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親密關系 本書特色
《親密關系》是一本運用心理學理論方法，結合作者多年情感咨詢實戰經驗，為讀者解答親密關系問題的心理學讀物。在一段親密關系中，我們往往會問：真愛到底是什么？為什么我們總會被愛的人深深傷害？激情褪去后的愛何去何從？如何才能擁有一段健康長久的親密關系？
本書中，作者將會通過解析愛的三要素、親密關系的8種潛在模式、冰山原理的7層自我認知等，為讀者一一解剖析親密關系中的原生家庭、情緒危機、錯把需求當成愛等深刻問題，提供切實可行的解決方案，幫助讀者找回真實自我，建立幸福終生的親密關系。
親密關系 內容簡介
《親密關系》是一本運用心理學理論方法，結合作者多年情感咨詢實戰經驗，為讀者解答親密關系問題的心理學讀物。在一段親密關系中，我們往往會問：真愛到底是什么？為什么我們總會被愛的人深深傷害？激情褪去后的愛何去何從？如何才能擁有一段健康長久的親密關系？
本書中，作者將會通過解析愛的三要素、親密關系的8種潛在模式、冰山原理的7層自我認知等，為讀者一一解剖析親密關系中的原生家庭、情緒危機、錯把需求當成愛等深刻問題，提供切實可行的解決方案，幫助讀者找回真實自我，建立幸福終生的親密關系。
親密關系 目錄
Chapter1
什么是愛？別錯把需求當成愛
Chapter2
親密：兩座“冰山”的敞開與連接
Chapter3
激情：愛情*后都會只剩下親情嗎？
Chapter4
承諾：讓親密關系可以長久的力量
附錄
展開全部
親密關系 節選
那些笑著嫁給“愛情”的人，后來為什么哭了？
“這個世界很公平，你以什么樣的方式得來的愛情，*后也會以什么樣的方式失去。”
——電影《如影隨心》 為什么我們會愛上一個自己討厭的人？
大多數人結婚前都對婚姻有一種美好的憧憬，比如誓詞里說的“白頭偕老”“不離不棄幸福永遠”，還有所謂的“嫁給愛情”。
這些誓詞聽起來很暖人心，可是一項心理學研究的數據卻讓人寒心：那些因為“愛情”，尤其是“一見鐘情”而靠近彼此的伴侶，至少有80% 都堅持不過三個月……即便走進了婚姻殿堂，也未必就能相守到老。2018 年民政部數據顯示：1987 年至2017 年，31 年來，結婚率連續4 年下降，離婚率連續15 年上漲，上漲了6.53 倍，近5 年來晚婚現象明顯……
我在課堂上、咨詢中也見到太多情侶訴說從相愛結婚時的幸福慢慢走向平淡、冷漠，甚至是惡意攻擊、彼此傷害，到*后疲憊不堪的經歷。他們說得*多的話是：“我當真是瞎了眼，怎么會嫁/ 娶了這樣的人。”
當初明明愛得死去活來，如今怎么就“瞎了眼”呢？難道當年的愛是假的？
如果是假的，當年怎么會有那么強烈的感覺呢？
如果是真的，今天怎么會覺得自己瞎了眼呢？
當局者迷，旁觀者清。也許別人的故事能讓你更容易看清自己。
在過去的二十多年里，我做過數不清的婚姻咨詢個案，我試著把常見的故事歸為如下幾個類型：
“幽默大師”與“完美主義者”
王七先生是個典型的幽默大師。他在跟我訴說和太太李一婚姻中的種種痛苦時，都是笑著的，時不時還抖個包袱，像在說脫口秀。和太太認識是在他的**份工作中，李一當時是部門主管。他到現在還記得，那天去公司報到時走進李一辦公室的震撼：桌椅收拾得干干凈凈，一塵不染；地板拖得光滑锃亮，走上去能映出人影來……不知道為什么，他對這個比他大好幾歲的女人有種著了魔一樣的感覺。
李一天天都穿白襯衫，永遠熨得筆挺。同事們都私下議論，這是個冰冷、不近人情的女人，但他卻不這么看。他看到她無論遇到什么棘手的事都能處理得井井有條，跟她在一起，有一種說不清道不明的安全感。他越來越喜歡她了，于是對她展開了猛烈的追求。
一開始李一就拒絕了，她覺得王七簡直太年輕、太沖動了，這不是什么成熟的選擇，但抵不住他三年如一日的攻勢。更重要的是，跟王七在一起時她感到很快樂，因為王七很會玩，總能變著法子讓她開心。
*終，他倆走進了婚姻的殿堂。
聽到這里，也許大家都覺得，真好，婚姻就該這樣“互補”，王七一開始也是這樣認為的。當時的他怎么也沒想到，結婚是痛苦的開始。
李一的“整齊劃一”體現在生活的方方面面：玄關的鞋要仔細擺，擠牙膏必須從底部擠，衣柜的衣服要從淺到深、從厚到薄依次排開，食不言、寢不語……
兩人每天都為洗澡換衣服之類的小事吵個不停，他覺得自己找了個“管家婆”，簡直煩透了，煩到**次有了“離婚”的念頭。他不知道，當初那個讓他著迷的女人，如今怎么就變得那么讓人討厭了呢？難道自己變心了？
我用催眠的方法把王七帶回他的童年時才發現，原來他有一個嚴苛的媽媽，從小就各種控制他——吃東西要“以碗就口”，被子要疊成“豆腐塊”。可他從小皮得很，沒少挨揍。他煩透了，就和媽媽對著干，被子從來不疊，鞋子亂扔，反正買把鎖鎖住房間，老媽也沒辦法。
看到這一幕時，他突然驚醒：“天啊，我從十二歲就沒和媽媽住一起了，怎么還會找一個和她那么像的人呢？而且，我當時確實被李一迷得死去活來啊……”
是啊，親愛的讀者們，為什么他逃離了一輩子的媽媽，成年后卻會被和媽媽類似的女人吸引呢？曾經“愛”得有多深，后來痛苦就有多深。
到底是為什么呢？
別急，請看下一個案例。
親密關系 作者簡介
黃啟團
資深心理學導師，應用心理學推廣人、心理作家。專注于心理學應用的教育傳播，將心理學理論成功運用于企業管理、經營、婚姻、家庭、親子教育等領域。 用有趣、有愛、實用的表達方式為社會、組織以及每一個人提供有價值的心理學服務。
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