**章 催乳師職業概況 ……………………………………………………… 1
**節 催乳師崗位概述 …………………………………………………… 1
一、 催乳師的職業定義 …………………………………………………… 1
二、 催乳師的基本職責 …………………………………………………… 2
三、 催乳師的服務對象 …………………………………………………… 2
四、 催乳師的護理時間 …………………………………………………… 2
五、 催乳師的服務流程 …………………………………………………… 3
六、 催乳師的市場及就業前景 …………………………………………… 3
第二節 催乳師崗位要求 …………………………………………………… 4
一、 催乳師從業的基本要求 ……………………………………………… 4
二、 催乳師的職業素質 …………………………………………………… 5
三、 催乳師的禮儀要求 …………………………………………………… 12
第二章 乳房基本知識 ………………………………………………………… 13
**節 乳房的結構 ………………………………………………………… 13
一、 乳房的生理結構 ……………………………………………………… 13
二、 妊娠期乳腺的解剖結構和特點 ……………………………………… 16
第二節 有關乳房的中醫學基礎知識 ……………………………………… 18
一、 經絡與乳房健康 ……………………………………………………… 18
二、 精、 氣、 血、 津液與乳房健康 ……………………………………… 19
三、 產褥期乳房護理穴位 ………………………………………………… 20
四、 產褥期乳房護理取穴法 ……………………………………………… 24
五、 乳房保養知識 ………………………………………………………… 25
第三章 乳房按摩與護理實操 ………………………………………………… 30
**節 乳房護理按摩準備 ………………………………………………… 30
一、 產褥期乳房護理按摩的作用及特點 ………………………………… 30
二、 妊娠期的乳房護理工作 ……………………………………………… 31
三、 產褥期乳房護理按摩的注意事項 …………………………………… 33
四、 產褥期乳房護理按摩的手法 ………………………………………… 34
五、 產褥期乳房護理按摩的用物及用法 ………………………………… 38
六、 產褥期乳房護理按摩的一般步驟 …………………………………… 39
第二節 針對不同癥狀的乳房護理 ………………………………………… 42
一、 產后普通型缺乳的護理 ……………………………………………… 42
二、 氣血虛弱型缺乳的護理 ……………………………………………… 47
三、 肝郁氣滯型缺乳的護理 ……………………………………………… 49
四、 乳腺腫塊、 乳汁淤積的護理 ………………………………………… 52
五、 乳頭皸裂的護理 ……………………………………………………… 56
六、 乳頭扁平或凹陷的護理 ……………………………………………… 58
七、 急性乳腺炎的護理 …………………………………………………… 60
八、 產后 5~6 個月乳汁逐漸減少的護理………………………………… 63
九、 產后乳汁自出的護理 ………………………………………………… 64
十、 回乳的護理 …………………………………………………………… 65
第四章 母乳喂養指導 ………………………………………………………… 69
**節 母乳喂養基本知識 ………………………………………………… 69
一、 產褥期乳汁的分類 …………………………………………………… 69
二、 乳汁的分泌及抑制 …………………………………………………… 70
三、 影響泌乳的因素 ……………………………………………………… 71
四、 母乳的特點 …………………………………………………………… 72
五、 母乳喂養的益處 ……………………………………………………… 73
六、 母乳喂養的誤區 ……………………………………………………… 75
七、 母乳喂養及產婦心理輔導知識 ……………………………………… 77
八、 保證母乳喂養成功的策略 …………………………………………… 78
第二節 母乳喂養技巧 ……………………………………………………… 79
一、 正確的哺乳姿勢 ……………………………………………………… 79
二、 母乳喂養技巧 ………………………………………………………… 83
三、 特殊乳頭與乳房的哺乳技巧 ………………………………………… 85
四、 促進母乳喂養成功的護理技巧 ……………………………………… 87
第三節 促進產后乳汁分泌的飲食調理 …………………………………… 89
一、 產后飲食注意事項 …………………………………………………… 89
二、 產婦飲食調養十忌 …………………………………………………… 90
三、 促進乳汁分泌的飲食調理 …………………………………………… 91
第五章 乳房保健知識及方法 ………………………………………………… 97
**節 乳房保健基本知識 ………………………………………………… 97
一、 不同體質女性的乳房保健 …………………………………………… 97
二、 女性各階段的乳房保健 …………………………………………… 100
三、 女性乳房保健的措施與禁忌 ……………………………………… 104
第二節 乳房保健具體方法 ……………………………………………… 106
一、 產后乳房保健的目的及重要性 …………………………………… 106
二、 產后乳房保健的具體方法 ………………………………………… 107
三、 家庭自我保健美胸按摩法 ………………………………………… 112
四、 美胸穴位按摩法 …………………………………………………… 113
附 錄 ………………………………………………………………………… 115
一、 產褥期乳房護理常用的中草藥 …………………………………… 115
二、 催乳師培訓常見問題答疑 ………………………………………… 119
參考文獻 ……………………………………………………………………… 122