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人性的優(yōu)點(diǎn) 版權(quán)信息
- ISBN:9787547262047
- 條形碼:9787547262047 ; 978-7-5472-6204-7
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
人性的優(yōu)點(diǎn) 內(nèi)容簡介
本書共十二章,內(nèi)容包括:“憂慮,幸福人生的破壞者”“擦拭心靈,來一場憂慮的革命”“停止憂慮,盛裝出發(fā)”“做自己情緒的主人”“有了夢想,你才偉大”“合理規(guī)劃生活,跳出盲目的陷阱”等。
人性的優(yōu)點(diǎn) 目錄
章 憂慮,幸福人生的破壞者·憂慮是健康的大敵精神失常的原因·
憂慮是容貌大的克星·
你的生活與憂慮無關(guān)
章擦拭心靈,來一場憂慮的
科學(xué)對待:平均率幫你戰(zhàn)勝憂慮
平衡心理:平靜讓憂慮止步
正視現(xiàn)實(shí):不要試圖改變不可避免的事
忠于自我:這才是快樂的人生
活在今天:今天比昨天和明天更寶貴
杞人無憂:別讓小事妨礙了你的大事
樂于感恩:感恩的人很少為事情犯愁第三章停止憂慮,盛裝出發(fā)讓自己忙起來讓煩惱迅速“過期”
準(zhǔn)備迎接壞的情況
說出你的憂慮
每都是新的生命關(guān)心別人等于關(guān)心自己把煩惱交給時(shí)間解決
第四章做自己情緒的主人憤怒意味著無知
學(xué)會(huì)控制你的憤怒
別讓悲傷擋住了你的陽光學(xué)會(huì)喜歡自己
用行為控制情感
在失敗時(shí)為自己打氣
保持積極的心態(tài)……
煥發(fā)熱忱的能量……
運(yùn)動(dòng)可以驅(qū)除憂悶
第五章有了夢想,你才人生因?yàn)閴粝攵松木蕘碜杂谀繕?biāo)的精彩每次只走一英里·
專心致志,直到
帶上你的職業(yè)地圖
第六章合理規(guī)劃生活,跳出盲目的陷阱生命中的重要決定…不要為工作和金錢煩惱
男佐女佑:如何處理家庭職業(yè)沖突·不要入不敷出…
克制自己,駕馭金錢
第七章笑對譏評,從別人的鏡子中打量自己這是我的錯(cuò)
爭論之中沒有贏家
沒有人會(huì)踢一只死狗給對方一個(gè)臺(tái)階下.用幽默化解危機(jī)
第八章逆風(fēng)飛揚(yáng),舞出生命的精彩有悲傷的地方才會(huì)有
……
不要批評對方…
做個(gè)家庭寶貝:讓丈夫快樂回家·第十二章交際的6項(xiàng)法則…結(jié)識(shí)良友·
微笑溝通…
常用贊美…
勿忘傾聽…
掌握話題…
牢記名字
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