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食物是最好的醫藥

包郵 食物是最好的醫藥

作者:易磊
出版社:河北科學技術出版社出版時間:2022-03-01
開本: 16開 頁數: 304
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食物是最好的醫藥 版權信息

食物是最好的醫藥 本書特色

廚房食材,助你吃出好氣色! 食療養生,日常飲食吃對是關鍵;四季食療,春夏秋冬吃對家常便飯。 奉養五臟,吃對保健康;美容瘦身,女人美麗有訣竅。 食療治病,男女老幼各取所需。

食物是最好的醫藥 內容簡介

《食物是*好的醫藥》中醫有“治病當論藥功,養病方可食補,藥補不如食補”的說法,食藥兼用的理念貫穿了中國幾千年的飲食文化,看似簡單的買菜做飯蘊含著奇妙的養生智慧。四季如何吃?五臟如何養?一日三餐怎樣搭配?常見病如何食療……在這本書中你都能找到答案!

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