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這才是孩子愛看的情緒管理書

包郵 這才是孩子愛看的情緒管理書

作者:李少聰
出版社:臺海出版社出版時間:2024-01-01
開本: 16開 頁數: 148
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這才是孩子愛看的情緒管理書 版權信息

  • ISBN:9787516837092
  • 條形碼:9787516837092 ; 978-7-5168-3709-2
  • 裝幀:平裝
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

這才是孩子愛看的情緒管理書 本書特色

本書是一本幫助少年兒童直面學習生活中的各種負面情緒,并學會管理自身情緒的書。孩子的學習生活中經常會遇到需要情緒管理的時刻:恐懼、悲傷、憤怒、委屈……孩子想要和父母、老師、同學保持良好的關系,就要學會控制自己的情緒,合理地處理自己的情緒。除此以外,孩子還要受家長、老師的管制,因此他們的情緒壓力才是*大的。

這才是孩子愛看的情緒管理書 內容簡介

這是一本幫助少年兒童提升情緒管理水平的書。從憤怒到傷心,從恐懼到消極,從委屈到失望……怎樣培養一個情緒穩定、對個人情緒能夠進行良好控制的孩子,是當下家長們關心的問題。 怎樣塑造好性格,擁有好心情?本書針對各種情緒類型,進行了科學、專業地分析解讀,輔以漫畫的形式,幫助孩子理解和管理自己的情緒。通過閱讀本書中一個個生動的小故事,能讓孩子成為一個合理表達自身需求、平等友好地和他人交流的人。 愿本書成為每個孩子成長之路上的指南,讓我們一起開啟情緒管理的陽光之旅吧!

這才是孩子愛看的情緒管理書 目錄

**章 憤怒:我氣得都要噴火了 1媽媽竟然偷偷翻看我的手機/2 2早上起不來,媽媽掀了我的被子/5 3奶奶嫌棄媽媽又生了個女兒/8 4我不想出門,媽媽非逼著我出門/11 5同桌在我的本子上亂畫/14 6同學給我起了個外號/17 第二章 傷心:我好難過,嗚嗚嗚 1我的好朋友背叛了我/22 2我養的小金魚死了/25 3不管我多優秀,爸爸都說我不行/28 4*疼愛我的爺爺去世了/31 5媽媽說后悔生了我/34 第三章 恐懼:我好怕 1我不要去醫院/38 2警察叔叔是不是來抓我了/41 3做噩夢了,好害怕/44 ……
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這才是孩子愛看的情緒管理書 作者簡介

李少聰,心理咨詢師、家庭教育專家、作家,畢業于北京師范大學心理學專業。其文筆細膩,入木三分。已出版《非暴力溝通的父母話術》《這才是孩子愛看的心理自助書》《焦慮心理學》《活成被命運偏愛的樣子》等暢銷書。

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