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現(xiàn)代田徑訓(xùn)練高級(jí)教程 版權(quán)信息
- ISBN：9787564431884
- 條形碼：9787564431884 ; 978-7-5644-3188-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
現(xiàn)代田徑訓(xùn)練高級(jí)教程 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書突出“實(shí)用性”和“前沿性”，具體表現(xiàn)為：在決定運(yùn)動(dòng)成績(jī)的復(fù)雜結(jié)構(gòu)中篩選出關(guān)鍵性的影響因素，其目的是促進(jìn)對(duì)項(xiàng)目特性的深入認(rèn)識(shí)；運(yùn)動(dòng)員技術(shù)分析的對(duì)象基本定位為世界紀(jì)錄保持者（或世界頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員），并附有連續(xù)技術(shù)動(dòng)作圖片，這將有助于讀者在學(xué)習(xí)、觀覽現(xiàn)代田徑技術(shù)高端表現(xiàn)的同時(shí)，領(lǐng)會(huì)其內(nèi)在實(shí)質(zhì)和潮流趨勢(shì)；在龐大的訓(xùn)練體系中只介紹專項(xiàng)技術(shù)和主導(dǎo)型身體素質(zhì)訓(xùn)練的重點(diǎn)與方法，從而有益于學(xué)生在就業(yè)后能夠清醒地開始并不斷地完善其教練工作。 本教材也可以作為體育院校研究生和我國各類田徑教練員業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)的參考書籍。
現(xiàn)代田徑訓(xùn)練高級(jí)教程 目錄
**章 田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特性及訓(xùn)練發(fā)展趨勢(shì)
**節(jié) 短跨類項(xiàng)目特性分析
第二節(jié) 跳躍類項(xiàng)目特性分析
第三節(jié) 投擲類項(xiàng)目特性分析
第四節(jié) 中長(zhǎng)跑類項(xiàng)目特性分析
第五節(jié) 競(jìng)走項(xiàng)目特性分析
第二章 田徑教練員與運(yùn)動(dòng)員
**節(jié) 田徑教練員
第二節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)員
第三章 短跑訓(xùn)練
第四章 跨欄跑訓(xùn)練
第五章 中長(zhǎng)跑訓(xùn)練
第六章 競(jìng)走訓(xùn)練
第七章 跳高訓(xùn)練
第八章 撐竿跳高訓(xùn)練
第九章 跳遠(yuǎn)訓(xùn)練
第十章 三級(jí)跳遠(yuǎn)訓(xùn)練
第十一章 推鉛球訓(xùn)練
第十二章 擲鐵餅訓(xùn)練
第十三章 擲標(biāo)槍訓(xùn)練
第十四章 擲鏈球訓(xùn)練
第十五章 全能運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
第十六章 田徑運(yùn)動(dòng)員的營(yíng)養(yǎng)與恢復(fù)
**節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)員的營(yíng)養(yǎng)需求
第二節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)性疲勞與恢復(fù)
第十七章 興奮劑控制與反興奮劑
參考文獻(xiàn)
**節(jié) 短跨類項(xiàng)目特性分析
第二節(jié) 跳躍類項(xiàng)目特性分析
第三節(jié) 投擲類項(xiàng)目特性分析
第四節(jié) 中長(zhǎng)跑類項(xiàng)目特性分析
第五節(jié) 競(jìng)走項(xiàng)目特性分析
第二章 田徑教練員與運(yùn)動(dòng)員
**節(jié) 田徑教練員
第二節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)員
第三章 短跑訓(xùn)練
第四章 跨欄跑訓(xùn)練
第五章 中長(zhǎng)跑訓(xùn)練
第六章 競(jìng)走訓(xùn)練
第七章 跳高訓(xùn)練
第八章 撐竿跳高訓(xùn)練
第九章 跳遠(yuǎn)訓(xùn)練
第十章 三級(jí)跳遠(yuǎn)訓(xùn)練
第十一章 推鉛球訓(xùn)練
第十二章 擲鐵餅訓(xùn)練
第十三章 擲標(biāo)槍訓(xùn)練
第十四章 擲鏈球訓(xùn)練
第十五章 全能運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
第十六章 田徑運(yùn)動(dòng)員的營(yíng)養(yǎng)與恢復(fù)
**節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)員的營(yíng)養(yǎng)需求
第二節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)性疲勞與恢復(fù)
第十七章 興奮劑控制與反興奮劑
參考文獻(xiàn)
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