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心靈對話——照見真實的自己

包郵 心靈對話——照見真實的自己

作者:黃國慶
出版社:華齡出版社出版時間:2024-01-01
開本: 其他 頁數: 268
本類榜單:社會科學銷量榜
中 圖 價:¥43.3(7.5折) 定價  ¥58.0 登錄后可看到會員價
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心靈對話——照見真實的自己 版權信息

  • ISBN:9787516926550
  • 條形碼:9787516926550 ; 978-7-5169-2655-0
  • 裝幀:平裝-膠訂
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

心靈對話——照見真實的自己 本書特色

書中的每一個案例,作者都能非常敏銳地發現問題,巧妙地找到切入點,自然而然地開展對話。同時,靈活地使用多種療愈工具,讓個案轉識成智,獲得成長,解開內心塵封已久的心結。

心靈對話——照見真實的自己 內容簡介

作者在總結傳統文化的教學經驗和多年禪修體驗的基礎上,積累了上萬個療愈個案。本書是在這些個案中精選出來的,以對話的形式表現心靈覺醒的過程。包括親子關系、夫妻關系、父母關系、財富關系、健康關系、宇宙人生等六個方面。一是故事性強。每一篇都是獨立的,有完整的情節和人物心理。案例中有許多潛意識的開發,曲折回環,異想天開,給人啟迪。二是深層次探索心靈成長。運用內觀療愈法,透過個案身體感受,找到引起身、心疾病的深層次根源,從而引導讀者面對,穿越和轉識成智,悟出生活的智慧,重建幸福關系,活出生命的精彩。三是療愈功課。每一篇都猶如一面鏡子,可以真實地照見自己。讀者可以像做個案療愈一樣,在一個獨立的不被打擾的空間,舒服地坐下,深深地吸氣吐氣。然后翻開書,找到與您要解決的問題相對應的篇章,靜靜地去閱讀。深入內容中去,任由情緒的升起和釋放。您當閱讀完了的時候,不要急著離開。您應當作如下思維:把文章的主人公換成您自己,事情換成您自己的事,按照文章的模式,跟著做一遍。您會驚訝地發現:療愈發生了。四是可以當作心理咨詢的參考。書中的每一個案例,作者都能非常敏銳地發現問題,巧妙地找到切入點,自然而然地開展對話。這些對初級心理咨詢師會有很大的幫助,也為讀者參考提供了很好的范例。

心靈對話——照見真實的自己 目錄

**章 認識自己,才能更好地愛孩子 ……………1
在親子關系中,視覺的天平一開始就是傾斜的,父母居高臨 下。一個本自具足的天使硬生生地給演繹成了問題孩子。 父母還美其名曰:沒有誰比我更愛孩子。
…………………………………………………………………………
籌碼 / 2
墮胎 / 6
子在腹中 / 9
親子關系一二三 / 11
未了情 / 16
千萬別拿孩子比 / 21
名字的能量 / 24
擔心不是愛 / 27
愛,摻雜了交換 / 30
唯有面對 / 32
無條件的愛 / 35
第二章 夫妻是來彼此成就的 ……………43
婚姻的牢籠里,兩個受傷的人相互撕殺,誰也不服誰。他 們忘了,誰制造了牢籠?誰把他們關了進去?誰在導演?誰在觀 看?
誰會*終受益? 許多人一輩子都不明白:為什么兩個人會成為夫妻?
…………………………………………………………………………
別騙自己 / 44
療愈,需要徹底 / 49
問題中的問題 / 52
陳世美的冤情 / 56
放過對方也是放過自己 / 62
辮子情結 / 66 離婚是道考題 / 71
真改自己 / 79 身體知道答案 / 82
第三章 讀懂父母是*好的孝 ……………85
所謂的孝養都是表演給別人看的,自己成了主角。真正的主 角,他們的臺詞早被嘈雜的市井聲淹沒。他們只能沉默,無可奈何 地退去。
父母永遠不會告訴你他們真正的需求,除非你去讀懂他們。
…………………………………………………………………………
噩夢 / 86
超度 / 89
讀懂父母是*好的孝 / 92
缺位的愛 / 98
讀懂愛 / 101
一個世紀老人的等待 / 104
改變只在一念間 / 111
安住當下 / 114
第四章 成為財富的管道 ……………117
第五章 財富是一種能量,一種顯化。我們只知道拼命地去抓取,卻 不知道疏通自己的能量。 消除卡點,心懷感恩,財富自然地流經,富足而輕盈。
…………………………………………………………………………
不懂感恩 / 118
為什么人財兩空 / 122
糟糕的人際關系 / 127
氣虛 / 132 誰在欺負你? / 136
創業夢 / 139
問題即答案 / 146
疏通財富管道 / 149
成功女人的男人 / 159
男人的胸懷 / 162
老天爺 / 165
第六章 疾病只是一種信號 ……………167
兩兵交戰,不斬來使。疾病是信息的傳遞者,告訴我們思想 和行為偏離了航道。可是我們卻千方百計地要制服它,消滅它。 結果可想而知。
…………………………………………………………………………
怕血的孩子 / 168
抑郁只為喚醒 / 178
幻想癥 / 184
膽小 / 192
神醫 / 195
肥胖 / 198
心臟不好缺愛 / 201
立不起來才腰痛 / 205
肚子脹氣 / 209
怨恨結成的節 / 211
視野遠了,眼前的障礙就小了 / 215
第七章 你是自己人生的導演 ……………219
人生如戲。可是你總在那里演戰爭片、悲情片。身邊的人看 膩了,勸你換一換角色。你卻固執地說:不可能。 直到劇終,你都不明白,臺詞都是自己寫的。
…………………………………………………………………………
不值不配 / 220
夢與現實 / 224
因與果的關系 / 227
發愿與智慧 / 229
怨恨的盡頭是感恩 / 232
影子人 / 239
罵著罵著就成真了 / 243
內觀 / 246
虛偽的人 / 250
壓力山大 / 253
換個想法 / 257
你是自己人生的導演 / 259
后記 / 267
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心靈對話——照見真實的自己 作者簡介

黃國慶 知名心靈導師。內觀療愈法創始人。中國太極文化國際交流中心注冊講師、教練。 2015年以來,由傳統文化的教學轉向心靈成長的研究與實踐,探索出內觀療愈法,形成了自己獨具特色的療愈體系。舉辦了幾百場集體咨詢課,積累了上萬個心靈溝通案例,讓每個人活出靈魂本該有的綻放,收獲了從家庭到事業,從身體到心靈的豐盛。 研究成果有《從心出發》、《做自己的醫生》《療愈和孩子的關系》《幸福密碼》《煙戒酒戒》等。

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