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體育與健康 版權信息
- ISBN:9787567228672
- 條形碼:9787567228672 ; 978-7-5672-2867-2
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
體育與健康 內容簡介
《體育與健康/高等職業教育新形態一體化教材》樹立全新的體育健康觀,牢牢把握素質教育、健康的指導思想,建立以增強學生體育意識、發展學生基本活動能力、培養自覺參與體育鍛煉的習慣為主線的教材體系。 職業院校的目標是為社會培養適應生產、建設、管理、服務等一線需要的德、智、體、美全面發展的高等技術應用型專門人才。健康的體魄對學生勝任未來的工作尤為重要。《體育與健康/高等職業教育新形態一體化教材》既強調繼承和發揚我國傳統養生、健身文化,又十分重視吸取現代體育、健身、健美理論與實踐的新成果,同時還對運動項目進行了精選和重組。《體育與健康/高等職業教育新形態一體化教材》圍繞終身體育目標,選擇了與學生今后生活密切相關的、與終身健身有關的內容,并力求項目豐富多彩,為學生提供較大的選擇空間,力爭大限度地滿足當代學生對體育知識和健身方法的需求,滿足學生個性化發展的需求,讓學生充分認識到體育的健身價值和文化價值,并掌握一至兩項體育技能和一套科學的健身方法,從而終身受益。 《體育與健康/高等職業教育新形態一體化教材》在編寫時力求體現知識性、科學性、實用性等特點,內容豐富,圖文并茂,具有較強的指導性和可操作性,使之能夠適應當前職業院校體育教學的實際需要。
體育與健康 目錄
**章 體育概述
**節 體育的概念
第二節 體育的功能
第三節 職業院校體育的目的和任務
第四節 實現職業院校體育目的和任務的基本途徑
第二章 體育鍛煉與身體健康
**節 體育鍛煉的原則
第二節 運動處方的制定和實施
第三節 體育鍛煉效果的評定
第三章 體育鍛煉與心理健康
**節 心理健康的定義與標準
第二節 學生心理特點與常見心理問題
第三節 體育鍛煉對學生心理發展的影響
第四節 體育鍛煉與社會適應
第四章 生活方式與健康
**節 生活方式與健康的關系
第二節 體育鍛煉與環境
第三節 突發情況下的自救與互救
第五章 《國家學生體質健康標準》的實施
第六章 奧林匹克運動
**節 奧林匹克運動概述
第二節 奧林匹克與中國
下篇
第七章 田徑
**節 跑
第二節 跳躍
第三節 投擲
第四節 田徑比賽與觀賞
第八章 籃球
**節 籃球運動概述
第二節 籃球基本技術
第三節 籃球基本戰術
第四節 籃球比賽主要規則
第九章 排球
**節 排球運動概述
第二節 排球基本技術
第三節 排球基本戰術
第四節 排球比賽主要規則
第十章 足球
**節 足球運動概述
第二節 足球基本技術
第三節 足球基本戰術
第四節 足球比賽主要規則
第十一章 乒乓球
**節 乒乓球運動概述
第二節 乒乓球基本技術
第三節 乒乓球基本戰術
第四節 乒乓球比賽主要規則
第十二章 羽毛球
**節 羽毛球運動概述
第二節 羽毛球基本技術
第三節 羽毛球基本戰術
第四節 羽毛球比賽主要規則
第十三章 網球
**節 網球運動概述
第二節 網球基本技術
第三節 網球基本戰術
第四節 網球比賽主要規則
第十四章 搏擊運動
**節 武術基本技術
第二節 武術套路(長拳、二十四式簡化太極拳)
第三節 散打
第四節 跆拳道
第十五章 第九套廣播體操和熱身操
**節 第九套廣播體操
第二節 熱身操
第十六章 健美操
**節 健美操基本動作
第二節 健美操成套動作
第三節 健美操比賽主要規則
第十七章 游泳
**節 游泳運動概述
第二節 游泳基本技術
第三節 游泳比賽主要規則
第十八章 休閑體育
**節 休閑體育概述
第二節 跳繩
第三節 臺球
第四節 定向運動
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