**章 性暴力的開始 幸福的孩提時代 / 002 從記憶中缺失的“那一天” / 007 解離——分割 / 011 愛與侵略之間 / 014 戛然而止 / 017 性暴力受害者生存指南① 在我身上發生了什么？理解性暴力 / 019 第二章 刻印 在地雷上蓋房子 / 026 母親的驚愕 / 028 無意識地讓記憶沉淀 / 031 錯誤信號——逆行與強迫癥狀 / 034 **次心理咨詢經歷徹底失敗 / 037 無法接受自己受害的事實 / 039 為什么沒能逃離？ / 040 弄丟“自己”的我 / 043 性暴力受害者生存指南② 我怎么了？ 性暴力的影響及其原因 / 045 第三章 酗酒 想喝尿 / 050 不麻痹自己就無法活下去 / 053 想要被殺死的沖動 / 055 與想死的人們相遇 / 057 性暴力受害者生存指南③ 為何會沉迷上癮？ 性暴力造成的心理創傷和應對方法 / 062 第四章 性愛很恐怖，但是停不下來 我是老處女 / 068 我不需要心 / 070 想克服恐懼 / 073 沒有關系的關系 / 077 從懸崖上飛翔而下的誘惑 / 083 父親的影子 / 086 創造自己的性傾向 / 089 丈夫讓我懂得的事 / 093 性暴力受害者生存指南④ 性創傷是什么？ / 096 第五章 母親與我的糾葛 為什么不幫助我呢？ / 102 殺人的憤怒 / 105 身邊的人也是受害者 / 109 母親的回答 / 116 后續 / 120 心靈的重逢 / 121 性暴力受害者生存指南⑤ 為什么難被理解？身邊人的痛苦和必要的支持 / 124 第六章 加害者的內心 性的經驗 / 133 父親也是受害者 / 138 性暴力是“關系的疾病” / 139 你對我做了什么？ / 141 理解性暴力加害 / 145 看不到出口的隧道 / 148 已不需要“你” / 151 性暴力受害者生存指南⑥ 為什么會做那種事情？面對性暴力加害者 / 153 第七章 找回“我” 把我還回來 / 158 選擇康復 / 162 轉機 / 166 為什么受害者會被責備？ / 171 看出受害痕跡 / 177 與幸存者的相遇 / 179 受害者中心主義的想法 / 182 講出來 / 186 即使這樣也要講述的理由 / 189 投影 / 195 向丈夫的坦白 / 200 被縫合的心 / 203 性暴力受害者生存指南⑦ 如何才能康復？健全在自身內部 / 206 終章 除非你行動起來 法院如何審理性暴力？ / 210 誰都不知道真實的情況 / 213 愿望 / 217 結尾 / 223 參考文獻 / 226 團體介紹 / 229