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健美操運動及運動訓練研究

包郵 健美操運動及運動訓練研究

作者:方敏
出版社:汕頭大學出版社出版時間:2023-11-01
開本: 16開 頁數: 173
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健美操運動及運動訓練研究 版權信息

  • ISBN:9787565851773
  • 條形碼:9787565851773 ; 978-7-5658-5177-3
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

健美操運動及運動訓練研究 內容簡介

本書首先對健美操運動的基本概念進行論述,梳理了健美操的分類、特點、功能與價值以及健美操運動的理論基礎,為健美操運動的研究奠定穩固的理論基礎;其次,在對健美操運動教學內容設計與教學方法的分析的基礎上,系統地探究了健美操運動的課程設置;隨后,在探索了具有實踐創新價值的健身健美操、流行健美操和競技健美操的訓練方法的基礎上,力求將我國健美操教學水平推向更高的階段;*后,探討了健美操的創新發展。

健美操運動及運動訓練研究 目錄

**章 健美操運動 節 健美操運動概述 第二節 健美操運動的理論基礎 第二章 健美操內容設計與運動教學 節 健美操形體教學的內容設計 第二節 健美操運動的規律與教學方法 第三章 健身健美操與流行健美操訓練 節 健身健美操訓練方法 第二節 流行健美操訓練方法 第四章 競技健美操訓練 節 競技健美操動作訓練 第二節 競技健美操體能訓練 第五章 健美操創新發展 節 健美操運動教學的創新發展 第二節 競技性健美操的創新發展 參考文獻
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健美操運動及運動訓練研究 作者簡介

方敏,中 員,高校講師,現湖南科技大學在讀研究生,邵陽市湘中幼兒師范高等專科學校老師。邵陽市 面試考官、健美操 一級教練員、啦啦操 一級教練員、啦啦操 二級裁判員、田徑裁判 一級、拉丁舞 C級教練員。教研方向:健美操,主持與參與省級科研項目4項,發表學術論文10篇。

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