自序 打開心窗，讓爽快的風兒吹入
一 文藝那些事兒
以書法為人生的出發點，進而尋找人生的落腳點
——抱云堂讀書會學習心得
筆墨春風
——“筆墨春風”南京市青年書法家協會
提名展·序
事物本身從來沒有迷惑過我們
整理舊文有感
——寫作的背后
墨潤童年
——“墨潤童心”書畫展**回·序
筆墨清歡
——“墨潤童心”書畫展第二回·序
葉子紅了
——“心無掛礙”寫經展·序
我思“無我”在
江湖夢遠
——張紀中《人在江湖》薦讀
讀書很嚴肅，但我還是會笑場
追夢新華
清玄不二，紅塵素心
二 莫讓生活蹂躪了眉目間的溫柔
故鄉的早市
用心珍視每個當下，便不會感到空虛和無趣
公交隨想
同倚東風不同情
老
如果能稍微把慣性改變一點
2021，繼續做一個樂天的悲觀主義者
我們習慣的正常并不是生活的唯一
小雪雜感
——人間的一切堅固與柔軟，都是自然而然
從前慢，現在也慢
在自己的房間走路
在那片樹林間，是海
春節，獨自在書房偷歡
傾聽·鄉愁與鄉儔
漫步桃葉古渡
一切都得從抽煙、喝酒、燙頭說起
七夕隨想
甘為抱甕翁
時有微涼不是風
何須更問浮生事
德云社聽戲
感謝生命中的提婆達多
站在水中看月亮
三 人間因美食而值得
冬日食事
一碗面引發的回憶
豆腐
花生
飯局
老沈燒烤瑣憶
古董羹
——火鍋的本味
立冬快樂，深夜食堂的人們
百味消融小釜中
市井坊間，布衣將相
——金陵老門東的黃勤記涼粉
四 偽球評、真球迷
——籃球不只是嬉戲的工具
娛樂、體育、抖音主播和我們
——“吐槽大會”事件之我見
什么是快樂星球
——樂在其中，才能在不完美的生活中
感覺到美
當我們在談論籃球時，我們在談論什么
——駁“FMVP的含金量大于MVP”
NBA對于一個籃球迷的意義
麻煩給失意的入來一杯：Mojito
——我為什么說麥克·德安東尼是偉大的主教練
《灌籃》和那個年代
五 這里沒有詩，但希望有遠方
番茄炒蛋
心頭一念
如果大海
賬如流水，心若潮水
八月秋淺
五一假期臥看高速路堵車
六 意想不到的后記
——We Chat Mnment