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職場(chǎng)原動(dòng)力 版權(quán)信息
- ISBN：9787539951270
- 條形碼：9787539951270 ; 978-7-5399-5127-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>>
職場(chǎng)原動(dòng)力 本書特色
國(guó)際專業(yè)職業(yè)心理培訓(xùn)師張楚宇 助你成就職業(yè)生涯質(zhì)變奇跡
遠(yuǎn)離職場(chǎng)倦態(tài)，繞開職場(chǎng)暗礁，讀懂職場(chǎng)心理
重塑人脈關(guān)系，搭建上升通道，修正職場(chǎng)規(guī)劃
找回職場(chǎng)新引擎——發(fā)現(xiàn)一個(gè)不一樣的你！
10%榮膺業(yè)界*有激情的ceo 30%穩(wěn)步升級(jí)為行業(yè)中堅(jiān)力量 60%正以光速推動(dòng)職業(yè)夢(mèng)想
給同事歸類，勝過(guò)給文件歸檔
如何管理上司，比如何管理時(shí)間更重要
上司不放權(quán)，因?yàn)槟銢](méi)有證明給他看，你能行！
人人都有弱點(diǎn)可尋，你要做的，就是尋找“圈子”的*佳切入點(diǎn)
別抱怨加班占用你太多時(shí)間，笨鳥先飛的道理連笨鳥都知道！
做好公司的棋子，也學(xué)會(huì)把公司當(dāng)成實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的工具
無(wú)原則地要求別人的完美，就是耍流氓！
生活那么難，倦怠給誰(shuí)看！
不想上班，討厭工作，痛恨星期一？
看同事不順眼，對(duì)上司不滿，對(duì)下屬?zèng)]好臉色？
職場(chǎng)原動(dòng)力 內(nèi)容簡(jiǎn)介
職場(chǎng)倦怠是一種現(xiàn)代白領(lǐng)人人都可能遭遇或正在遭遇的心理不良狀態(tài)。它的存在極其普遍，而且具有持久和頑固的特點(diǎn)，很難擺脫，因此常常給當(dāng)事人的工作進(jìn)程帶來(lái)巨大的阻礙，甚至影響一生的事業(yè)發(fā)展。職場(chǎng)指導(dǎo)專家、心理咨詢師張楚宇先生在本書中以文史故事、職場(chǎng)案例、心理學(xué)理論、若干數(shù)據(jù)圖表和13個(gè)心理測(cè)試來(lái)全方位闡釋什么是職業(yè)倦怠、職場(chǎng)倦怠的癥狀和起因、如何消除職場(chǎng)倦怠，重?zé)üぷ鳠崆榈葐?wèn)題。讓讀者可以完全、徹底掌握職場(chǎng)倦怠的發(fā)生、消除的來(lái)龍去脈，從而根據(jù)自身情況，進(jìn)行有的放矢的心理建設(shè)和心態(tài)調(diào)整，*終擺脫職場(chǎng)倦怠，重新積極、熱情、快樂(lè)地面對(duì)工作。
職場(chǎng)原動(dòng)力 目錄
前言沖破倦怠，找回你的職場(chǎng)原動(dòng)力
**章：警惕，職場(chǎng)倦怠就在你身邊！
陷入倦怠不可怕，可怕的是陷入倦怠而不自知
什么樣的白領(lǐng)*容易陷入職場(chǎng)倦？
test1:你是不是已經(jīng)患上了職業(yè)倦怠？
不要“被職業(yè)倦怠”
警惕蝴蝶效應(yīng)：倦怠會(huì)毀了你的事業(yè)！
你想把跳槽當(dāng)作逃避的方法嗎？
輕微焦慮癥：是前途渺茫，還是把事情看得太嚴(yán)重？
test2：造成你職業(yè)倦怠的原因是什么？
倦怠不同癥狀，源自于不同的問(wèn)題
搞定每一個(gè)問(wèn)題，其實(shí)都只需三分鐘
第二章：別拿完美主義來(lái)害人害己
對(duì)自己的“完美要求”是無(wú)知，對(duì)別人的“完美要求”是耍流氓
test3：你是個(gè)完美主義者嗎？
**章：警惕，職場(chǎng)倦怠就在你身邊！
陷入倦怠不可怕，可怕的是陷入倦怠而不自知
什么樣的白領(lǐng)*容易陷入職場(chǎng)倦？
test1:你是不是已經(jīng)患上了職業(yè)倦怠？
不要“被職業(yè)倦怠”
警惕蝴蝶效應(yīng)：倦怠會(huì)毀了你的事業(yè)！
你想把跳槽當(dāng)作逃避的方法嗎？
輕微焦慮癥：是前途渺茫，還是把事情看得太嚴(yán)重？
test2：造成你職業(yè)倦怠的原因是什么？
倦怠不同癥狀，源自于不同的問(wèn)題
搞定每一個(gè)問(wèn)題，其實(shí)都只需三分鐘
第二章：別拿完美主義來(lái)害人害己
對(duì)自己的“完美要求”是無(wú)知，對(duì)別人的“完美要求”是耍流氓
test3：你是個(gè)完美主義者嗎？
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職場(chǎng)原動(dòng)力 相關(guān)資料
職業(yè)倦怠困擾我很久了，焦慮、煩躁的情緒始終糾纏著我，總是對(duì)人對(duì)事產(chǎn)生各種不滿意，對(duì)工作有嚴(yán)重抵抗情緒，本以為跳槽換個(gè)環(huán)境能好一些，但事實(shí)上，跳了三次了，情況也沒(méi)有好轉(zhuǎn)。直到我看到這本書，我才知道，問(wèn)題不在環(huán)境，而在于我自身。我按著書中的方法檢測(cè)和改善，心境平和、積極了許多，很多困難突然不存在了。這本書真的很實(shí)用，我把它推薦給了很多和我有類似情況的朋友。 ——藍(lán)迪（企業(yè)白領(lǐng)） 我才走入社會(huì)兩年多，但是工作中遇到很多困難，現(xiàn)實(shí)和理想差距太大，真的感覺(jué)很厭煩、很疲憊。無(wú)意中看到這本書，對(duì)書中前四章的內(nèi)容都還能很好的理解，但第五章的內(nèi)容相信只有再隔一段時(shí)間的磨練后才能知曉。感謝作者提供了這么好的資源，給和我一樣正處在彷徨中的人們指出了一條走出迷惘的捷徑。 ——天黑黑（國(guó)企員工） 因?yàn)閷?duì)工作充滿厭倦，希望能幫忙調(diào)整一下心態(tài)。其實(shí)本來(lái)沒(méi)抱什么希望，但是做了一些書里的測(cè)試，發(fā)現(xiàn)分析的還是蠻準(zhǔn)確的，所以就對(duì)書里其他的內(nèi)容和方向多研究了一些。不愧是心理學(xué)家，說(shuō)的好科學(xué)、好專業(yè)，我覺(jué)得讓我又對(duì)自己、對(duì)工作了解了好多。 ——似曾相識(shí)（公務(wù)員）
職場(chǎng)原動(dòng)力 作者簡(jiǎn)介
張楚宇，中華心理咨詢協(xié)會(huì)會(huì)員，心理學(xué)研究員，國(guó)家注冊(cè)心理咨詢師，F(xiàn)為東南亞心理咨詢工作室咨詢師。 從業(yè)十年，擅長(zhǎng)企業(yè)文化、經(jīng)營(yíng)管理分析以及企業(yè)員工心理疾病診斷等領(lǐng)域。常在各大院校、教育機(jī)構(gòu)、企業(yè)單位進(jìn)行心理疏導(dǎo)及咨詢工作。對(duì)各類心理健康及潛力激發(fā)問(wèn)題有獨(dú)到研究。 著有《有錢人的習(xí)慣》、《孫子兵法——教你耍詐不奸詐》、《打造奇異王國(guó)——杰克威爾許》、《新手創(chuàng)業(yè)，一次OK——?jiǎng)?chuàng)業(yè)者必學(xué)的30堂課》、《上班前，蠻牛一下》、《行動(dòng)，不要躁動(dòng)》等書，在大陸及東南亞市場(chǎng)持續(xù)熱銷。
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