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告別太累,學(xué)會(huì)接納不完美的自己

包郵 告別太累,學(xué)會(huì)接納不完美的自己

作者:劉建華
出版社:現(xiàn)代出版社出版時(shí)間:2019-01-01
開(kāi)本: 32開(kāi) 頁(yè)數(shù): 218頁(yè)
中 圖 價(jià):¥12.9(3.2折) 定價(jià)  ¥39.8 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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告別太累,學(xué)會(huì)接納不完美的自己 版權(quán)信息

告別太累,學(xué)會(huì)接納不完美的自己 本書(shū)特色

與其做一個(gè)好人,不如做一個(gè)完整的人。 做一個(gè)好人,只是活出一半真實(shí)的自己;而做一個(gè)完整的人,則是活出全部真實(shí)的自己。 試著與自己和解,擁抱、接納不完美的自己,方能獲得內(nèi)心的安寧。

告別太累,學(xué)會(huì)接納不完美的自己 內(nèi)容簡(jiǎn)介

幸福不代表明天美好, 失意不代表明天失敗,人一定要經(jīng)得起生活的考驗(yàn),努力做事,從容做人,寵辱不驚。“海納百川,有容乃大,壁立干仞,無(wú)欲則剛”。 努力做事,從容做人,寵辱不驚。 《告別太累學(xué)會(huì)接納不 的自己》是由劉建華主編的。

告別太累,學(xué)會(huì)接納不完美的自己 目錄

Chapter 1 打開(kāi)心靈之窗
世上沒(méi)有 的人
打開(kāi)心胸,翱翔于人生的天空
君子坦蕩蕩
嫉妒是一種心理障礙
海納百川,有容乃大
往寬處去,方得生活大自在
自私,讓我們步入生命的死谷
讓陽(yáng)光照射進(jìn)來(lái)
別讓仇恨窒息快樂(lè)
Chapter 2 別讓人以為你還沒(méi)長(zhǎng)大
別拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己
別讓你的脾氣戰(zhàn)勝你
非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)
控制情緒是成熟的重要標(biāo)志
做情緒的主人
突破思考的盲點(diǎn)
你的態(tài)度你做主
把過(guò)去和未來(lái)都交給時(shí)間
Chapter 3 命由天定。事在人為
警惕焦慮的到來(lái)
贏得時(shí)間上的自由度
保持一個(gè)寬松的心境
放松自己的心靈之弦
過(guò)普通人的生活
擦拭心靈,來(lái)一場(chǎng)心態(tài)的革命
沒(méi)有比笑 美妙的事
生命里的“沙漏哲學(xué)
Chapter 4 讓心態(tài)成就你一生
保持平常心,營(yíng)造好環(huán)境
過(guò)去的事就像木屑一樣
若想杜 抱怨,就要學(xué)會(huì)接受
離開(kāi)憂慮和沮喪的黑森林
人,要做湖泊,不要做杯子
面對(duì)不幸,坦然生活
別被厄運(yùn)的深淵所淹沒(méi)
樂(lè)視囊中所有
Chapter 5 面朝大海,春暖花開(kāi)
缺陷造就人生美
不要去懷念
擺脫你的負(fù)罪感
對(duì)自己,自珍但不自戀
把你的心從竿上摔過(guò)去
別對(duì)自己說(shuō)不可能
讓你的心靈充滿陽(yáng)光
只要你自信,誰(shuí)也無(wú)法讓你自卑
別跌進(jìn)“惡念”的思維旋渦
Chapter 6 意志是一個(gè)人的精神力量
有勇氣做真正的自己
虛榮的比較是痛苦的源泉
展開(kāi)全部

告別太累,學(xué)會(huì)接納不完美的自己 作者簡(jiǎn)介

劉建華,編輯、撰稿人,籍貫內(nèi)蒙古,現(xiàn)居北京,從事圖書(shū)編輯工作多年,熱愛(ài)詩(shī)歌,有一顆平常心。看淡世事滄桑,內(nèi)心自然無(wú)恙,其獨(dú)特的語(yǔ)言風(fēng)格深受讀者的喜愛(ài),被稱為“善于用心靈創(chuàng)作的寫(xiě)手”。

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