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甘鳳池易筋經闡秘 版權信息
- ISBN：9787564422707
- 條形碼：9787564422707 ; 978-7-5644-2270-7
- 裝幀：70g輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
甘鳳池易筋經闡秘 本書特色
易筋經乃武林絕學，威名遠揚。甘鳳池易筋經更是絕中之絕，它是一種罕見的易筋經秘功，宗歸少林南派，具有技擊和養生價值。本書包括易筋經本論、內狀論、揉法、日月精華等易筋經大功，同時包括導引法、羅漢勁等增演技法。
甘鳳池易筋經闡秘 內容簡介
易筋經乃武林絕學，威名遠揚。甘鳳池易筋經更是絕中之絕，它是一種罕見的易筋經秘功，宗歸少林南派，具有技擊和養生價值。本書包括易筋經本論、內狀論、揉法、日月精華等易筋經大功，同時包括導引法、羅漢勁等增演技法。
甘鳳池易筋經闡秘 目錄
上篇 甘鳳池易筋經之大功篇一、易筋經本論二、內壯論三、揉法四、日月精華五、內壯服藥法六、初月行功法七、二月行功法八、三月行功法九、四月行功法十、行功輕重法十一、行功淺深法十二、兩肘肋分內外功夫十三、木槌木杵勢十四、石袋勢十五、五至八月行功法十六、九至十二月行功法十七、配合陰陽說十八、百日禁忌十九、內壯神勇二十、練手余功二十一、外壯神勇八段錦二十二、神勇余功二十三、結論 下篇 甘鳳池易筋經之增演篇一、上三段功二、下四段功三、練臂勁功四、陰功五、打通關六、運氣法七、賈力法八、行功練勁法九、虎功行法十、龍功行法十一、練手功夫十二、導引法十三、羅漢勁
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甘鳳池易筋經闡秘 作者簡介
鄧方華，男，漢族，河南省靈寶市人，中國民進會員，博士。1996年畢業于武漢體育學院武術系散打專業，同年8月到靈寶市公安局刑警隊工作，2002年7月畢業于武漢體育學院研究生部，研究方向為散打教學理論與方法，獲教育學碩士學位。2002年8月到鄭州大學體育系從事武術教學工作，期間于2005年9月考入鄭州大學歷史學院中國古代史專業，攻讀博士學位，研究方向為古代武術文化，2009 年6月畢業，獲歷史學博士學位，并繼續留體育系從事教學工作，現任鄭州大學體育系專業教研室主任。本人從小喜愛武術，曾在湖南省南北少林武術學院跟隨武術名家鄒壽褔師父學習梅山功夫；在武漢體育學院學習期間，師從被譽為“散打之父”的師曾于久教授，系統學習研究散打和跆拳道的理論與方法；并得到易筋經研究專家石愛橋教授的指導和幫助。現為國家散打一級運動員、裁判員，武漢體育學院武術學院畢業的第一位散打碩士、博士研究生。研究方向為體育史與民族傳統體育學，在《北京體育大學學報》、《人類學學報》、《河南社會科學》等核心期刊發表專業學術論文多篇，被權威期刊《新華文摘》論點轉載一篇，本人在靈寶市公安局特警隊、刑警隊有過3年工作教學經驗。曾創辦《鄭州大學搏擊俱樂部》，教學經驗豐富，深得學生好評。
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