婷婷五月情,国产精品久久久久久亚洲小说,runaway韩国电影免费完整版,国产乱在线观看视频,日韩精品首页,欧美在线视频二区

歡迎光臨中圖網 請 | 注冊
> >
喝出來的健康:你真的會喝水嗎?

包郵 喝出來的健康:你真的會喝水嗎?

作者:周勤
出版社:河北科學技術出版社出版時間:2024-04-01
開本: 其他 頁數: 242
中 圖 價:¥28.4(5.7折) 定價  ¥49.8 登錄后可看到會員價
加入購物車 收藏
開年大促, 全場包郵
?新疆、西藏除外
本類五星書更多>

喝出來的健康:你真的會喝水嗎? 版權信息

  • ISBN:9787571719623
  • 條形碼:9787571719623 ; 978-7-5717-1962-3
  • 裝幀:一般純質紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

喝出來的健康:你真的會喝水嗎? 本書特色

*喝水好處多,如果喝水只是為了不口渴,那是你還沒有掌握正確的飲水方法。 *三甲醫院臨床營養科主治醫師為您科學解答水飲的各種秘密。 *奶茶不健康,喝多長痘又變胖。杜絕不愛喝水的問題,周醫生親授11款簡單、健康又好喝的飲品制作方法。 *怎么喝咖啡才能提神?科學飲水真的可以jian肥嗎?怎樣將喝水變成美容秘籍?含糖飲料會致人抑郁?關于水飲的各種小知識,都在這本書中。 *跟著周醫生一起進行兩周斷糖挑戰打卡,培養健康飲水習慣。 *天藍色清新封面,內文雙色印刷,配以幽默插圖,讓您在輕松氛圍里掌握水飲知識 *隨書附贈28天飲水打卡表,輕松開啟您的健康飲水生活。 這本書對一些常見誤區進行了澄清,既細致又全面,展現了其深厚的專業背景,所引用的大量*新綜述性研究也證明了其建議的科學性,推薦給所有關心健康、追求科學生活方式的讀者。 ——顧中一,北京營養師協會理事,“典贊·2017科普中國”2017年十大科學傳播人物 與餐食一樣,飲品也是生活中必不可少的。一日吃三餐,可能要喝好幾杯。白開水固然是*健康的,但生活還需要其他飲品,它們都與健康息息相關。本書詳細介紹了各種飲品的健康屬性,給出了實用建議。 ——王興國,遼寧省首席科學傳播專家、遼寧省營養學會副會長、遼寧省營養師協會副會長 營養,表面上看是吃吃喝喝,其實暗藏了很多助力健康長治久安的大學問和小竅門。讀完這本《喝出來的健康》,你將收獲滿滿的驚喜。 ——劉遂謙,臨床營養師,北京健康管理協會營養管理專家委員會委員,知名營養科普作者

喝出來的健康:你真的會喝水嗎? 內容簡介

健康、瘦身、變美,從會飲水開始!你還在等口渴了才喝水嗎?科學飲水是否能養出健康身體?重慶醫科大學附屬di二醫院臨床營養科主治醫師為您解答飲水的奧秘。從水的作用機理到適合不同體質人群的科學飲水方式;從九大類常見的水飲起源、成分、功效到飲用注意事項;讀者還會看到兩周斷糖挑戰打卡表和11款健康簡單又好喝的飲品制作方法;知識簡單易懂,插圖風趣幽默,讓您在生活中輕松實踐,重塑良好飲水習慣。

喝出來的健康:你真的會喝水嗎? 目錄

**章 重新認識喝水這件事 其實我們都是水做的 等口渴時再喝水就晚啦 過度飲水也有大風險 適量飲水的多種益處 第二章 九類常見水飲幫你愛上喝水 咖啡雖好,莫要貪杯 茶,東方的神奇樹葉 含糖飲料的防沉迷指南 無糖飲料里的陷阱 快樂和健康兼得的奶茶喝法 喝果汁還是吃水果? 運動飲料別亂喝 牛奶,高營養的雙刃劍 植物奶里有奶嗎? 附錄 附錄 1: 兩周斷糖挑戰 附錄 2:超簡單又好喝的無糖健康飲品制作方法
展開全部

喝出來的健康:你真的會喝水嗎? 作者簡介

周勤,女,重慶醫科大學附屬第二醫院,擔任臨床營養科營養醫師工作6年,曾參與多部營養學教材的編著及美國膳食指南的翻譯工作,主要負責營養會診及營養咨詢工作、負責各類慢性疾病的腸內腸外營養治療,擅長孕產期營養管理,肥胖,腫瘤,慢性腎病等多種疾病的營養治療。在央視網科普飲水知識的視頻播放量超2000萬,帶動話題閱讀量近10億。在微博上作為飲水知識科普博主,堅持每日喝水打卡一年多。

商品評論(0條)
暫無評論……
書友推薦
本類暢銷
編輯推薦
返回頂部
中圖網
在線客服
主站蜘蛛池模板: 1000部精品久久久久久久久 | 欧美高清国产在线观看 | 国产第一页在线播放 | 国产精品欧美日韩精品 | 国产精品一区二区三区四区 | 国产视频一区在线 | 久久99中文字幕久久 | 日韩小视频在线 | 国产一级大片在线观看 | 色涩五月 | 欧洲美女过性活过程 | 男人天堂资源网 | 精品无人区一区二区三 | 国产网站免费 | 色男人的天堂久久综合 | 国产精品亚洲一区二区三区在线播放 | 国产一级在线视频 | 亚洲国产天堂久久综合226 | 国产一区二区免费 | 国产a一级毛片爽爽影院 | 就爱啪啪网 | 国产成人青青热久免费精品 | 奇米激情网 | 久久亚洲精品视频 | 欧美激情精品久久久久久久九九九 | 久久国内免费视频 | 久草成人网 | 人人狠狠综合久久亚洲88 | 久久成人国产 | 免费国产不卡午夜福在线观看 | 精品伊人久久久久7777人 | 色欲影院 | 四虎影院在线播放视频 | 四虎在线网站 | 久久综合给合久久狠狠狠… | 久久久2019精品 | 91国自产精品中文字幕亚洲 | 国产一级性生活片 | 国产网站免费 | 中国一级免费毛片 | 日韩视频第二页 |