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呼吸11:我有一座島 版權信息
- ISBN:9787521768299
- 條形碼:9787521768299 ; 978-7-5217-6829-9
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
呼吸11:我有一座島 本書特色
創刊于英國,風靡世界的正念生活讀物。一本幫你平衡身心的正念啟發書,讓我們發現生活中的微光。 本期《呼吸》的原創主題為“我和我的島嶼”,與你一同探索那些重要的精神領地和滋養生命的精神共同體。
呼吸11:我有一座島 內容簡介
每個人都需要一座自己的精神島嶼,孤獨時可抵達,美好時再出發 。什么是你的精神島嶼?誰是與你同頻的人?本期《呼吸》的原創主題為“我和我的島嶼”,與你一同探索那些重要的精神領地和滋養生命的精神共同體。 此外,你還可以跟隨《呼吸》的五大主題——幸福、生活、正念、創造力、逃離,探尋正念生活的更多靈感,如常常被人們遺忘的謙遜的品質,如何在整日盯著屏幕后放松你的眼睛,在快節奏的生活中偶爾分心能帶來哪些好處,自然界中有哪些花朵之*……在忙碌的生活中適時地按下暫停鍵,你將再次發現生活中的點滴美好。
呼吸11:我有一座島 目錄
呼吸11:我有一座島 作者簡介
英國Breathe編輯部,創刊于英國,旨在幫助讀者獲得更平靜、更輕松的體驗。Breathe編輯部的內容宗旨是幫助你“把更多的時間留給自己”。每一期都包含清新的插畫、手工制作及藝術內容,還包括專業心理內容,幫讀者從壓力中解脫出來,找到更大的幸福。
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