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人性的優點 版權信息
- ISBN：9787547262047
- 條形碼：9787547262047 ; 978-7-5472-6204-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
人性的優點 內容簡介
本書共十二章，內容包括：“憂慮，幸福人生的破壞者”“擦拭心靈，來一場憂慮的革命”“停止憂慮，盛裝出發”“做自己情緒的主人”“有了夢想，你才偉大”“合理規劃生活，跳出盲目的陷阱”等。
人性的優點 目錄
章 憂慮，幸福人生的破壞者·憂慮是健康的大敵精神失常的原因·
憂慮是容貌大的克星·
你的生活與憂慮無關
章擦拭心靈，來一場憂慮的
科學對待：平均率幫你戰勝憂慮
平衡心理：平靜讓憂慮止步
正視現實：不要試圖改變不可避免的事
忠于自我：這才是快樂的人生
活在今天：今天比昨天和明天更寶貴
杞人無憂：別讓小事妨礙了你的大事
樂于感恩：感恩的人很少為事情犯愁第三章停止憂慮，盛裝出發讓自己忙起來讓煩惱迅速“過期”
準備迎接壞的情況
說出你的憂慮
每都是新的生命關心別人等于關心自己把煩惱交給時間解決
第四章做自己情緒的主人憤怒意味著無知
學會控制你的憤怒
別讓悲傷擋住了你的陽光學會喜歡自己
用行為控制情感
在失敗時為自己打氣
保持積極的心態……
煥發熱忱的能量……
運動可以驅除憂悶
第五章有了夢想，你才人生因為夢想而……人生的精彩來自于目標的精彩每次只走一英里·
專心致志，直到
帶上你的職業地圖
第六章合理規劃生活，跳出盲目的陷阱生命中的重要決定…不要為工作和金錢煩惱
男佐女佑：如何處理家庭職業沖突·不要入不敷出…
克制自己，駕馭金錢
第七章笑對譏評，從別人的鏡子中打量自己這是我的錯
爭論之中沒有贏家
沒有人會踢一只死狗給對方一個臺階下.用幽默化解危機
第八章逆風飛揚，舞出生命的精彩有悲傷的地方才會有
……
不要批評對方…
做個家庭寶貝：讓丈夫快樂回家·第十二章交際的6項法則…結識良友·
微笑溝通…
常用贊美…
勿忘傾聽…
掌握話題…
牢記名字
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