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我是我,你是你:告別原生家庭·走向嶄新人生 版權(quán)信息
- ISBN:9787540794217
- 條形碼:9787540794217 ; 978-7-5407-9421-7
- 裝幀:平裝-膠訂
- 冊(cè)數(shù):暫無(wú)
- 重量:暫無(wú)
- 所屬分類:>
我是我,你是你:告別原生家庭·走向嶄新人生 本書特色
總是對(duì)自己不滿意,在自我的戰(zhàn)爭(zhēng)之中持續(xù)內(nèi)耗,不愿意面對(duì)自己的孩子,自卑、焦慮、恐懼,這些看似毫無(wú)關(guān)聯(lián)的問(wèn)題,其實(shí)都有一個(gè)共同的來(lái)源——原生家庭。原生家庭是我們的來(lái)處,我們?cè)谠彝サ某砷L(zhǎng)經(jīng)歷,極大影響著我們后來(lái)的人生。楊力虹老師往往能透過(guò)表象,看到個(gè)體心理產(chǎn)生問(wèn)題背后的原生家庭根源。通過(guò)追溯原生家庭對(duì)我們的影響,帶領(lǐng)讀者學(xué)會(huì)勇敢戰(zhàn)勝自我,消減原生家庭帶來(lái)的負(fù)面影響,把原生家庭的煩惱與糾纏,化為人生的資源與寶藏。
我是我,你是你:告別原生家庭·走向嶄新人生 內(nèi)容簡(jiǎn)介
孩子過(guò)分懂事或性格偏激,成年后的“巨嬰”托付心理,人際關(guān)系的不和諧,戀愛(ài)婚姻中的敏感、自卑、疏離、恐懼,親子關(guān)系中的控制欲……都可能是原生家庭惹的禍。原生家庭對(duì)人格潛移默化的塑造已成為普遍共識(shí),而我們?nèi)ヌ骄吭彝サ膭?chuàng)傷,只是為了看見(jiàn)和了解束縛我們的繩索,讓我們從原生家庭的糾纏中活出自我,而不是給我們不去奮斗,拒絕成長(zhǎng)找借口。 資深心理療愈師楊力虹結(jié)合她近20年的心理療愈工作經(jīng)驗(yàn)及真實(shí)學(xué)員個(gè)案,用家庭系統(tǒng)排列心理分析法,剖析了50個(gè)與原生家庭相關(guān)的問(wèn)題并指明了解決之道:只有完成對(duì)自我、對(duì)原生家庭、對(duì)家族歷史的反思之后,我們才能從更寬廣、更深入的視野里,去看見(jiàn)生命的更多可能性,去勇敢無(wú)畏地走出自己的人生路。
我是我,你是你:告別原生家庭·走向嶄新人生 目錄
我是我,你是你:告別原生家庭·走向嶄新人生 作者簡(jiǎn)介
楊力虹,資深心理療愈師,高級(jí)系統(tǒng)排列師、督導(dǎo)師,圖卡心理咨詢督導(dǎo)師,藝術(shù)生命整合療愈督導(dǎo)師。“自在家園”“中國(guó)頌缽網(wǎng)”創(chuàng)辦人,“安心正念”系列課程創(chuàng)立者。
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