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我的人生我做主 版權(quán)信息
- ISBN：9787572615474
- 條形碼：9787572615474 ; 978-7-5726-1547-4
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
我的人生我做主 本書特色
人生尚在半途，
無論年齡幾何，是否已婚，是否有工作，
你的人生任何時(shí)候都能改變。
★作者本人經(jīng)歷被改編為電視劇，由《東京愛情故事》主角鈴木保奈美主演。
★20歲放棄原生家庭，47歲重返職場，58歲果斷離婚，
從食堂阿姨到酒店社長，我的人生我做主！
20歲 放棄原生家庭
25歲 從東京外國語大學(xué)畢業(yè)
27歲 與外交官結(jié)婚
30歲 生子成為全職主婦
47歲 女兒入學(xué)哈佛，我重返職場
58歲 果斷離婚
62歲 成為酒店社長
★無關(guān)經(jīng)歷、性別和年齡，只要有干勁，我想公平地給予每一位女性機(jī)會。
迄今為止，很多人給過我機(jī)會，我對此深表感謝，也覺得自己非常幸運(yùn)，但同時(shí)我也在某些地方切身感受到了不公平。我曾想過，明明有很多希望再就業(yè)的全職主婦，卻只有我成了幸運(yùn)兒。如果我是招聘方，那我就可以為有干勁的全職主婦和單身媽媽們開通再就業(yè)的道路。
★“重要的是要靠自己做決定，選擇哪一種都沒關(guān)系。”
有很多朋友問我：“你為什么能在短時(shí)間內(nèi)取得事業(yè)上的成功？”
對這個(gè)問題，我得出的答案是“深思熟慮、當(dāng)機(jī)立斷、日積月累”。
我的人生我做主 內(nèi)容簡介
我成長于菲律賓的一個(gè)日本人家庭。我爸爸曾經(jīng)很平靜地告訴我：“你死了也沒關(guān)系，我們不需要女孩子。”我讀了很多書來武裝自己，不讓自己被爸爸扭曲的價(jià)值觀影響。那年我20歲，對這種環(huán)境的忍耐已經(jīng)到了極限，于是決定放棄自己的原生家庭。 25歲 從東京外國語大學(xué)畢業(yè) 27歲 與外交官結(jié)婚 30歲 生子成為全職主婦 47歲 女兒入學(xué)哈佛，我重返職場 58歲 果斷離婚 62歲 成為酒店社長 由此，我正式開啟了充滿希望的下半生。
我的人生我做主 目錄
前言 我的人生我做主
薄井辛西婭的職業(yè)年表
第1章 我也有“極限”
過時(shí)的概念：完美平衡工作與生活
為什么我喜歡工作卻選擇做全職主婦？
成為母親后，我看到了自己的“極限”
你能改變和不能改變的事情
時(shí)間、年齡、家人、金錢、他人……哪些是可以改變的？
“有計(jì)劃地”浪費(fèi)時(shí)間
如果太忙，那就只做計(jì)劃內(nèi)的事情
收銀員工作救我脫離抑郁苦海
第2章“價(jià)值觀”決定自我優(yōu)勢
“62歲，單身”——這是優(yōu)勢還是劣勢？
從思考偏好和優(yōu)先順序來思考自我價(jià)值觀
工作比孩子更重要？只要能接受那就行
新冠肺炎疫情后，朋友在我心里的優(yōu)先順序上升！
自己的生活水平是否與收入相當(dāng)？
了解“劣勢”比了解“優(yōu)勢”更有效
隨著人生階段的變化，“劣勢”越來越多
往事猶可憶，不受往事擾
經(jīng)驗(yàn)是累贅還是地基？
把愛好當(dāng)成事業(yè)才是對的？不，沒有愛好也沒關(guān)系！
讀者實(shí)踐 “我的決定”1
第3章 選擇、放棄和決定
手握選項(xiàng)卻難以抉擇？那它們只能是垃圾！
如何放棄選項(xiàng)？
收集信息：為做出能接受的決定奠定基礎(chǔ)
信息收集就是“連點(diǎn)成線”
如果迷茫就寫下選項(xiàng)貼到冰箱上
道理都懂，卻做不了決定怎么辦？
直接行動的意外驚喜
想做≠能做，決定=戰(zhàn)略
我成長于一個(gè)不公平的環(huán)境
重返職場**步：因?yàn)槲抑荒茏鲞@個(gè)工作
如果郁郁不快或有所迷茫，那就是不夠以自我為中心
做出取舍，做好規(guī)劃
人生的挫折和失敗能幫助我們做出決定
第4章 為了做決定以后不迷茫
設(shè)想*壞的劇本，避免內(nèi)疚和留戀
我能接受失敗嗎？
總是擔(dān)心“如果不順利的話該怎么辦……”
設(shè)定小目標(biāo)，宛如玩“雙陸”
“好羨慕那個(gè)人啊！”——如何與嫉妒打交道？
懶人的運(yùn)動日：我*牛！
屢敗屢戰(zhàn)，不斷成長
志愿者活動成了我的“第三空間”
遇見推我一把的導(dǎo)師
成為對導(dǎo)師有用的人
離婚？不離婚？我愁得都快抑郁了！
讀者實(shí)踐 “我的決定”1
第5章 從40多歲開始，也能建立自我品牌
你是什么樣的人？你在別人眼里又是什么樣的人？
8萬日元養(yǎng)老金就足夠一個(gè)人生活
關(guān)于時(shí)尚，制定規(guī)則就不會迷茫
我47歲起做激光祛斑，重視外表多過考取證書
更年期促使我開始運(yùn)動
一日兩餐，遵循自我價(jià)值觀輕松生活
60多歲也能交到20多歲的朋友
熟練使用SNS發(fā)布信息也是在建立自我品牌
結(jié)語 往后余生，不求幸福，但求滿足
薄井辛西婭的職業(yè)年表
第1章 我也有“極限”
過時(shí)的概念：完美平衡工作與生活
為什么我喜歡工作卻選擇做全職主婦？
成為母親后，我看到了自己的“極限”
你能改變和不能改變的事情
時(shí)間、年齡、家人、金錢、他人……哪些是可以改變的？
“有計(jì)劃地”浪費(fèi)時(shí)間
如果太忙，那就只做計(jì)劃內(nèi)的事情
收銀員工作救我脫離抑郁苦海
第2章“價(jià)值觀”決定自我優(yōu)勢
“62歲，單身”——這是優(yōu)勢還是劣勢？
從思考偏好和優(yōu)先順序來思考自我價(jià)值觀
工作比孩子更重要？只要能接受那就行
新冠肺炎疫情后，朋友在我心里的優(yōu)先順序上升！
自己的生活水平是否與收入相當(dāng)？
了解“劣勢”比了解“優(yōu)勢”更有效
隨著人生階段的變化，“劣勢”越來越多
往事猶可憶，不受往事擾
經(jīng)驗(yàn)是累贅還是地基？
把愛好當(dāng)成事業(yè)才是對的？不，沒有愛好也沒關(guān)系！
讀者實(shí)踐 “我的決定”1
第3章 選擇、放棄和決定
手握選項(xiàng)卻難以抉擇？那它們只能是垃圾！
如何放棄選項(xiàng)？
收集信息：為做出能接受的決定奠定基礎(chǔ)
信息收集就是“連點(diǎn)成線”
如果迷茫就寫下選項(xiàng)貼到冰箱上
道理都懂，卻做不了決定怎么辦？
直接行動的意外驚喜
想做≠能做，決定=戰(zhàn)略
我成長于一個(gè)不公平的環(huán)境
重返職場**步：因?yàn)槲抑荒茏鲞@個(gè)工作
如果郁郁不快或有所迷茫，那就是不夠以自我為中心
做出取舍，做好規(guī)劃
人生的挫折和失敗能幫助我們做出決定
第4章 為了做決定以后不迷茫
設(shè)想*壞的劇本，避免內(nèi)疚和留戀
我能接受失敗嗎？
總是擔(dān)心“如果不順利的話該怎么辦……”
設(shè)定小目標(biāo)，宛如玩“雙陸”
“好羨慕那個(gè)人啊！”——如何與嫉妒打交道？
懶人的運(yùn)動日：我*牛！
屢敗屢戰(zhàn)，不斷成長
志愿者活動成了我的“第三空間”
遇見推我一把的導(dǎo)師
成為對導(dǎo)師有用的人
離婚？不離婚？我愁得都快抑郁了！
讀者實(shí)踐 “我的決定”1
第5章 從40多歲開始，也能建立自我品牌
你是什么樣的人？你在別人眼里又是什么樣的人？
8萬日元養(yǎng)老金就足夠一個(gè)人生活
關(guān)于時(shí)尚，制定規(guī)則就不會迷茫
我47歲起做激光祛斑，重視外表多過考取證書
更年期促使我開始運(yùn)動
一日兩餐，遵循自我價(jià)值觀輕松生活
60多歲也能交到20多歲的朋友
熟練使用SNS發(fā)布信息也是在建立自我品牌
結(jié)語 往后余生，不求幸福，但求滿足
展開全部
我的人生我做主 作者簡介
薄井辛西婭
1959年出生于菲律賓的一個(gè)日本人家庭。作為國費(fèi)留學(xué)生前往東京外國語大學(xué)就讀，畢業(yè)后進(jìn)入某貿(mào)易公司工作，后與在外務(wù)省工作的丈夫結(jié)婚。30歲生下孩子后成為全職主婦。約二十年間在五個(gè)國家輾轉(zhuǎn)生活。以女兒考上大學(xué)為契機(jī)，47歲時(shí)再就業(yè)。一開始在女兒母校的自助餐廳做“食堂阿姨”，回到日本后從時(shí)薪1300日元的電話客服做起，后來進(jìn)入全日空東京洲際酒店，三年后成為銷售開發(fā)部副經(jīng)理，之后又跳槽去了東京香格里拉酒店。2018年在可口可樂日本公司擔(dān)任高級經(jīng)理，負(fù)責(zé)與2020年東京奧運(yùn)會和殘奧會有關(guān)的招待業(yè)務(wù)。2021年春天，就任外資酒店LOF酒店管理有限公司的日本法人社長。
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