還是假裝幸福
偽裝幸福是一種流行病
神馬都是浮云，幸福必須要真
第二章 是什么讓幸福虛有其表
怕吃苦，希望不勞而獲
內心浮躁，幻想一蹴而就
誤認為幸福只是海市蜃樓般的傳說
退而求其次，追求山寨幸福
盲目羨慕別人，丟失自己的幸福
身陷名利枷鎖中，難以自拔
沒有底線的貪婪，錯過真正想要的
自以為是，偏離幸福的航道
被表面的浮華迷惑，忽視內在需求
幸福的假面，終難掩飾內心的脆弱
第三章 放下自我，讓幸福來敲門
自欺欺人：幸福幻象的溫床
過于自我的人，根源就在于放不下
庸人自擾的煩惱*容易耗損幸福
做人不要太敏感
學會換位思考，換來幸福的訊息
世上沒有真正的完美，挑剔不如包容
不要單打獨斗，朋友多了路好走
吃虧是福，做人不要太計較
放下無謂的包袱，生命之舟需要輕載
不愛了，請勇敢跟舊愛干杯
學會彈性處世才會逍遙自在
別和自己過不去
第四章 扔掉虛榮，幸福的里子比面子重要
物欲橫流下，我們丟了什么
幸福豈是**品
虛榮敲不響幸福的大門
過度的虛榮=自討苦吃
名利光環下檢測你的判斷力
打腫臉往往只能充胖子
面子到底值幾個錢
攀比是一種傳染病
不必要的虛榮，需要刪繁就簡
適度虛榮的幸福所在
第五章 活在當下，幸福觸手可及
幸福百轉千回，有時就在身邊
珍惜現在，不要反芻和預支煩惱
年輕時不要怕，年老時不要悔
麻煩是常態，懼怕不如直面它
太多的煩惱都是自己找的
笑看人生，用樂觀將痛苦埋葬
生活是鏡子，幸福與否由你主宰
幸福要趕緊：世間*等不起的是幸福
第六章 做自己*美，你不必努力做別人
為何總覺得別人比我們幸福
盲從者的根源：內心的恐懼
盲從者的根源：內心的恐懼
盲從者只能成為他人幸福的陪客
做隨波逐流的浮萍，只能迷失幸福
勇敢做自己，就是*大的幸福
幸福不要奢望別人給
珍惜緊握在手的，勝過跋山涉水去尋覓的
幸福從不偏私，凡人的幸福也沉甸甸
第七章 生活用減法，幸福變加法
每個人必需的其實很簡單
不要為幸福設定條件
猴子掰玉米有如竹籃打水
只取不舍的人生，令人氣喘吁吁
人生不是方程式，不需要過度設計
“忙”是“心死”，讓慢生活激活幸福
修剪花草一樣，把不必要的欲望剪掉
給欲望設置一條適當的底線
幸福“自定義”：平平淡淡才是真
活出真我，做好生命的加減法
第八章 告別偽幸福，從“心”開始
夢醒時分，看清偽幸福的本質
煉獄般的反思很重要
聽從內心的召喚，捍衛你的幸福
調養心態，加強營養
走自己的路讓別人去說吧
做人要狠，規避偽幸福的反芻
幸福是自找的，隨時給生活加點顏色
給幸福裝個鬧鈴，隨時喚醒幸福
展開全部
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