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與自我狹路相逢 版權(quán)信息
- ISBN：9787807682745
- 條形碼：9787807682745 ; 978-7-80768-274-5
- 裝幀：一般純質(zhì)紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
與自我狹路相逢 本書特色
很多心理疾患都源于真實自我的隱藏、扭曲甚至是喪失，源于自我對基本問題的忽略。學(xué)習(xí)誠實地面對自我，靜心地對基本問題進行認真思考和重新審視，是梳理復(fù)雜問題的關(guān)鍵！杜c自我狹路相逢》的*部分，通過八個心靈游戲讓讀者在游戲中重新認識“習(xí)以為常”的自己，游戲本身都不難，但都事關(guān)自我的根本，以小學(xué)生的心態(tài)踏實做完這幾個游戲，認清什么叫“自我”什么叫“做自己”，把根的問題解決了，生命樹干的蟲洞、枝杈的斷裂和樹葉的枯萎也會隨之修復(fù)。第二部分中的文章大都是作者對日常與心理相關(guān)的人事物問題的思考和探討，是作者學(xué)習(xí)心理學(xué)知識的心得體會也是作者在學(xué)習(xí)和生活中積累的經(jīng)驗處方。讀者自查之余，有心人能透過游戲和處方反觀“鏡像的自我”，發(fā)現(xiàn)未知的自己。
與自我狹路相逢 內(nèi)容簡介
很多心理疾患都源于真實自我的隱藏、扭曲甚至是喪失，源于自我對基本問題的忽略。學(xué)習(xí)誠實地面對自我，靜心地對基本問題進行認真思考和重新審視，是梳理復(fù)雜問題的關(guān)鍵！杜c自我狹路相逢》的部分，通過八個心靈游戲讓讀者在游戲中重新認識“習(xí)以為常”的自己，游戲本身都不難，但都事關(guān)自我的根本，以小學(xué)生的心態(tài)踏實做完這幾個游戲，認清什么叫“自我”什么叫“做自己”，把根的問題解決了，生命樹干的蟲洞、枝杈的斷裂和樹葉的枯萎也會隨之修復(fù)。第二部分中的文章大都是作者對日常與心理相關(guān)的人事物問題的思考和探討，是作者學(xué)習(xí)心理學(xué)知識的心得體會也是作者在學(xué)習(xí)和生活中積累的經(jīng)驗處方。讀者自查之余，有心人能透過游戲和處方反觀“鏡像的自我”，發(fā)現(xiàn)未知的自己。
與自我狹路相逢 目錄
健康是一株三色花／6
我的五樣／20
誰是你的重要他人？／50
我是一個怎樣的人？／68
你的支持系統(tǒng)／86
再選你的父母／102
寫下你的墓志銘／124
生命線／144
找一張A4紙，寫下憂傷／166
五個“因為……所以……”／174
是勞累而非舒適，讓我們充分滿足／182
你可曾聽得懂身體的吶喊／196
提防你的心理醫(yī)生／212
人生的九大關(guān)系／216
你知道大腦里有“啞區(qū)”嗎？／220
劃分你的人格／226
查查你的歸屬感／234
把很深的想法，用很淺的話語說出來／236
尋找你的金字塔／238
一個人可以和自己的血液分離／244
向大珍珠母貝和好葡萄學(xué)習(xí)／248
太寡言的男子，你要提防／252
很多人談?wù)摰膼，只是一廂情愿?54
尊重對方是愛情和友誼的前提／258
身體不是一匹啞馬／260
壓抑也許成癌／262
在生活中排序的藝術(shù)／268
不要總想表現(xiàn)得比實際情況要好／274
所有的抑郁都源自關(guān)系的斷裂／278
諾言不是鎖鏈／282
有時，傾聽就是一切／286
放棄并不等于失。290
學(xué)會維持自己的快樂／294
誠實讓靈魂安寧／298
安之若素很難辦到／302
暖意融融和血肉模糊都是真實／306
所有的動力都來自內(nèi)心的沸騰／310
展開全部
與自我狹路相逢 作者簡介
畢淑敏，祖籍山東，1952年出生于新疆伊寧，童年在北京度過，17歲赴西藏阿里地區(qū)當醫(yī)務(wù)兵，1980年轉(zhuǎn)業(yè)回北京。1991年獲文學(xué)碩士學(xué)位，2003年北京師范大學(xué)心理學(xué)碩士、博士方向課程結(jié)業(yè)。國家一級作家、內(nèi)科主治醫(yī)生、心理醫(yī)生。
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