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不要擔心試一試:學會克服焦慮的情緒 版權信息
- ISBN：9787122340351
- 條形碼：9787122340351 ; 978-7-122-34035-1
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
不要擔心試一試:學會克服焦慮的情緒 本書特色
孩子總是有各種各樣的擔心， 合理的擔心不是壞事，但如果孩子一直擔心，持續聽從腦海里的“假警報”來逃避不確定性，他們會越來越不敢嘗試新事物，活動的世界也會越來越小……
小刺猬卡卡*喜歡待在家里，即使他的好朋友來邀請他一起出去玩，他也總是因為各種擔心而不愿意走出家門。有一天，森林里要舉行派對了，卡卡能夠勇敢走出家門去參加派對嗎？
書中還有美國心理學家“寫給父母的話”， 為家長補充兒童心理學知識，提出了很多幫助孩子克服焦慮的建議，方便父母在日常生活中引導孩子。
不要擔心試一試:學會克服焦慮的情緒 內容簡介
本書講述了: 小刺猬卡卡*喜歡待在家里, 他總是因為各種擔心而不愿意走出去和小伙伴們玩。
不要擔心試一試:學會克服焦慮的情緒 相關資料
這套書打動我的地方在于它的專業性。由于每一本書的作者都是心理學工作者，他們在書中對于兒童所面臨的問題的性質、來源以及應對策略都做了科學、細致又充滿童趣的闡述。鼓勵兒童自己找到解決問題的辦法。——中科院心理所研究員，博士生導師 李甦
美國心理學會編寫，文圖俱佳，小故事里充滿了大智慧，是一套實用性和藝術性兼備的繪本——兒童閱讀推廣人 楊政
故事精彩有趣，教孩子如何鼓起勇氣，建立自信。—— 《中西部書評》
這本書用孩子能夠理解的簡單方式，讓孩子克服內心的焦慮和不安全感。——《曼哈頓書評》
作者用擬人化的方式創作了栩栩如生的動物角色，色彩鮮艷明亮；語言輕松活潑，富有童真童趣；全書充滿歡樂的氣息，讓孩子讀起來感覺舒服又安心。——《克柯斯書評》
不要擔心試一試:學會克服焦慮的情緒 作者簡介
喬·魯克斯（Jo Rooks）
既是童書作家，又是插畫家、平面設計師。她自己創作了多本繪本，并為這些繪本畫了插圖。她希望自己的書里不但有好聽的故事，還能幫助孩子解決成長的煩惱。
朱莉婭·馬丁·伯奇博士 （《寫給父母的話》作者）
博士，心理學家。現在波士頓麥克萊恩醫院從事兒童與青少年心理研究。她先后在費爾利·迪金森大學和哈佛大學醫學院附屬麻省總醫院學習，擅長治療焦慮癥。
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