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本書幫助學(xué)生確立正確的自我意識(shí)，堅(jiān)定人生理想和信念，樹立科學(xué)的人生觀、道德觀和價(jià)值觀；發(fā)展創(chuàng)造性思維，總結(jié)學(xué)習(xí)方法，開發(fā)學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)習(xí)效率，在克服困難、取得成績(jī)的學(xué)習(xí)生活中獲得成功體驗(yàn)，以此應(yīng)對(duì)考試壓力，克服應(yīng)試焦慮；正確認(rèn)識(shí)自己的人際關(guān)系狀況，正確對(duì)待和異性同伴的交往，知道友誼和愛情的界限，建立對(duì)人際間的積極情感反應(yīng)和體驗(yàn)；幫助學(xué)生進(jìn)一步提高承受失敗和應(yīng)對(duì)挫折的能力，具有堅(jiān)強(qiáng)的意志和頑強(qiáng)的毅力，形成良好的意志品質(zhì)；具有適應(yīng)高中學(xué)