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每天改變一點(diǎn)離成功近一點(diǎn) 版權(quán)信息
- ISBN：9787542944306
- 條形碼：9787542944306 ; 978-7-5429-4430-6
- 裝幀：80g輕型紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
每天改變一點(diǎn)離成功近一點(diǎn) 本書特色
在這個(gè)世界上，有許多事情是我們難以預(yù)料的。我們不能控制際遇，卻可以掌握自己；我們無法預(yù)知未來，卻可以把握現(xiàn)在；我們不知道自己的生命有多長，但我們可以安排好當(dāng)下的生活；我們左右不了變化無常的天氣，但可以調(diào)整自己的心情；我們無法改變世界，但可以改變自己。 《去梯言—每天改變一點(diǎn)，離成功近一點(diǎn)》以改變?yōu)橹骶，用簡潔平凡的語言和心靈小故事告訴我們，要與當(dāng)下世界和睦共處，就要掌握三大心理能力：一是平衡內(nèi)心的能力；二是強(qiáng)大內(nèi)心的能力；三是拓展內(nèi)心的能力。書中一些唯美而溫暖的心靈感悟，讓你在百忙之中靜下心來審視自己、沉淀自己、提升自己，幫助你重新找回自信，發(fā)現(xiàn)生活的美好。
每天改變一點(diǎn)離成功近一點(diǎn) 內(nèi)容簡介
★我們無法改變世界，但可以改變自己。我們無法掃清失敗的障礙，但可以拉近成功的距離。一本書告訴你成功與失敗的距離其實(shí)只一步之遙。做成功的自己，只需每天改變一點(diǎn)。 ★自我療愈的心理調(diào)節(jié)技巧，自我激勵(lì)的潛意識正能量，喚醒沉睡的自己，成長路上不迷茫。 ★審視自己、沉淀自己、提升自己，讓你獲得內(nèi)心永久的寧靜、自信和進(jìn)步的動(dòng)力。 ★溫暖貼心的文字，受益匪淺的哲理，給自己一個(gè)讓心靈通透的旅行。
每天改變一點(diǎn)離成功近一點(diǎn) 目錄
part1 多變的世界，不允許我們有太多的放不下
7步教你在舍與得之間尋找內(nèi)心平衡點(diǎn)
1. 人生有多種活法袁你必須選擇一種
2. 能舍得就能擁有想要的一切
3. 放棄也是一種選擇
4. 放棄過去那無形的枷鎖
5. 誘惑面前學(xué)會(huì)放棄
6. 放棄固執(zhí)才不悲劇
7. 遺忘憂傷，你將獲得幸福
part2 人生有七苦，我們不必再強(qiáng)加煩惱的包袱
*簡單的9 步快樂制造法
1. 快樂是一種能力
2. 快樂不能承載太多包袱
3. *簡單的快樂制造法
4. 不要給快樂設(shè)限
5. 平淡的生活需要幽默來調(diào)劑
6. 把壓力維持在*佳程度
7. 人生不要死要面子活受罪
8. 別為小事抓狂
9. 讓加班充滿樂趣
part3 世界如此殘酷，幸好我們還有愛
7步教你積累愛的正能量
1. 善待他人就是善待自己
2. 愛讓人生升華
3. 愛心具有強(qiáng)大的力量
4. 愛是主動(dòng)付出
5. 給予愛，獲得幸福回報(bào)
6. 撒播愛，結(jié)出希望之果
7. 敞開心扉，讓愛常駐
part4 就算世界狠狠待你，你也要溫柔待自己
6步提高你的自我價(jià)值
1. 別用高標(biāo)準(zhǔn)來為難自己
2. 給自己一個(gè)目標(biāo)
3. 不必勉強(qiáng)自己
4. 忙碌中的釋放
5. 放縱自己等于自殺
6. 學(xué)會(huì)贊美自己
part5 愚人與世界死磕到底，智者懂得給世界讓路
7 步改變你的思維方式
1. 開闊視野，換個(gè)角度看問題
2. 跳出思維定勢，打破慣性思維
3. 思考角度主宰對事情的態(tài)度
4. 遇事不鉆牛角尖
5. 逆向思維，超越常規(guī)的思維方式
6. 讓想象為你插上翅膀
7. 拓展思路，激發(fā)潛能
part6 當(dāng)你認(rèn)為自己被世界遺忘的時(shí)候，有人*先想起你
9 步改善你的人脈關(guān)系
1. 朋友在快樂大道上等你
2. 編織你的人脈網(wǎng)絡(luò)
3. 原諒朋友的過錯(cuò)
4. 不要過度依賴朋友
5. 朋友之間不可斤斤計(jì)較
6. 朋友不能拿來利用
7. 朋友間別怕吃虧
8. 朋友之間要保持適度的距離
9. 向優(yōu)秀的朋友看齊
part7 接納不完美的世界，世界不像你想象的完美
13步教你做情緒的主人
1. 別抱怨命運(yùn)不公
2. 摘下自己的有色眼鏡
3. 寬容的人才快樂
4. 擁有豁達(dá)的胸懷
5. 學(xué)會(huì)寬容，忘記仇恨
6. 寬容對人對己都有益
7. 學(xué)會(huì)忍耐，得成于忍
8. 控制你的憤怒
9. 用溫和的語氣與人說話
10. 凡事不要意氣用事
11. 處理不良情緒的方法
12. 轉(zhuǎn)移你的情緒注意力
13. 操縱好情緒的轉(zhuǎn)換器
part8 我們無法預(yù)訂成功的次數(shù)，但可以減少失敗的幾率
10步教你克服困難袁 做成功的強(qiáng)者
1. 無法選擇時(shí)請超越苦難
2. 要有戰(zhàn)勝困難的信心
3. 辦法永遠(yuǎn)比困難多
4. 困難沒有想象中的大
5. 把困難當(dāng)作機(jī)遇
6. 挫折能夠增長人的聰明才智
7. 即便在絕境也要抱有希望
8. 失意而不失志
9. 點(diǎn)燃生命的激情
10. 振作精神，擊敗厄運(yùn)
part9 我們無法改變世界的浮躁，但可以安放好淡定的內(nèi)心
6 步教你回歸心靈的寧靜
1. 擁有一顆平常心
2. 平靜是福
3. 知足者，快樂永相隨
4. 人生要淡泊名利
5. 金錢不是生活的全部
6. 現(xiàn)代人10大不良心態(tài)的調(diào)適方法
part 10 這世界你總能找到一種適合自己的活法
2 步教你懂得適者才可生存
1. 人生要順其自然
2. 接受不可避免的事實(shí)
part 11 抬高自己別人會(huì)低看你，放低自己別人會(huì)高看你
6 步教你低調(diào)做人高調(diào)處世
1. 低下你那高傲的頭
2. 低調(diào)做人不張揚(yáng)
3. 韜光養(yǎng)晦，大智若愚
4. 懂得適時(shí)收斂光芒
5. 學(xué)會(huì)主動(dòng)示弱
6. 學(xué)會(huì)低頭向人求助
part 12 世界的面貌取決于你凝視它的眼光
7步教你用樂觀的心態(tài)去面對一切
1. 讓心選擇樂觀
2. 煩惱面前要笑一笑
3. 凡事要往好處想
4. 積蓄于生活的低谷
5. 清除心靈的垃圾
6. 讓心窗看到美景
7. 用樂觀的心態(tài)去面對一切
part 13 世界給我世俗面，我還世界純真心
10步教你在復(fù)雜的社會(huì)把持一個(gè)純凈的靈魂
1. 給心靈一片澄澈
2. 讓自己的心靈充實(shí)起來
3. 用心感受生活
4. 累時(shí)抬頭看看天
5. 栽一顆心靈情感樹
6. 用音樂來撫慰心靈
7. 養(yǎng)一個(gè)寵物為伴
8. 多種方式教你度過休閑時(shí)光
9. 我心已閑，物我兩忘
10. 在游山玩水中放逐自己
part 14 即便生活有太多的痛苦，我們?nèi)砸拇娓卸?br /> 9 步讓你輕松擁有幸福心態(tài)
1. 心中有幸福感的人，世界都會(huì)被感動(dòng)
2. 品味生活的幸福
3. 家是生命中溫馨的港灣
4. 掌握幸福的秘訣
5. 幸福只是一種感覺
6. 幸福是一種心態(tài)
7. 幸福就是活在當(dāng)下
8. 擁有美德就是幸福
9. 享受過程也是一種幸福
part 15 戰(zhàn)勝自己，你就是世界上*成功的人
6 步教你認(rèn)識自己袁 強(qiáng)大內(nèi)心
1. 戰(zhàn)勝自己就是一種超越
2. 學(xué)會(huì)正確評估自己
3. 讓自己與眾不同
4. 強(qiáng)人能夠掌控自己的心
5. 讓我投降是絕不可能的
6. 和自己的心靈對話
7步教你在舍與得之間尋找內(nèi)心平衡點(diǎn)
1. 人生有多種活法袁你必須選擇一種
2. 能舍得就能擁有想要的一切
3. 放棄也是一種選擇
4. 放棄過去那無形的枷鎖
5. 誘惑面前學(xué)會(huì)放棄
6. 放棄固執(zhí)才不悲劇
7. 遺忘憂傷，你將獲得幸福
part2 人生有七苦，我們不必再強(qiáng)加煩惱的包袱
*簡單的9 步快樂制造法
1. 快樂是一種能力
2. 快樂不能承載太多包袱
3. *簡單的快樂制造法
4. 不要給快樂設(shè)限
5. 平淡的生活需要幽默來調(diào)劑
6. 把壓力維持在*佳程度
7. 人生不要死要面子活受罪
8. 別為小事抓狂
9. 讓加班充滿樂趣
part3 世界如此殘酷，幸好我們還有愛
7步教你積累愛的正能量
1. 善待他人就是善待自己
2. 愛讓人生升華
3. 愛心具有強(qiáng)大的力量
4. 愛是主動(dòng)付出
5. 給予愛，獲得幸福回報(bào)
6. 撒播愛，結(jié)出希望之果
7. 敞開心扉，讓愛常駐
part4 就算世界狠狠待你，你也要溫柔待自己
6步提高你的自我價(jià)值
1. 別用高標(biāo)準(zhǔn)來為難自己
2. 給自己一個(gè)目標(biāo)
3. 不必勉強(qiáng)自己
4. 忙碌中的釋放
5. 放縱自己等于自殺
6. 學(xué)會(huì)贊美自己
part5 愚人與世界死磕到底，智者懂得給世界讓路
7 步改變你的思維方式
1. 開闊視野，換個(gè)角度看問題
2. 跳出思維定勢，打破慣性思維
3. 思考角度主宰對事情的態(tài)度
4. 遇事不鉆牛角尖
5. 逆向思維，超越常規(guī)的思維方式
6. 讓想象為你插上翅膀
7. 拓展思路，激發(fā)潛能
part6 當(dāng)你認(rèn)為自己被世界遺忘的時(shí)候，有人*先想起你
9 步改善你的人脈關(guān)系
1. 朋友在快樂大道上等你
2. 編織你的人脈網(wǎng)絡(luò)
3. 原諒朋友的過錯(cuò)
4. 不要過度依賴朋友
5. 朋友之間不可斤斤計(jì)較
6. 朋友不能拿來利用
7. 朋友間別怕吃虧
8. 朋友之間要保持適度的距離
9. 向優(yōu)秀的朋友看齊
part7 接納不完美的世界，世界不像你想象的完美
13步教你做情緒的主人
1. 別抱怨命運(yùn)不公
2. 摘下自己的有色眼鏡
3. 寬容的人才快樂
4. 擁有豁達(dá)的胸懷
5. 學(xué)會(huì)寬容，忘記仇恨
6. 寬容對人對己都有益
7. 學(xué)會(huì)忍耐，得成于忍
8. 控制你的憤怒
9. 用溫和的語氣與人說話
10. 凡事不要意氣用事
11. 處理不良情緒的方法
12. 轉(zhuǎn)移你的情緒注意力
13. 操縱好情緒的轉(zhuǎn)換器
part8 我們無法預(yù)訂成功的次數(shù)，但可以減少失敗的幾率
10步教你克服困難袁 做成功的強(qiáng)者
1. 無法選擇時(shí)請超越苦難
2. 要有戰(zhàn)勝困難的信心
3. 辦法永遠(yuǎn)比困難多
4. 困難沒有想象中的大
5. 把困難當(dāng)作機(jī)遇
6. 挫折能夠增長人的聰明才智
7. 即便在絕境也要抱有希望
8. 失意而不失志
9. 點(diǎn)燃生命的激情
10. 振作精神，擊敗厄運(yùn)
part9 我們無法改變世界的浮躁，但可以安放好淡定的內(nèi)心
6 步教你回歸心靈的寧靜
1. 擁有一顆平常心
2. 平靜是福
3. 知足者，快樂永相隨
4. 人生要淡泊名利
5. 金錢不是生活的全部
6. 現(xiàn)代人10大不良心態(tài)的調(diào)適方法
part 10 這世界你總能找到一種適合自己的活法
2 步教你懂得適者才可生存
1. 人生要順其自然
2. 接受不可避免的事實(shí)
part 11 抬高自己別人會(huì)低看你，放低自己別人會(huì)高看你
6 步教你低調(diào)做人高調(diào)處世
1. 低下你那高傲的頭
2. 低調(diào)做人不張揚(yáng)
3. 韜光養(yǎng)晦，大智若愚
4. 懂得適時(shí)收斂光芒
5. 學(xué)會(huì)主動(dòng)示弱
6. 學(xué)會(huì)低頭向人求助
part 12 世界的面貌取決于你凝視它的眼光
7步教你用樂觀的心態(tài)去面對一切
1. 讓心選擇樂觀
2. 煩惱面前要笑一笑
3. 凡事要往好處想
4. 積蓄于生活的低谷
5. 清除心靈的垃圾
6. 讓心窗看到美景
7. 用樂觀的心態(tài)去面對一切
part 13 世界給我世俗面，我還世界純真心
10步教你在復(fù)雜的社會(huì)把持一個(gè)純凈的靈魂
1. 給心靈一片澄澈
2. 讓自己的心靈充實(shí)起來
3. 用心感受生活
4. 累時(shí)抬頭看看天
5. 栽一顆心靈情感樹
6. 用音樂來撫慰心靈
7. 養(yǎng)一個(gè)寵物為伴
8. 多種方式教你度過休閑時(shí)光
9. 我心已閑，物我兩忘
10. 在游山玩水中放逐自己
part 14 即便生活有太多的痛苦，我們?nèi)砸拇娓卸?br /> 9 步讓你輕松擁有幸福心態(tài)
1. 心中有幸福感的人，世界都會(huì)被感動(dòng)
2. 品味生活的幸福
3. 家是生命中溫馨的港灣
4. 掌握幸福的秘訣
5. 幸福只是一種感覺
6. 幸福是一種心態(tài)
7. 幸福就是活在當(dāng)下
8. 擁有美德就是幸福
9. 享受過程也是一種幸福
part 15 戰(zhàn)勝自己，你就是世界上*成功的人
6 步教你認(rèn)識自己袁 強(qiáng)大內(nèi)心
1. 戰(zhàn)勝自己就是一種超越
2. 學(xué)會(huì)正確評估自己
3. 讓自己與眾不同
4. 強(qiáng)人能夠掌控自己的心
5. 讓我投降是絕不可能的
6. 和自己的心靈對話
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