-
>
分寸 跨越社交圈層的底層邏輯
-
>
生命唯愿愛與自由
-
>
中國式人情世故
-
>
看心理·第2輯(全5冊)
-
>
心靈四書(全4冊)
-
>
非暴力溝通
-
>
往里走,安頓自己
心理學通俗讀物:你就是太好欺負了 版權信息
- ISBN:9787516836903
- 條形碼:9787516836903 ; 978-7-5168-3690-3
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
心理學通俗讀物:你就是太好欺負了 本書特色
★《紐約時報》暢*銷書榜冠軍 ★“人善被人欺”,善良的人必須有鋒芒。 ★ 50個真實案例,無數動人金句,助你成長,不再軟弱。 ★ 老好人、討好型人格、社恐、不敢拒絕、i人、能量不足、難以招架家庭壓力等。請閱讀并實踐,獲得掌控生活的勇敢力量,不做那個“好欺負”的人。 ★美國知名心理學家、暢*銷書作家、爆款金句制造者。直指個人成長的核心問題,擺脫“別人會怎么想我”的怪圈。
心理學通俗讀物:你就是太好欺負了 內容簡介
遇到想不明白的事,始終問自己一句話:“這對我有好處嗎?” 當別人制造出所謂“義務”,并將其強加到我們身上時,我們該怎么做?這本書就是教我們應對這種情況的。 它會教我們如何對抗外界壓力,避免因為錯誤的禮貌和責任感,被別人利用。 它會告訴我們,面對剝削我們時間、精力和情緒價值的無理要求,如何說“不”;面對長期未被表達、未獲滿足的真實自我,如何說“是”。 這本書將幫助你改善工作氛圍、家庭生活、性生活、婚姻關系,幫助你真正掌控自己的生活。
心理學通俗讀物:你就是太好欺負了 目錄
心理學通俗讀物:你就是太好欺負了 作者簡介
大衛·西伯里(David Seabury),美國知名心理學家、暢銷書作家,文字犀利而真誠。 心理醫生的職業生涯為他帶來了數千個案例積累,讓他看到了困擾人們生活的普遍問題,并挖掘出背后的時代共性。這使他的洞察和觀點可以穿越幾十年時光,依然直指個人成長的核心問題。 西伯里著有多部心理自助類書籍,如《自我探索的冒險》《與焦慮共處》《松弛感生活法》等。 劉思慧,國家二級心理咨詢師,中國心理衛生協會會員,西北師范大學應用心理學碩士。已出版翻譯作品《理性決策》《自卑與超越》。
- >
經典常談
- >
煙與鏡
- >
莉莉和章魚
- >
月亮與六便士
- >
伯納黛特,你要去哪(2021新版)
- >
唐代進士錄
- >
史學評論
- >
巴金-再思錄