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包郵 大學體育新教程

出版社:蘇州大學出版社出版時間:2022-08-01
開本: 26cm 頁數: 278頁
本類榜單:體育/運動銷量榜
中 圖 價:¥36.3(7.4折) 定價  ¥49.0 登錄后可看到會員價
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大學體育新教程 版權信息

大學體育新教程 內容簡介

本書分為:理論部分、實踐部分,共兩部分。主要內容包括:大學體育、體育鍛煉對健康的影響、運動損傷與防護、奧林匹克運動、田徑運動、籃球運動、足球運動、排球運動、乒乓球遠動、羽毛球運動、網球運動、武術運動、健美操運動、啦啦操運動等。

大學體育新教程 目錄

理論部分
**章 大學體育
**節 體育的概念
第二節 學校體育的地位與功能
第三節 學校體育的主要特征與發展形勢
第四節 《國家學生體質健康標準》測試的內容
第二章 體育鍛煉對健康的影響
**節 體育鍛煉對人體生理機能的影響
第二節 體育鍛煉對心理健康的影響
第三節 體育鍛煉的科學訓練方法
第三章 運動損傷與防護
**節 運動損傷概述
第二節 不同項目常見的運動損傷
第三節 運動損傷的預防與治療
第四章 奧林匹克運動
**節 古代奧林匹克運動
第二節 現代奧林匹克運動會
第三節 中國奧林匹克運動發展歷程
實踐部分
第五章 田徑運動
**節 田徑運動概述
第二節 徑賽項目基本技術
第三節 田賽項目基本技術
第四節 田徑運動的主要競賽規則
第六章 籃球運動
**節 籃球運動概述
第二節 籃球運動基本技術
第三節 籃球運動基本戰術
第四節 籃球運動專項體能訓練
第五節 籃球運動的主要競賽規則
第七章 足球運動
**節 足球運動概述
第二節 足球運動基本技術
第三節 足球運動基本戰術
第四節 足球運動專項體能訓練
第五節 足球運動的主要競賽規則
第八章 排球運動
**節 排球運動概述
第二節 排球運動基本技術
第三節 排球運動基本戰術
第四節 排球運動專項體能訓練
第五節 排球運動的主要競賽規則
第九章 乒乓球運動
**節 乒乓球運動概述
第二節 乒乓球運動基本技術
第三節 乒乓球運動基本戰術
第四節 乒乓球運動專項體能訓練
第五節 乒乓球運動的主要競賽規則
第十章 羽毛球運動
**節 羽毛球運動概述
第二節 羽毛球運動基本技術
第三節 羽毛球運動基本戰術
第四節 羽毛球運動專項體能訓練
第五節 羽毛球運動的主要競賽規則
第十一章 網球運動
**節 網球運動概述
第二節 網球運動基本技術
第三節 網球運動基本戰術
第四節 網球運動專項體能訓練
第五節 網球運動的主要競賽規則
第十二章 武術運動
**節 武術運動概述
第二節 武術套路——太極拳
第三節 短兵對抗
第十三章 健美操運動
**節 健美操運動概述
第二節 健美操運動基本技術
第三節 健美操運動專項體能訓練
第四節 健美操運動的主要競賽規則
第十四章 啦啦操運動
**節 啦啦操運動概述
第二節 花球啦啦操的基本動作
第三節 舞蹈啦啦操專項體能訓練
第四節 啦啦操運動的主要競賽規則
第十五章 體育舞蹈
**節 體育舞蹈概述
第二節 體育舞蹈的姿勢、基本術語與基本舞步
第三節 體育舞蹈的主要競賽規則
第十六章 瑜伽運動
**節 瑜伽運動概述
第二節 瑜伽姿勢
第三節 舞韻瑜伽
第十七章 美式橄欖球運動
**節 美式橄欖球運動概述
第二節 美式橄欖球運動基本技術
第三節 美式橄欖球運動基本戰術
第四節 美式橄欖球運動的主要競賽規則
第十八章 氣排球運動
**節 氣排球運動概述
第二節 氣排球運動基本技術
第三節 氣排球運動基本戰術
第四節 氣排球運動的主要競賽規則
參考文獻
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