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包郵 食物是最好的醫(yī)藥

作者:易磊
出版社:河北科學(xué)技術(shù)出版社出版時(shí)間:2022-03-01
開本: 16開 頁數(shù): 304
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食物是最好的醫(yī)藥 版權(quán)信息

食物是最好的醫(yī)藥 本書特色

廚房食材,助你吃出好氣色! 食療養(yǎng)生,日常飲食吃對(duì)是關(guān)鍵;四季食療,春夏秋冬吃對(duì)家常便飯。 奉養(yǎng)五臟,吃對(duì)保健康;美容瘦身,女人美麗有訣竅。 食療治病,男女老幼各取所需。

食物是最好的醫(yī)藥 內(nèi)容簡介

《食物是*好的醫(yī)藥》中醫(yī)有“治病當(dāng)論藥功,養(yǎng)病方可食補(bǔ),藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”的說法,食藥兼用的理念貫穿了中國幾千年的飲食文化,看似簡單的買菜做飯?zhí)N含著奇妙的養(yǎng)生智慧。四季如何吃?五臟如何養(yǎng)?一日三餐怎樣搭配?常見病如何食療……在這本書中你都能找到答案!

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