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大學(xué)體育 版權(quán)信息
- ISBN：9787564955267
- 條形碼：9787564955267 ; 978-7-5649-5526-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
大學(xué)體育 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書共7章，主要內(nèi)容包括：體育與健康、科學(xué)健身原理、民族傳統(tǒng)體育、田徑運(yùn)動(dòng)、球類運(yùn)動(dòng)、健美運(yùn)動(dòng)、休閑體育與拓展運(yùn)動(dòng)。具體內(nèi)容包括：體育的內(nèi)涵；健康的內(nèi)涵；體育運(yùn)動(dòng)與健康的關(guān)系；科學(xué)健身的原則與方法；科學(xué)健身與營養(yǎng)補(bǔ)充；科學(xué)健身的醫(yī)務(wù)監(jiān)督；運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理等。
大學(xué)體育 目錄
**章體育與健康
節(jié)體育的內(nèi)涵
節(jié)健康的內(nèi)涵
第三節(jié)體育運(yùn)動(dòng)與健康的關(guān)系
章科學(xué)健身原理
節(jié)科學(xué)健身的原則與方法
節(jié)科學(xué)健身與營養(yǎng)補(bǔ)充
第三節(jié)科學(xué)健身的醫(yī)務(wù)監(jiān)督
第四節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷的與處理
第三章民族傳統(tǒng)體育
節(jié)武術(shù)運(yùn)動(dòng)
節(jié)二十四式簡(jiǎn)化太極拳
第三節(jié)健身
第四節(jié)蹴球
第五節(jié)高腳競(jìng)速
第四章田徑運(yùn)動(dòng)
節(jié)田徑運(yùn)動(dòng)概述
節(jié)徑賽項(xiàng)目的基本技術(shù)
第三節(jié)田賽項(xiàng)目的基本技術(shù)
第五章球類運(yùn)動(dòng)
節(jié)籃球
節(jié)排球
第三節(jié)足球
第四節(jié)乒乓球
第五節(jié)羽毛球
第六節(jié)網(wǎng)球
第七節(jié)手球
第六章健美運(yùn)動(dòng)
節(jié)健美操
節(jié)體育舞蹈
第三節(jié)瑜伽
第四節(jié)排舞
第七章休閑體育與拓展運(yùn)動(dòng)
節(jié)游泳
節(jié)臺(tái)球運(yùn)動(dòng)
第三節(jié)輪滑
第四節(jié)飛盤
第五節(jié)拓展運(yùn)動(dòng)
參考書目
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