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吃什么叢書-兒童吃什么 版權信息
- ISBN:9787802143074
- 條形碼:9787802143074 ; 978-7-80214-307-4
- 裝幀:簡裝本
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
吃什么叢書-兒童吃什么 內容簡介
健康要從娃娃抓,合理飲食是關鍵;偏食、挑食要切忌,營養均衡且全面。
兒童是國家的未來,民族的希望,也可以說是“父母生命的延續”。為了能讓孩子健康快樂地成長,合理的飲食是關鍵,而讓孩子們吃好,吃飽,吃得愉快,吃得健康,也有很深的學問。不同年齡段的孩子對營養的需求各不相同,且有各階段的常見病,怎樣均衡營養,如何實施正確的食療防治,都是家長們所關心的。本書則希望通過對這些內容的深入淺出的闡述,能為您孩子的健康成長作一點貢獻。
吃什么叢書-兒童吃什么 目錄
導言
一、正確認識兒童及其營養需求(概述篇)
兒童健康與體質分析
兒童健康的四個評判標準
酸性體質與食物的酸堿性
兒童的分期與不同保健要點
胎兒期特征與護養要點
新生兒期特征與護養要點
嬰兒期特征與護養要點
幼兒期特征與護養要點
學齡前期特征與護養要點
學齡期特征與護養要點
青春期特征與護養要點
必需微量元素與兒童的成長
二、嬰兒的科學喂養(嬰兒篇)
嬰兒營養素的需要
嬰兒如何添加輔食
嬰兒常見病的食療防治
三、學齡前兒童要吃好(幼兒篇)
幼兒均衡營養須知
幼兒的膳食營養
幼兒常見病的食療防治
四、中、小學生的健康飲食(學生篇)
小學生的營養與飲食
中學生的營養與飲食
中、小學生食譜與營養
中、小學生常見病的食療防治
五、不同應試期的膳食安排(應考期)
小學生“初考”的營養飲食
中學生“中考”的營養飲食
中學生“高考”營養飲食
六、特殊年齡的需量飲食(青春篇)
一、正確認識兒童及其營養需求(概述篇)
兒童健康與體質分析
兒童健康的四個評判標準
酸性體質與食物的酸堿性
兒童的分期與不同保健要點
胎兒期特征與護養要點
新生兒期特征與護養要點
嬰兒期特征與護養要點
幼兒期特征與護養要點
學齡前期特征與護養要點
學齡期特征與護養要點
青春期特征與護養要點
必需微量元素與兒童的成長
二、嬰兒的科學喂養(嬰兒篇)
嬰兒營養素的需要
嬰兒如何添加輔食
嬰兒常見病的食療防治
三、學齡前兒童要吃好(幼兒篇)
幼兒均衡營養須知
幼兒的膳食營養
幼兒常見病的食療防治
四、中、小學生的健康飲食(學生篇)
小學生的營養與飲食
中學生的營養與飲食
中、小學生食譜與營養
中、小學生常見病的食療防治
五、不同應試期的膳食安排(應考期)
小學生“初考”的營養飲食
中學生“中考”的營養飲食
中學生“高考”營養飲食
六、特殊年齡的需量飲食(青春篇)
展開全部
吃什么叢書-兒童吃什么 作者簡介
陸文彬,浙江省嘉興市中醫院中醫師。從事中醫基層以臨床、科研、教育四十余年。1996年被評為浙江省嘉興市名中醫。擅長中醫內、婦科疑難病,難治病的研究。長期以來專心于抗衰老與老年病的研究,著有《張景岳長壽學說研討》等論文,強調人類健康長壽的關鍵在于保持“陰陽的動態平衡”,提倡“四時保健”要自覺順應天時。編著《淮山藥治百病》、《紫河車妙用》等專著十余種,通俗、實用,深受讀者歡迎。
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