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所以愛能超越一切嗎:高敏感者的親密關系必修課 版權信息
- ISBN：9787516835920
- 條形碼：9787516835920 ; 978-7-5168-3592-0
- 裝幀：平裝
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
所以愛能超越一切嗎:高敏感者的親密關系必修課 本書特色
提到愛情，是什么首先浮現在你腦海？你希望的愛情是什么樣的？
是親密、陪伴、多巴胺，還是勢均力敵、一物降一物？
是情感上的依賴、真誠放松的關系、適度的自由、充足的安全感，
還是被愛、被接納、被傾聽的感覺？
有些人的性子是非常敢愛敢恨的，
他們過于敏感、過于固執、過于執著、過于認真，
當然也一定愛得很深，
給的愛過于熱烈、過于慷慨、過于投入、過于忠貞……
而有些人則比較慢熱、害怕沖突，對高強度的情緒難以招架。
帶著情緒對話、爭吵、妥協、冷戰、控制、越愛越孤獨、胡思亂想……
這時候你會疑惑：愛難道還不如生活瑣事重要？
那或許并不是對方需要的方式和看法。
對只想用眼睛看的人來說，存在皆幻影。
而這本書則帶我們學會在愛中用心感受、真心表達：
—停止幻想對方有“讀心術”，學會表達自己的需求與想法。
—不再給對方貼“性別標簽”，誰也不是“應該”或“必須”如何。
—不要不惜一切代價地占理，學會傾聽并尊重對方的理由。
—讓關系遠離謊言、報復、暴力、評判、指責、控制。
—相處的模式對了，爭吵都可以是積極的！提到愛情，是什么首先浮現在你腦海？你希望的愛情是什么樣的？
是親密、陪伴、多巴胺，還是勢均力敵、一物降一物？
是情感上的依賴、真誠放松的關系、適度的自由、充足的安全感，
還是被愛、被接納、被傾聽的感覺？
愛，意味著兩個有不同基因、經歷、教育背景、個性的人的結合。
有些人的性子是非常敢愛敢恨的，
他們過于敏感、過于固執、過于執著、過于認真，
當然也一定愛得很深，
給的愛過于熱烈、過于慷慨、過于投入、過于忠貞……
而有些人則比較慢熱、害怕沖突，對高強度的情緒難以招架。
我們向往愛情帶來的美妙感覺，卻又往往被現實的問題打。
帶著情緒對話、爭吵、妥協、冷戰、控制、越愛越孤獨、胡思亂想……
這時候你會疑惑：愛難道還不如生活瑣事重要？
我們總是以自己的視角去愛對方、去理解愛，
那或許并不是對方需要的方式和看法。
對只想用眼睛看的人來說，存在皆幻影。
而這本書則帶我們學會在愛中用心感受、真心表達：
—停止幻想對方有“讀心術”，學會表達自己的需求與想法。
—不再給對方貼“性別標簽”，誰也不是“應該”或“必須”如何。
—不要不惜一切代價地占理，學會傾聽并尊重對方的理由。
—讓關系遠離謊言、報復、暴力、評判、指責、控制。
—相處的模式對了，爭吵都可以是積極的！
—差異并不一定讓人無法相處，反而可成為關系持久的保鮮劑。
—學會為關系制造更多共同美好的經歷與默契。
好的愛情，就是帶著欣賞與善意，
將彼此的喜怒哀樂，變成一種共同擁有。
所以愛能超越一切嗎:高敏感者的親密關系必修課 內容簡介
本書作者依據神經科學的*新研究成果，為高敏感者以及因伴侶太敏感而苦惱的人，提供了心理分析和解決問題實用工具：從充分覺察自己內在的認知與需求開始，去創造兩個人都不帶情緒的正向溝通，在關系中學會用善意與欣賞看待彼此在期待、性別、溝通、價值觀等方面的差異，積極地分享彼此的感受，共同為關系的活力與情感的穩定創造更多的可能性。當兩個人都能在一段關系中做真實的自己時，愛將默契長久，成為讓彼此變得更有力量，也能感受到溫暖、支持與包容的心靈居所。
所以愛能超越一切嗎:高敏感者的親密關系必修課 目錄
引 言 / 1
測試你的敏感度正常嗎？ / 7
**章 高敏感者的內心世界 / 1
第二章 親密關系的基礎 / 55
第三章 在差異中享受親密關系 / 113
第四章 當關系變得太復雜時 / 171
總 結 / 227
謝 辭 / 233
測試你的敏感度正常嗎？ / 7
**章 高敏感者的內心世界 / 1
第二章 親密關系的基礎 / 55
第三章 在差異中享受親密關系 / 113
第四章 當關系變得太復雜時 / 171
總 結 / 227
謝 辭 / 233
展開全部
所以愛能超越一切嗎:高敏感者的親密關系必修課 作者簡介
（法）埃洛迪·克雷佩爾
精神分析學家和家庭調解師，專門研究天賦異稟和高敏感，她的名字收錄在埃萊娜·阿倫的網站中。她同時也是薩維里奧·托馬塞拉創辦的敏感研究所的聯合管理人。身為神經性非典型人士，埃洛迪·克雷佩爾通過自己的書籍和社交網絡，竭力讓人們看到他們如何在職場和個人生活中將自己的非典型特征轉化為優勢。她著作頗豐，其中包括《記事本：我的高敏感孩子》。
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