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青少年心靈氧吧叢書跟自卑說再見 第2版

包郵 青少年心靈氧吧叢書跟自卑說再見 第2版

作者:高雪梅
出版社:西南師范大學出版社出版時間:2018-11-01
開本: 16開 頁數: 152
中 圖 價:¥11.2(3.7折) 定價  ¥30.0 登錄后可看到會員價
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青少年心靈氧吧叢書跟自卑說再見 第2版 版權信息

  • ISBN:9787562165873
  • 條形碼:9787562165873 ; 978-7-5621-6587-3
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

青少年心靈氧吧叢書跟自卑說再見 第2版 內容簡介

青少年時期,是個體心理發展的關鍵時期,各種心理品質在這個期間得到快速發展,也很容易出現各種各樣心理困惑或者困擾。自卑是青少年比較容易出現心理心理障礙,如果不加以爭取引導,影響到青少年心理健康成長!陡员罢f再見(第2版)》用圖文并茂的方式,向青少年介紹自卑產生的原因、自卑的種類、如何克服自卑獲得自信的心理學技巧方法,全書通俗易懂,可讀性強,可以幫助青少年學生克服成長中遇到的心理困惑,幫助其塑造積極自信的個性品質。

青少年心靈氧吧叢書跟自卑說再見 第2版 目錄

**章 關于自卑
——探索自卑的真相
**節 我是誰
第二節 什么是自卑
第三節 自卑是如何形成的
第四節 自卑的危害

第二章 擺脫體貌自卑
——丑小鴨也能自信地微笑
**節 別叫我齙牙妹
第二節 小胖墩的煩惱
第三節 為什么我總是長不高
第四節 我多想要個健全的身體
第五節 我好想換一個性別
第六節 臉上長痘痘真煩人

第三章 克服學習自卑
——天生我材必有用
**節 這次又考砸了,可我已經盡力了
第二節 別人都多才多藝
第三節 她老是比我考得好,真討厭
第四節 其實我也想問老是問題
第五節 我不再是老師的寵兒了

第四章 戰勝人際自卑
——“萬人迷”就是我
**節 我都沒有好朋友
第二節 我不想做他的小跟班
第三節 當眾講話就臉紅,好丟臉
第四節 看見老師就想躲
第五節 不敢和異性說話

第五章 直面家庭問題
——磨練也是一種財富
**節 爸爸,我想得到你的贊揚
第二節 我也有個公主夢
第三節 爸爸媽媽,請你們不要吵了
第四節 我來自單親家庭
第五節 爸爸媽媽,今年你們回家嗎
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