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自然太極拳29式-附贈DVD 版權(quán)信息
- ISBN：9787500943976
- 條形碼：9787500943976 ; 978-7-5009-4397-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
自然太極拳29式-附贈DVD 本書特色
太極拳走向世界不是因為拳腳功夫，而是因為它迷人的文化魅力，以及東方文化深厚的底蘊，使世界的太極拳愛好者信服“太極拳好”，從習(xí)練中知道太極拳是哲學(xué)拳、醫(yī)學(xué)拳，對于人類保健養(yǎng)生、內(nèi)外雙修是上乘的養(yǎng)生功法；認(rèn)識到太極拳是中華民族寶貴的文化遺產(chǎn)，從學(xué)練太極拳中，認(rèn)識了中華民族文化博大精深。 太極拳是文化不容置疑，太極拳是高品位的文化，太極門松功的《內(nèi)功學(xué)》同樣是一種文化現(xiàn)象。因為松功成就的人不多，未能成為氛圍。關(guān)于太極文化，前國家武術(shù)院的老院長徐才先生談得深刻，而且對當(dāng)今的修煉很有針對性。他認(rèn)為：“太極拳是東方體育文化的一塊瑰寶。”追根溯源，太極文化是在我國五千年文明史的發(fā)展中孕育而成的。有人不了解武術(shù)文化，思路打不開，難以把握太極拳的文化品味。它的保健、養(yǎng)生、益腦、健腦的卓越功效，它的文化價值比拳技豐富多了。
自然太極拳29式-附贈DVD 內(nèi)容簡介
自然太極拳29式是作者從自然太極拳81式中萃取拳之精華編著而成。隨書配有29式普及光盤一張，可作為自然太極拳愛好者入門讀物。
自然太極拳29式-附贈DVD 目錄
自然太極拳29式功架
無極勢
(一)太極起勢4動
(二)攬雀尾8動
(三)斜單鞭2動
(四)提手上勢4動
(五)白鶴亮翅4動
(六)摟膝拗步8動
(七)手揮琵琶2動
(八)上步搬攔捶4動
(九)如封似閉2動
(十)抱虎歸山2動
(十一)左高探馬2動
(十二)右轉(zhuǎn)右分腳4動
(十三)下勢2動
(十四)金雞獨立4動
(十五)倒攆猴6動
(十六)斜飛勢6動
(十七)左轉(zhuǎn)摟膝4動
(十八)左蹬腳4動
(十九)右蹬腳4動
(二十)雙峰貫耳2動
(二十一)彎弓射虎4動
(二十二)東攬雀尾4動
(二十三)北單鞭2動
(二十四)上步措掌2動
(二十五)玉女穿梭8動
(二十六)上步攬雀尾8動
(二十七)單鞭2動
(二十八)云手l0動
(二十九)收勢(合太極)2動
自然太極拳道法
自然太極拳心法
自然太極拳拳法
祝大彤拳照賞析
太極文化和文化太極(代跋)
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