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中國青少年籃球訓(xùn)練教學(xué)大綱 版權(quán)信息
- ISBN:9787564411480
- 條形碼:9787564411480 ; 978-7-5644-1148-0
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
中國青少年籃球訓(xùn)練教學(xué)大綱 內(nèi)容簡介
《中國青少年籃球訓(xùn)練教學(xué)大綱(中國青少年體育運動項目訓(xùn)練教學(xué)系列大綱)》認真總結(jié)了歷屆籃球教學(xué)大綱的經(jīng)驗與不足,廣泛吸收與借鑒國內(nèi)外青少年訓(xùn)練的理念與信息資料,進行了新的整體規(guī)劃與設(shè)計,思路清晰,結(jié)構(gòu)合理,觀點鮮明,理論層面和實踐層面都具有新意,體現(xiàn)了以人為本,教育為先,全面科學(xué),符合現(xiàn)代籃球運動的發(fā)展趨勢,適合我國青少年籃球運動的實際,具有較強的指導(dǎo)意義。
中國青少年籃球訓(xùn)練教學(xué)大綱 目錄
一、編制說明
二、總則
(一)項目特征及發(fā)展趨勢
(二)總體指導(dǎo)思想
(三)總體目標
(四)基本原則與基本方法
(五)培養(yǎng)要求
(六)技能發(fā)展特征
三、理論基礎(chǔ)
(一)青少年生長發(fā)育的生理特征
(二)青少年生長發(fā)育的遺傳度與敏感期
(三)青少年生長發(fā)育的心理特征
(四)青少年籃球運動員常見傷病及預(yù)防
(五)青少年身體訓(xùn)練的年齡特征
四、階段計劃
五、訓(xùn)練內(nèi)容
9~10歲年齡段的訓(xùn)練內(nèi)容
(一)基本功訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(二)技術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(三)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(四)身體訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(五)心理訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(六)理論教育內(nèi)容及要求
11~12歲年齡段的訓(xùn)練內(nèi)容
(一)基本功訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(二)技術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(三)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(四)身體訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(五)心理訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(六)理論教育內(nèi)容及要求
13~14歲年齡段的訓(xùn)練內(nèi)容
(一)基本功訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(二)技術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(三)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(四)身體訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(五)心理訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(六)理論教育內(nèi)容及要求
15~16歲年齡段的訓(xùn)練內(nèi)容
(一)基本功訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(二)技術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(三)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(四)身體訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(五)心理訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(六)理論教育內(nèi)容及要求
17~18歲年齡段的訓(xùn)練內(nèi)容
(一)基本功訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(二)位置技術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(三)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(四)身體訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(五)心理訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(六)理論教育內(nèi)容及要求
六、測試指標
(一)各年齡組考核內(nèi)容與比例
(二)各年齡組身體素質(zhì)、技術(shù)測驗項目和技術(shù)評定
七、測試方法
(一)身體素質(zhì)測試方法(20項)
(二)專項技術(shù)測試方法(12項)
(三)專項技術(shù)測試技術(shù)評定
八、評價標準
(一)身體素質(zhì)測試評分標準
(二)專項技術(shù)測試評價標準
九、競賽管理
(一)職責(zé)分工與要求
(二)青少年籃球競賽考核辦法
(三)賽區(qū)裁判工作內(nèi)容概要
(四)基本技術(shù)評定細則
(五)防守戰(zhàn)術(shù)犯規(guī)
(六)場地與器材的準備
十、選材
(一)選材指標
(二)權(quán)重的確定
(三)不同年齡組男女運動員的選材標準
附件
附件1:全國青少年籃球競賽成績管理系統(tǒng)用戶手冊
(服務(wù)端)
附件2:全國青少年籃球競賽成績管理系統(tǒng)用戶手冊
二、總則
(一)項目特征及發(fā)展趨勢
(二)總體指導(dǎo)思想
(三)總體目標
(四)基本原則與基本方法
(五)培養(yǎng)要求
(六)技能發(fā)展特征
三、理論基礎(chǔ)
(一)青少年生長發(fā)育的生理特征
(二)青少年生長發(fā)育的遺傳度與敏感期
(三)青少年生長發(fā)育的心理特征
(四)青少年籃球運動員常見傷病及預(yù)防
(五)青少年身體訓(xùn)練的年齡特征
四、階段計劃
五、訓(xùn)練內(nèi)容
9~10歲年齡段的訓(xùn)練內(nèi)容
(一)基本功訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(二)技術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(三)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(四)身體訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(五)心理訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(六)理論教育內(nèi)容及要求
11~12歲年齡段的訓(xùn)練內(nèi)容
(一)基本功訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(二)技術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(三)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(四)身體訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(五)心理訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(六)理論教育內(nèi)容及要求
13~14歲年齡段的訓(xùn)練內(nèi)容
(一)基本功訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(二)技術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(三)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(四)身體訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(五)心理訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(六)理論教育內(nèi)容及要求
15~16歲年齡段的訓(xùn)練內(nèi)容
(一)基本功訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(二)技術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(三)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(四)身體訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(五)心理訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(六)理論教育內(nèi)容及要求
17~18歲年齡段的訓(xùn)練內(nèi)容
(一)基本功訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(二)位置技術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(三)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(四)身體訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(五)心理訓(xùn)練內(nèi)容及要求
(六)理論教育內(nèi)容及要求
六、測試指標
(一)各年齡組考核內(nèi)容與比例
(二)各年齡組身體素質(zhì)、技術(shù)測驗項目和技術(shù)評定
七、測試方法
(一)身體素質(zhì)測試方法(20項)
(二)專項技術(shù)測試方法(12項)
(三)專項技術(shù)測試技術(shù)評定
八、評價標準
(一)身體素質(zhì)測試評分標準
(二)專項技術(shù)測試評價標準
九、競賽管理
(一)職責(zé)分工與要求
(二)青少年籃球競賽考核辦法
(三)賽區(qū)裁判工作內(nèi)容概要
(四)基本技術(shù)評定細則
(五)防守戰(zhàn)術(shù)犯規(guī)
(六)場地與器材的準備
十、選材
(一)選材指標
(二)權(quán)重的確定
(三)不同年齡組男女運動員的選材標準
附件
附件1:全國青少年籃球競賽成績管理系統(tǒng)用戶手冊
(服務(wù)端)
附件2:全國青少年籃球競賽成績管理系統(tǒng)用戶手冊
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