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大學(xué)生心理健康教育(高職版)

包郵 大學(xué)生心理健康教育(高職版)

作者:姚本先
出版社:安徽大學(xué)出版社出版時(shí)間:2019-08-01
開本: 26cm 頁數(shù): 300頁
本類榜單:考試銷量榜
中 圖 價(jià):¥25.0(6.8折) 定價(jià)  ¥37.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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大學(xué)生心理健康教育(高職版) 版權(quán)信息

大學(xué)生心理健康教育(高職版) 本書特色

為貫徹落實(shí)全國教育大會(huì)和教育部印發(fā)的《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神,“完善心理健康教育教材體系,科學(xué)規(guī)范教學(xué)內(nèi)容”。在姚本先教授牽頭下,其心理學(xué)科研團(tuán)隊(duì)匯集安徽省從事大學(xué)生心理健康教育的一線教師和學(xué)者,共同完成《大學(xué)生心理健康(高職版)》的研發(fā)。本教材內(nèi)容豐富,創(chuàng)新運(yùn)用積極心理學(xué)、幸福心理學(xué)、教育敘事學(xué)等理念,通過教師引導(dǎo)學(xué)生自我探索、自我完善,以學(xué)生為主體,教師為客體,構(gòu)建學(xué)生和教師相輔相成的教育體系,力求有效解決當(dāng)代大學(xué)生的心理困惑,促進(jìn)其健康成長。

大學(xué)生心理健康教育(高職版) 內(nèi)容簡介

本書內(nèi)容依據(jù)《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》規(guī)定的“了解心理健康的基礎(chǔ)知識(shí)”“了解自我, 發(fā)展自我”“提高自我心理調(diào)適能力”三大部分內(nèi)容, 分心理健康概論、自我意識(shí)、人格健全、人際溝通、情緒管理、網(wǎng)絡(luò)心理、戀愛心理、挫折應(yīng)對(duì)、危機(jī)干預(yù)、創(chuàng)新生活、心理咨詢和品德心理等章節(jié)。

大學(xué)生心理健康教育(高職版) 目錄

**章 幸福“心”知道——心理健康教育導(dǎo)論 **節(jié) 心理健康知識(shí)哆來咪 心靈故事:幸福是奮斗出來的 心理寶典:幸福始于身心健康 心理測試:幸福感的自我評(píng)價(jià) 心靈啟示:心理健康調(diào)節(jié)策略 第二節(jié) 心理健康標(biāo)準(zhǔn)一二三 心靈故事:中國女排的精彩逆襲 心理寶典:心理健康要素及標(biāo)準(zhǔn) 心理測試:心理健康的自我測試 心靈啟示:心理健康的達(dá)標(biāo)攻略 第三節(jié) 心理健康促進(jìn)你我他 心靈故事:天才與瘋子一步之遙 心理寶典:積極心理學(xué)促進(jìn)健康 心理測試:心理復(fù)原力自我測試 心靈啟示:心理健康的促進(jìn)方法 第二章 揚(yáng)帆起航——大學(xué)生的入學(xué)適應(yīng) **節(jié) 新生入學(xué)適應(yīng) 心靈故事:大學(xué)生活如何規(guī)劃 心理寶典:正確認(rèn)識(shí)入學(xué)適應(yīng) 心理測試:心理適應(yīng)能力自測 心靈啟示:大學(xué)入學(xué)適應(yīng)攻略 第二節(jié) 大學(xué)時(shí)間管理 心靈故事:助推人生啟航的秘密 心理寶典:時(shí)間管理內(nèi)涵及問題 心理測試:時(shí)間管理能力的測試 心靈啟示:有效時(shí)間管理的方法 第三節(jié) 大學(xué)生活規(guī)劃 心靈故事:追夢少女的隱形翅膀 心理寶典:生活規(guī)劃內(nèi)容及方式 心理測試:大學(xué)生活目的自我測試 心靈啟示:大學(xué)生活規(guī)劃的步驟 第三章 知己知彼——大學(xué)生的自我意識(shí) **節(jié) 我眼中的自己 心靈故事:一斤米的價(jià)值 心理寶典:自我認(rèn)知概念 心理測試:個(gè)人評(píng)價(jià)測試 心靈啟示:自我認(rèn)知調(diào)節(jié) 第二節(jié) 我真的很不錯(cuò) 心靈故事:不完美才是常態(tài) 心理寶典:自我接納概念 心理測試:自我接納測試 心靈啟示:自我接納訓(xùn)練 第三節(jié) 我要飛得更高 心靈故事:5G少年的“開掛”人生 心理寶典:自我完善的概念 心理測試:自我效能感測試 第四章 來自星星的你——大學(xué)生的人格優(yōu)化 第五章 博觀約取——大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理 第六章 我的情緒我主宰——大學(xué)生的情緒管理 第七章 談情說愛——大學(xué)生的戀愛心理 第八章 穿越心靈的孤島——大學(xué)生的人際交往 第九章 蓄勢待發(fā)——大學(xué)生的挫折應(yīng)對(duì) 第十章 柳暗花明——大學(xué)生的心理輔導(dǎo)
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大學(xué)生心理健康教育(高職版) 作者簡介

姚本先,心理學(xué)博士,合肥師范學(xué)院副院長,安徽省高校“教學(xué)名師”,安徽省“皖江學(xué)者”講席教授,2015年被中國心理學(xué)會(huì)評(píng)定為中國百名心理學(xué)家之一。長期從事心理健康與教育研究。在《心理學(xué)報(bào)》《教育研究》等國內(nèi)外知名期刊發(fā)表論文80余篇。

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