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包郵 從零開始學(xué)思維導(dǎo)圖
作者：蔡萬(wàn)剛
開本：
16開
頁(yè)數(shù)：
230
讀者評(píng)分：5分1條評(píng)論
本類榜單：經(jīng)濟(jì)銷量榜
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從零開始學(xué)思維導(dǎo)圖 版權(quán)信息
- ISBN：9787520804844
- 條形碼：9787520804844 ; 978-7-5208-0484-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
從零開始學(xué)思維導(dǎo)圖 本書特色
在日常學(xué)習(xí)生活中，我們總感覺自己有一肚子的墨水，但就是倒不出來；工作中我們苦于沒有更加創(chuàng)新的靈感讓老板眼前一亮，總是一遇到需要?jiǎng)幽X的問題就十分頭痛。 為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況呢？我們的大腦又是從什么時(shí)候開始變得遲鈍了呢？為什么現(xiàn)在的人們?cè)絹碓椒τ谒伎迹w會(huì)不到思考的樂趣了呢？這種種問題的答案，歸根結(jié)底就在于其實(shí)我們大多數(shù)人根本就不懂得應(yīng)該如何思考。 蔡萬(wàn)剛著的這本《從零開始學(xué)思維導(dǎo)圖》提供了大量的思維導(dǎo)圖實(shí)用案例，將發(fā)散思維與提升思考力方式巧妙結(jié)合，*大限度地還原大腦思維過程，是高效人士的**手冊(cè)。
從零開始學(xué)思維導(dǎo)圖 內(nèi)容簡(jiǎn)介
思維導(dǎo)圖可以幫助人們提升思考力、促進(jìn)大腦進(jìn)行聯(lián)想，跳出固有的思維模式。不但能夠培養(yǎng)你掌握思考力來分析與解決問題，還能夠幫助你進(jìn)行結(jié)構(gòu)化思考。《從零開始學(xué)思維導(dǎo)圖》分三個(gè)階段循序漸進(jìn)地訓(xùn)練你的思考力。“接受”是靠前階段：將對(duì)自己大腦的種種成見撇在一邊，嚴(yán)格按照思維導(dǎo)圖規(guī)則和給定的范式。“應(yīng)用”是第二階段：把練習(xí)思考力的思維導(dǎo)圖的全部規(guī)則和建議都列舉出來，建立自己的思維導(dǎo)圖風(fēng)格，直到它成為你組織思想極自然的方式。“改編”是第三階段：不斷地發(fā)展自己的思維導(dǎo)圖技能，開發(fā)思維導(dǎo)圖的創(chuàng)造力，并使用思維導(dǎo)圖整理報(bào)告、制定工作計(jì)劃、管理時(shí)間、管理人際關(guān)系。
從零開始學(xué)思維導(dǎo)圖 目錄
Part 1 刻意練習(xí)思考力，打通思維的“任督二脈”
第1章 你是否“眼高手低”？快點(diǎn)提升思考力
1．1 什么是思考力
1．2 深度思考
1．3 思考力≠實(shí)現(xiàn)力
1．4 發(fā)散性思維
1．5 思考力與想象力
1．6 思維定勢(shì)
第2章 刻意練習(xí)，“杰出”的人絕不是天生的
2．1 什么是刻意練習(xí)
2．2 創(chuàng)建良好的心理表征
2．3 如何走向“杰出”的人生
第3章 讓人受益無窮的黃金思維法則
3．1 水平思考
3．2 垂直思考
3．3 曼陀羅思考法
3．4 分類思考
第4章 練習(xí)思考力的神器，增強(qiáng)記憶力的好幫手
4．1 何為思維導(dǎo)圖
4．2 學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖的益處
4．3 思維導(dǎo)圖的外化潛能
4．4 喚醒沉睡的右腦
4．5 思維導(dǎo)圖提高記憶力
4．6 思維導(dǎo)圖在學(xué)習(xí)中的優(yōu)勢(shì)
Part 2 歡迎來到思維導(dǎo)圖的世界，帶你開啟思考的大門
第5章 繪制思維導(dǎo)圖前你應(yīng)該知道的
5．1 思維導(dǎo)圖概述
5．2 識(shí)圖三步曲
5．3 思維導(dǎo)圖的一級(jí)、二級(jí)和三級(jí)
第6章 八種基本類型，豐富你的思維導(dǎo)圖
6．1 適合頭腦風(fēng)暴的圓圈圖
6．2 善于發(fā)現(xiàn)世界的氣泡圖
6．3 對(duì)比關(guān)系的雙氣泡圖
6．4 明確歸類的樹狀圖
6．5 培養(yǎng)空間感的括號(hào)圖
6．6 培養(yǎng)程序性思維的流程圖
6．7 探究原因、結(jié)果的復(fù)流程圖
6．8 建立類比關(guān)系的橋形圖
第7章 “三、六、八”歸“一”，手把手教你畫圖
7．1 首先學(xué)會(huì)模仿
7．2 思維導(dǎo)圖的繪制要訣
7．3 色彩是個(gè)好東西
7．4 你的腦海中有一個(gè)蘋果
7．5 思維導(dǎo)圖繪制的誤區(qū)
7．6 思維導(dǎo)圖的三種用法
Part 3 別擔(dān)心，這些事情思維導(dǎo)圖幫你一次搞定
第8章 變繁瑣為輕松，思維導(dǎo)圖帶你高效學(xué)習(xí)
8．1 思維導(dǎo)圖與學(xué)習(xí)
8．2 思維導(dǎo)圖助你讀書
8．3 思維導(dǎo)圖助你有效地構(gòu)建知識(shí)體系
8．4 考試與思維導(dǎo)圖
第9章 畫一張圖，瞬間讓時(shí)間管理更清晰
9．1 時(shí)間都去哪兒了
9．2 了解時(shí)間管理
9．3 時(shí)間“四象限”法
9．4 第二象限工作法
9．5 制訂工作計(jì)劃，提高工作效率
9．6 如何制訂清晰的周計(jì)劃
第10章 猶豫不決？思維導(dǎo)圖幫你作決策
10．1 決策對(duì)個(gè)人的意義
10．2 為什么總作不好決策
10．3 如何作出滿意的決策
10．4 決策的方式
10．5 思維導(dǎo)圖引導(dǎo)你走向內(nèi)心答案
10．6 思維導(dǎo)圖助力職業(yè)生涯規(guī)劃
第11章 職場(chǎng)**！會(huì)議中的思維導(dǎo)圖
11．1 完美的會(huì)議紀(jì)要，讓老板對(duì)你刮目相看
11．2 不同類型的會(huì)議如何記錄
11．3 思維導(dǎo)圖助你組織小型會(huì)議
11．4 會(huì)議管理工具——XMind
第12章 用思維導(dǎo)圖梳理人際關(guān)系，讓溝通時(shí)更加自信
12．1 利用思維導(dǎo)圖進(jìn)行分析，獨(dú)特簡(jiǎn)歷敲開公司大門
12．2 用思維導(dǎo)圖幫你更好地與人溝通
12．3 思維導(dǎo)圖助你演講
12．4 思維導(dǎo)圖實(shí)現(xiàn)視覺化，創(chuàng)造良好溝通，促進(jìn)人際交往
12．5 利用思維導(dǎo)圖處理人脈關(guān)系，整理人脈關(guān)系網(wǎng)
附錄 常用思維導(dǎo)圖軟件介紹
第1章 你是否“眼高手低”？快點(diǎn)提升思考力
1．1 什么是思考力
1．2 深度思考
1．3 思考力≠實(shí)現(xiàn)力
1．4 發(fā)散性思維
1．5 思考力與想象力
1．6 思維定勢(shì)
第2章 刻意練習(xí)，“杰出”的人絕不是天生的
2．1 什么是刻意練習(xí)
2．2 創(chuàng)建良好的心理表征
2．3 如何走向“杰出”的人生
第3章 讓人受益無窮的黃金思維法則
3．1 水平思考
3．2 垂直思考
3．3 曼陀羅思考法
3．4 分類思考
第4章 練習(xí)思考力的神器，增強(qiáng)記憶力的好幫手
4．1 何為思維導(dǎo)圖
4．2 學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖的益處
4．3 思維導(dǎo)圖的外化潛能
4．4 喚醒沉睡的右腦
4．5 思維導(dǎo)圖提高記憶力
4．6 思維導(dǎo)圖在學(xué)習(xí)中的優(yōu)勢(shì)
Part 2 歡迎來到思維導(dǎo)圖的世界，帶你開啟思考的大門
第5章 繪制思維導(dǎo)圖前你應(yīng)該知道的
5．1 思維導(dǎo)圖概述
5．2 識(shí)圖三步曲
5．3 思維導(dǎo)圖的一級(jí)、二級(jí)和三級(jí)
第6章 八種基本類型，豐富你的思維導(dǎo)圖
6．1 適合頭腦風(fēng)暴的圓圈圖
6．2 善于發(fā)現(xiàn)世界的氣泡圖
6．3 對(duì)比關(guān)系的雙氣泡圖
6．4 明確歸類的樹狀圖
6．5 培養(yǎng)空間感的括號(hào)圖
6．6 培養(yǎng)程序性思維的流程圖
6．7 探究原因、結(jié)果的復(fù)流程圖
6．8 建立類比關(guān)系的橋形圖
第7章 “三、六、八”歸“一”，手把手教你畫圖
7．1 首先學(xué)會(huì)模仿
7．2 思維導(dǎo)圖的繪制要訣
7．3 色彩是個(gè)好東西
7．4 你的腦海中有一個(gè)蘋果
7．5 思維導(dǎo)圖繪制的誤區(qū)
7．6 思維導(dǎo)圖的三種用法
Part 3 別擔(dān)心，這些事情思維導(dǎo)圖幫你一次搞定
第8章 變繁瑣為輕松，思維導(dǎo)圖帶你高效學(xué)習(xí)
8．1 思維導(dǎo)圖與學(xué)習(xí)
8．2 思維導(dǎo)圖助你讀書
8．3 思維導(dǎo)圖助你有效地構(gòu)建知識(shí)體系
8．4 考試與思維導(dǎo)圖
第9章 畫一張圖，瞬間讓時(shí)間管理更清晰
9．1 時(shí)間都去哪兒了
9．2 了解時(shí)間管理
9．3 時(shí)間“四象限”法
9．4 第二象限工作法
9．5 制訂工作計(jì)劃，提高工作效率
9．6 如何制訂清晰的周計(jì)劃
第10章 猶豫不決？思維導(dǎo)圖幫你作決策
10．1 決策對(duì)個(gè)人的意義
10．2 為什么總作不好決策
10．3 如何作出滿意的決策
10．4 決策的方式
10．5 思維導(dǎo)圖引導(dǎo)你走向內(nèi)心答案
10．6 思維導(dǎo)圖助力職業(yè)生涯規(guī)劃
第11章 職場(chǎng)**！會(huì)議中的思維導(dǎo)圖
11．1 完美的會(huì)議紀(jì)要，讓老板對(duì)你刮目相看
11．2 不同類型的會(huì)議如何記錄
11．3 思維導(dǎo)圖助你組織小型會(huì)議
11．4 會(huì)議管理工具——XMind
第12章 用思維導(dǎo)圖梳理人際關(guān)系，讓溝通時(shí)更加自信
12．1 利用思維導(dǎo)圖進(jìn)行分析，獨(dú)特簡(jiǎn)歷敲開公司大門
12．2 用思維導(dǎo)圖幫你更好地與人溝通
12．3 思維導(dǎo)圖助你演講
12．4 思維導(dǎo)圖實(shí)現(xiàn)視覺化，創(chuàng)造良好溝通，促進(jìn)人際交往
12．5 利用思維導(dǎo)圖處理人脈關(guān)系，整理人脈關(guān)系網(wǎng)
附錄 常用思維導(dǎo)圖軟件介紹
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從零開始學(xué)思維導(dǎo)圖 節(jié)選
《從零開始學(xué)思維導(dǎo)圖》： 1.1 什么是思考力 在日常學(xué)習(xí)生活中，我們總感覺自己有一肚子的墨水，但就是倒不出來；工作中我們苦于沒有更加創(chuàng)新的靈感讓老板眼前一亮，總是一遇到需要?jiǎng)幽X的問題就十分頭痛。 為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況呢？我們的大腦又是從什么時(shí)候開始變得遲鈍了呢？為什么現(xiàn)在的人們?cè)絹碓椒τ谒伎迹w會(huì)不到思考的樂趣了呢？這種種問題的答案，歸根結(jié)底就在于其實(shí)我們大多數(shù)人根本就不懂得應(yīng)該如何思考。 一定會(huì)有人反駁：明明人類無時(shí)無刻不在思考，如果沒有進(jìn)行思考，那每天又是如何完成學(xué)習(xí)工作的？沒錯(cuò)，我們的學(xué)習(xí)生活和工作都免不了要?jiǎng)幽X，但那是真正的思考嗎？可能只是一種思維慣性，只是一種習(xí)慣，或者只是“空想”呢？ 思考的過程包含了很多心理活動(dòng)，其中重要的有觀察、記憶、想象、探究、分析、判斷等。我們?cè)趯W(xué)習(xí)工作時(shí)，很多情況下都是在運(yùn)用習(xí)慣性的下意識(shí)思維，例如在學(xué)習(xí)中按照上課教學(xué)的內(nèi)容完成老師布置的作業(yè)，在工作中按照老板的指示機(jī)械性地重復(fù)同樣的工作。 在這樣的情況下，你的大腦其實(shí)并沒有進(jìn)行積極的思考，而是在“空轉(zhuǎn)”。大腦空轉(zhuǎn)*顯著的表現(xiàn)就是，當(dāng)一個(gè)人看似十分認(rèn)真地思考了一大堆并不重要的事情之后，對(duì)于思考的中心問題并沒有作出一個(gè)有效的解決方案。 真正的思考問題不應(yīng)該是對(duì)毫無意義的問題進(jìn)行無用的思考，而是應(yīng)該在對(duì)中心問題進(jìn)行了足夠多的了解并且收集了大量資料之后，在自己的大腦中梳理出一套分析的框架，*后給出能夠解決問題的方案。 而這樣的能力并不是一蹴而就的，思考力需要大量的練習(xí)，沒有思考力就無法捕捉到突如其來的靈感。同樣是蘋果掉落在頭上，牛頓思考出了萬(wàn)有引力定律，而缺乏思考力的人*多也就是思考為什么被砸的是自己。沒有思考力，你就只能被動(dòng)地等待著機(jī)會(huì)出現(xiàn)在你的眼前，而你卻不一定能夠抓得住。相反，具有思考力的人就能夠順藤摸瓜，從問題的根源出發(fā)，探究其原因，而并不是流于問題的表面。 善于思考的人能夠從瓦礫中找到黃金，縱覽世界上擁有偉大成就的人，無一不是具有獨(dú)特的思考能力的，那些風(fēng)靡世界的產(chǎn)品甚至可以顛覆人們的生活，也都是創(chuàng)意性十足的。在這其中思考力起到了決定性的作用。 說了那么多思考力的好處，究竟什么是思考力呢？ 1.1.1 思考力 思考力就是指在思維過程中產(chǎn)生的一種作用力。這種力很像是物理學(xué)上的力，在物理學(xué)中，力具有三個(gè)基本要素：大小、方向、作用點(diǎn)。而思考力，同樣具有三個(gè)基本要素：大小、方向、作用點(diǎn)。只是在思考力的概念中，這三個(gè)要素被賦予了新的定義。 1.1.2 思考力的大小 在思考力的概念中，大小就是表示思考者對(duì)于思考的對(duì)象所了解、掌握的信息的多少。如果你對(duì)所思考的問題沒有相關(guān)的知識(shí)和信息儲(chǔ)備，那么你也就不可能產(chǎn)生相關(guān)的思考活動(dòng)。 1.1.3 思考力的方向 思考力中所說的方向是指圍繞著思考對(duì)象形成的思路，就是思考的目標(biāo)。如果沒有方向，思路就會(huì)分散，思維混亂自然也就不能產(chǎn)生思考的力量。 作用點(diǎn)是要求要將思考集中在思考對(duì)象上，并且把握住其中的重要環(huán)節(jié)。只有找準(zhǔn)作用點(diǎn)，你的思考活動(dòng)才會(huì)有目的，靈感才能夠噴涌而出。如果找不準(zhǔn)思考的著力點(diǎn)，那么你就會(huì)“走神”，就會(huì)胡思亂想。 思考力的表現(xiàn)形式有很多種，舉一個(gè)*簡(jiǎn)單的例子：當(dāng)筆者提出“什么是思考”這個(gè)問題后，每個(gè)人的腦海中都會(huì)閃現(xiàn)出很多不同的東西，可能是具體實(shí)物，也可能是某些詞匯。但是，有些人會(huì)聯(lián)想到10種甚至20種不同的可能性，有些人卻連一個(gè)都想不出來。這就是思考力的差異。 ……
從零開始學(xué)思維導(dǎo)圖 作者簡(jiǎn)介
蔡萬(wàn)剛，東華大學(xué)管理學(xué)博士；國(guó)家心里咨詢師二級(jí)；人力資源管理師一級(jí)；上海社會(huì)科學(xué)院經(jīng)濟(jì)學(xué)博士；上海企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力研究中心特聘研究員。 江蘇徐州人。澳門城市大學(xué)、南京師范大學(xué)特聘教授，華東師范大學(xué)新滬商發(fā)展研究院副院長(zhǎng)，華東師范大學(xué)青少年發(fā)展研究中心副主任。研究方向：創(chuàng)業(yè)管理、商業(yè)模式與資本運(yùn)營(yíng)、企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力、總裁領(lǐng)導(dǎo)力、中層領(lǐng)導(dǎo)力、中小學(xué)校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)力、班主任領(lǐng)導(dǎo)力。 發(fā)表多篇學(xué)術(shù)論文，如《成就每個(gè)學(xué)生精彩的未來》《“互聯(lián)網(wǎng)+”環(huán)境下考慮知識(shí)價(jià)值鏈的企業(yè)服務(wù)創(chuàng)新研究》《大數(shù)據(jù)背景下的中小學(xué)校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)力評(píng)價(jià)體系研究》等。先后出版《孫子兵法的心理智慧》《說得就是好聽》《表達(dá)心理學(xué)》等多部圖書。
商品評(píng)論(1條)
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