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小籃球教練員指導手冊(7-12歲) 版權信息
- ISBN：9787564431761
- 條形碼：9787564431761 ; 978-7-5644-3176-1
- 裝幀：80g純質紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
小籃球教練員指導手冊(7-12歲) 本書特色
本書以現代籃球的發展特征為切入點，對小籃球的執教理念、行為準則、禮儀規范、計劃制訂、訓練組織、比賽指導、個人進攻與防守技術、團隊的進攻與防守配合、安全養護等方面進行了理論闡述，為教練員了解少兒籃球的發展提供了理論依據；在實踐上，本書對不同年齡段的訓練理念、訓練目標、訓練內容、訓練方法等方面進行了詳細的描述和分析，為教練員開展訓練實踐活動提供了科學、細致、規范的指導。 本書的編寫始終以提高孩子們運動能力和促進孩子們身心全面發展為導向，遵循了科學性、系統性、針對性等基本原則。在編寫過程中，既重視理論層面上的剖析，又兼顧實操層面的描述；既涵蓋不同訓練階段的要求，又囊括教練員的不同指導方法；既吸收國際籃聯和籃球發達國家開展小籃球運動的先進理念，又采納本國基層小籃球工作者的豐富經驗。
小籃球教練員指導手冊(7-12歲) 內容簡介
《小籃球教練員指導手冊（7-12歲）》以現代籃球的發展特征為切入點，對小籃球的執教理念、行為準則、禮儀規范、計劃制訂、訓練組織、比賽指導、個人進攻與防守技術、團隊的進攻與防守配合、安全養護等方面進行了理論闡述，為教練員了解少兒籃球的發展提供了理論依據；在實踐上，《小籃球教練員指導手冊（7-12歲）》對不同年齡段的訓練理念、訓練目標、訓練內容、訓練方法等方面進行了詳細的描述和分析，為教練員開展訓練實踐活動提供了科學、細致、規范的指導。
小籃球教練員指導手冊(7-12歲) 目錄
**章 小籃球運動概述
**節 小籃球運動的起源與發展
第二節 小籃球運動的特性與功能
一、小籃球運動的特性
二、小籃球運動的功能
第二章 小籃球運動行為準則與禮儀指導
**節 小籃球運動行為準則
一、小籃球教練員行為準則
二、小籃球隊員行為準則
三、小籃球家長行為準則
第二節 小籃球競賽禮儀
一、賽前禮儀
二、賽中禮儀
三、賽后禮儀
四、球隊席禮儀
五、小籃球競賽流程及禮儀內容
第三章 小籃球教練員執教理念指導
**節 不同年齡段執教理念的指導
一、執教7～8歲的隊員
二、執教9～10歲的隊員
三、執教11～12歲的隊員
第二節 “基于比賽”的執教理念指導
一、“基于技術”的執教理念及不足
二、“基于比賽”的執教理念及應用
第四章 小籃球發展運動能力的專項指導
**節 基本運動能力與對球的感知能力
一、基本運動能力練習
二、對球的感知能力練習
第二節 平衡與協調能力
一、平衡能力練習
二、協調能力練習
三、雙人配合協調能力練習
第三節 柔韌與靈敏能力
一、柔韌能力練習
二、靈敏能力練習
第四節 速度與快速力量能力
一、速度能力練習
二、快速力量能力練習
第五節 耐力與時空感知能力
一、耐力練習
二、時空感知能力練習
第五章 小籃球運動技術與戰術指導
**節 個人技術教學訓練與指導
一、基本姿勢
二、移動腳步
三、運球和持球突破技術
四、投籃技術
五、傳接球技術
六、搶籃板球技術
七、防守技術
八、組合技術
第二節 團隊進攻戰術教學訓練與指導
一、進攻戰術基礎配合
二、快攻戰術
三、進攻人盯人防守戰術
第三節 團隊防守戰術教學訓練與指導
一、防守戰術基礎配合
二、防守快攻戰術
三、團隊人盯人防守戰術
第六章 改變規則的活動與比賽指導
**節 變化規則的小籃球比賽
一、改變場地大小
二、改變分值的計算方式
三、改變替換方式
四、簡化規則的方式
五、變化規則的方式
第二節 小籃球游戲
一、箱子籃球賽
二、“1人”籃筐籃球賽
三、隊長球比賽
四、傳球“觸殺”游戲
五、團隊“達陣”游戲
六、團隊搶球游戲
第三節 小場地4對4小籃球比賽
一、小場地4對4小籃球比賽作用
二、小場地比賽簡單戰術配合介紹
第七章 訓練計劃的制訂與臨場指導
**節 小籃球訓練階段計劃制訂
一、U8組別階段訓練計劃
二、U10組別階段訓練計劃
三、U12組別階段訓練計劃
第二節 小籃球訓練課時計劃制訂
第三節 小籃球比賽指導
一、比賽前的指導
二、比賽中的指導
三、比賽后的指導
第八章 小籃球運動安全與養護指導
**節 小籃球訓練過程中的養護指導
一、指導孩子們選擇合適的籃球鞋
二、指導孩子們養成科學的鍛煉習慣
三、指導孩子們獲得足夠的營養和睡眠
第二節 小籃球訓練比賽中的損傷處理
一、了解小籃球運動中常見運動損傷的部位和原因
二、常見運動損傷的簡易處理方法
三、嚴重損傷的現場急救
附錄 教練員安全訓練注意事項
主要參考文獻
**節 小籃球運動的起源與發展
第二節 小籃球運動的特性與功能
一、小籃球運動的特性
二、小籃球運動的功能
第二章 小籃球運動行為準則與禮儀指導
**節 小籃球運動行為準則
一、小籃球教練員行為準則
二、小籃球隊員行為準則
三、小籃球家長行為準則
第二節 小籃球競賽禮儀
一、賽前禮儀
二、賽中禮儀
三、賽后禮儀
四、球隊席禮儀
五、小籃球競賽流程及禮儀內容
第三章 小籃球教練員執教理念指導
**節 不同年齡段執教理念的指導
一、執教7～8歲的隊員
二、執教9～10歲的隊員
三、執教11～12歲的隊員
第二節 “基于比賽”的執教理念指導
一、“基于技術”的執教理念及不足
二、“基于比賽”的執教理念及應用
第四章 小籃球發展運動能力的專項指導
**節 基本運動能力與對球的感知能力
一、基本運動能力練習
二、對球的感知能力練習
第二節 平衡與協調能力
一、平衡能力練習
二、協調能力練習
三、雙人配合協調能力練習
第三節 柔韌與靈敏能力
一、柔韌能力練習
二、靈敏能力練習
第四節 速度與快速力量能力
一、速度能力練習
二、快速力量能力練習
第五節 耐力與時空感知能力
一、耐力練習
二、時空感知能力練習
第五章 小籃球運動技術與戰術指導
**節 個人技術教學訓練與指導
一、基本姿勢
二、移動腳步
三、運球和持球突破技術
四、投籃技術
五、傳接球技術
六、搶籃板球技術
七、防守技術
八、組合技術
第二節 團隊進攻戰術教學訓練與指導
一、進攻戰術基礎配合
二、快攻戰術
三、進攻人盯人防守戰術
第三節 團隊防守戰術教學訓練與指導
一、防守戰術基礎配合
二、防守快攻戰術
三、團隊人盯人防守戰術
第六章 改變規則的活動與比賽指導
**節 變化規則的小籃球比賽
一、改變場地大小
二、改變分值的計算方式
三、改變替換方式
四、簡化規則的方式
五、變化規則的方式
第二節 小籃球游戲
一、箱子籃球賽
二、“1人”籃筐籃球賽
三、隊長球比賽
四、傳球“觸殺”游戲
五、團隊“達陣”游戲
六、團隊搶球游戲
第三節 小場地4對4小籃球比賽
一、小場地4對4小籃球比賽作用
二、小場地比賽簡單戰術配合介紹
第七章 訓練計劃的制訂與臨場指導
**節 小籃球訓練階段計劃制訂
一、U8組別階段訓練計劃
二、U10組別階段訓練計劃
三、U12組別階段訓練計劃
第二節 小籃球訓練課時計劃制訂
第三節 小籃球比賽指導
一、比賽前的指導
二、比賽中的指導
三、比賽后的指導
第八章 小籃球運動安全與養護指導
**節 小籃球訓練過程中的養護指導
一、指導孩子們選擇合適的籃球鞋
二、指導孩子們養成科學的鍛煉習慣
三、指導孩子們獲得足夠的營養和睡眠
第二節 小籃球訓練比賽中的損傷處理
一、了解小籃球運動中常見運動損傷的部位和原因
二、常見運動損傷的簡易處理方法
三、嚴重損傷的現場急救
附錄 教練員安全訓練注意事項
主要參考文獻
展開全部
小籃球教練員指導手冊(7-12歲) 作者簡介
中國籃球協會,成立于1956年6月，是具有獨立法人資格的全國性群眾體育組織，是由各省、自治區、直轄市籃球協會、各行業籃球協會及解放軍相應的運動組織為團體會員組成的、全國性、非營利性的聯合組織，是中華全國體育總會的團體會員，是中國奧林匹克委員會承認的奧運項目組織，是代表中國參加國際籃球聯合會和亞洲籃球聯合會的唯一合法組織。
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