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1分鐘大腦整理法 版權信息
- ISBN：9787518093281
- 條形碼：9787518093281 ; 978-7-5180-9328-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
1分鐘大腦整理法 內(nèi)容簡介
工作速度跟不上, 無法即興講話或現(xiàn)場處理問題, 做事完全沒有靈感, 遇到了意想不到的困難……在生活和工作中, 我們會面臨很多不知該如何處理的問題, 如果能夠?qū)Υ竽X進行整理, 學會“減法思考”, 做事情有方向有規(guī)劃, 那么九成的問題都可以得到解決, 成功也將不再遙遠。作者將他的理論總結(jié)成思維整理法, 希望可以幫助讀者做好事情規(guī)劃, 提高工作效率, 合理高效地利用時間, 消除堵在腦海和心間的煩心事, 實現(xiàn)工作和生活等各個方面的平衡。
1分鐘大腦整理法 目錄
第 1 章 大腦混亂的人在社會中是很吃虧的！？
1雖然有干勁，但是不能轉(zhuǎn)化為行動 22
2整理大腦的過程是行動的開關 26
3情極未必為寶 28
4不會說話的人的腦子里是混亂的 32
5改變?nèi)松拇竽X整理守則 36
6使用魔法整理工具，提高效率 42
第 2 章 讓大腦清晰的思考整理法
1用My作為區(qū)分的基準 48
2用Yes和No來決定 54
3用喜歡和討厭來選擇也未嘗不可 60
4特殊情況要用特殊的整理方法 62
5列出條目讓思維可視 66
6圖表化可以讓你整理他人的大腦 70
7用畫和照片來創(chuàng)造世界觀 76
8用“母語”思考 80
9做到自己懂的狀態(tài)即可 84
10有些事情其實不用思考也可以做出選擇 90
第 3 章 減少腦內(nèi)無用事項的信息整理法
1減少輸入吧 96
2先下好結(jié)論 100
3搜索*多用10分鐘 104
4筆記只需記錄關鍵詞 108
5分類使用便簽整理信息 112
6透明文件夾是你的第二大腦 116
7等建好文件夾再收集信息 120
8讓看到的知識牢牢記住的讀書法 124
9寫自己的秘密博客 128
第 4 章 讓思考加速的對話整理法
1 對話需要直奔主題 132
2 用KISS法則讓事情更簡單 136
3 永遠記住結(jié)論是**位的 140
4養(yǎng)成“用一句話來概括”的習慣 144
5計劃書只需要寫一頁 150
6用一分鐘就可以得出結(jié)果的談判法 152
7只和1個人交換名片 156
8正大光明地借助別人的幫助 160
第 5 章 讓思維清晰的心靈整理法
1如果心里面亂糟糟，大腦也會變得一團亂 164
2每天早上花一分鐘讀勵志的句子 168
3審視內(nèi)心的播放列表 172
4離開座位，換個地方工作 176
5整理內(nèi)心從整理桌子開始 180
6關鍵場合穿你的“勝負裝” 184
7決定自己的登場曲 188
8預約“單人會議” 192
大腦練習筆記 198
寫在*后 204
1雖然有干勁，但是不能轉(zhuǎn)化為行動 22
2整理大腦的過程是行動的開關 26
3情極未必為寶 28
4不會說話的人的腦子里是混亂的 32
5改變?nèi)松拇竽X整理守則 36
6使用魔法整理工具，提高效率 42
第 2 章 讓大腦清晰的思考整理法
1用My作為區(qū)分的基準 48
2用Yes和No來決定 54
3用喜歡和討厭來選擇也未嘗不可 60
4特殊情況要用特殊的整理方法 62
5列出條目讓思維可視 66
6圖表化可以讓你整理他人的大腦 70
7用畫和照片來創(chuàng)造世界觀 76
8用“母語”思考 80
9做到自己懂的狀態(tài)即可 84
10有些事情其實不用思考也可以做出選擇 90
第 3 章 減少腦內(nèi)無用事項的信息整理法
1減少輸入吧 96
2先下好結(jié)論 100
3搜索*多用10分鐘 104
4筆記只需記錄關鍵詞 108
5分類使用便簽整理信息 112
6透明文件夾是你的第二大腦 116
7等建好文件夾再收集信息 120
8讓看到的知識牢牢記住的讀書法 124
9寫自己的秘密博客 128
第 4 章 讓思考加速的對話整理法
1 對話需要直奔主題 132
2 用KISS法則讓事情更簡單 136
3 永遠記住結(jié)論是**位的 140
4養(yǎng)成“用一句話來概括”的習慣 144
5計劃書只需要寫一頁 150
6用一分鐘就可以得出結(jié)果的談判法 152
7只和1個人交換名片 156
8正大光明地借助別人的幫助 160
第 5 章 讓思維清晰的心靈整理法
1如果心里面亂糟糟，大腦也會變得一團亂 164
2每天早上花一分鐘讀勵志的句子 168
3審視內(nèi)心的播放列表 172
4離開座位，換個地方工作 176
5整理內(nèi)心從整理桌子開始 180
6關鍵場合穿你的“勝負裝” 184
7決定自己的登場曲 188
8預約“單人會議” 192
大腦練習筆記 198
寫在*后 204
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1分鐘大腦整理法 作者簡介
鈴木進介 思維整理專家，創(chuàng)了一套思維整理法，可有效提升解決問題的能力。他從自己的創(chuàng)業(yè)過程中，逐漸意識到只要對思維進行整理，就可以使9成的問題迎刃而解，從此開始著眼于思維整理法。經(jīng)過10多年的獨自鉆研，終于形成體系。近年來，鈴木以“思維整理專家”的身份開展演講并進行授課，培訓對象包括自由職業(yè)者、創(chuàng)投企業(yè)、東證主板上市企業(yè)等諸多類型，為100家以上的企業(yè)提供咨詢服務，每年舉行超過100場座談，在助力企業(yè)經(jīng)營決策以及培養(yǎng)下一代企業(yè)領軍人物等方面獲得廣泛認可，在廣播電視以及媒體評論專欄等領域也十分活躍。
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