上篇 理論篇
**章 職業(yè)生涯規(guī)劃概述
**節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃的內涵
第二節(jié) 職業(yè)生涯經(jīng)典理論
第三節(jié) 生涯發(fā)展型態(tài)
第二章 認識自我
**節(jié) 職業(yè)性格
第二節(jié) 職業(yè)興趣
第三節(jié) 職業(yè)價值觀
第四節(jié) 職業(yè)能力
第三章 了解工作世界
**節(jié) 了解工作世界的方法
第二節(jié) 職場概況
第三節(jié) 走近工作世界
第四章 中學生生涯決策
**節(jié) 職業(yè)決策理論
第二節(jié) 職業(yè)生涯決策的內容
第五章 中學生涯規(guī)劃報告撰寫
**節(jié) 生涯規(guī)劃報告的撰寫原則
第二節(jié) 生涯規(guī)劃報告的撰寫方法
第六章 中學生應當具備的素養(yǎng)
**節(jié) 素養(yǎng)概述
第二節(jié) 領導力
第三節(jié) 團隊協(xié)作能力
第四節(jié) 學習能力
第五節(jié) 溝通表達能力
第六節(jié) 責任心

下篇 探索篇
我的生涯探索1-1 我曾經(jīng)的規(guī)劃
我的生涯探索1-2 暢想并繪制我的生涯彩虹圖
我的生涯探索2-1 我是誰
我的生涯探索2-2 瘋狂動物城
我的生涯探索2-3 保守還是冒險？實力還是策略？
我的生涯探索2-5 度假興趣島
我的生涯探索2-6 價值觀初探
我的生涯探索2-7 生涯拍賣會
我的生涯探索2-8 你的優(yōu)勢潛能在哪里
我的生涯探索3-1 生涯人物訪談
我的生涯探索3-2 預測新職業(yè)
我的生涯探索3-3 我的家族職業(yè)樹
我的生涯探索4-1 我的高中階段決策平衡單
我的生涯探索4-2 我的選科 我的職業(yè)
我的生涯探索5-1 小目標微行動
我的生涯探索5-2 我的目標魚骨圖
我的生涯探索5-3 生涯幻游
我的生涯探索5-4 我的高中生涯規(guī)劃書
我的生涯探索6-1 我的德智體美勞
我的生涯探索6-2 撲克大戰(zhàn)
我的生涯探索6-3 溝通能力小測試
我的生涯探索6-4 責任心