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不焦慮的父母.更自由的孩子 版權信息
- ISBN：9787511373564
- 條形碼：9787511373564 ; 978-7-5113-7356-4
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
不焦慮的父母.更自由的孩子 本書特色
崔璀一畢業就在財經大咖吳曉波麾下工作。從實習生，到出版界zui年輕的總編輯，也曾一度躋身國內“zui年輕的CEO”。同時，她還是頭頭是道基金（掌握10億元投資資金）zui年輕的董事。就在身兼數職的事業上升期，她忽然又增加了一重新的身份：媽媽。
遇見新生命的喜悅，美好卻短暫。可隨之而來的焦慮和混亂，卻讓她措手不及。
面對媽媽的角色，她同樣拿出職場上訓練出的高效率，在剛生完孩子的一年里，崔璀看了市面上幾乎所有的育兒書，還去上了一些育兒課程。“很多專家的說法讓當時的我很焦慮。比如‘做父母的千萬不要錯過孩子成長的關鍵期，’，‘夫妻不要在孩子面前吵架，否則……’，‘父母的一句話，會影響孩子的一生’，等等等等。”
后來她慢慢發現，這些說法本質上會讓廣大父母更焦慮，因為新手父母會在某一時刻內心認為自己并不完美。于是，她與心理學博士、家庭咨詢師李松蔚老師一起創立了Momself，并通過專欄文章的形式與廣大父母進行交流，收到眾多父母群體熱烈反饋。這些文章溯源到新手父母、特別是媽媽在心理上承擔家庭焦慮出口的自然反應，許多粉絲看后留言“原來是這樣啊！我承擔著這么重要的使命”，連許多爸爸也趕來點贊。 崔璀一畢業就在財經大咖吳曉波麾下工作。從實習生，到出版界zui年輕的總編輯，也曾一度躋身國內“zui年輕的CEO”。同時，她還是頭頭是道基金（掌握10億元投資資金）zui年輕的董事。就在身兼數職的事業上升期，她忽然又增加了一重新的身份：媽媽。
遇見新生命的喜悅，美好卻短暫。可隨之而來的焦慮和混亂，卻讓她措手不及。
面對媽媽的角色，她同樣拿出職場上訓練出的高效率，在剛生完孩子的一年里，崔璀看了市面上幾乎所有的育兒書，還去上了一些育兒課程。“很多專家的說法讓當時的我很焦慮。比如‘做父母的千萬不要錯過孩子成長的關鍵期，’，‘夫妻不要在孩子面前吵架，否則……’，‘父母的一句話，會影響孩子的一生’，等等等等。”
后來她慢慢發現，這些說法本質上會讓廣大父母更焦慮，因為新手父母會在某一時刻內心認為自己并不完美。于是，她與心理學博士、家庭咨詢師李松蔚老師一起創立了Momself，并通過專欄文章的形式與廣大父母進行交流，收到眾多父母群體熱烈反饋。這些文章溯源到新手父母、特別是媽媽在心理上承擔家庭焦慮出口的自然反應，許多粉絲看后留言“原來是這樣啊！我承擔著這么重要的使命”，連許多爸爸也趕來點贊。
本書選取了專欄中的*受大家歡迎的文章，同時加入了崔璀對育兒、家庭、新手父母個體成長的*思考，“我們不僅給廣大父母一個更有效心靈上的安慰，還會去探討為什么會有這個行為。因為當父母們知道為什么會做這個行為的時候，會很容易做出改變。”
不焦慮的父母.更自由的孩子 內容簡介
Momself創始人、頭頭是道基金投資合伙人崔璀首部作品
● 以自己的真實育兒經歷提出平衡工作和家庭的解決方案
● 幫助廣大父母放下焦慮，放下掌控感，讓孩子更有安全感、更自由！
心靈成長作家張德芬，新女性主義作家李筱懿，知名心理學家李松蔚 聯袂推薦
我們心里的那個小孩根本就沒離開過。 父母對孩子的愛，首先來自一個完整的、自由的、 從來不覺得生活委屈了自己的家庭。 放下焦慮，放下掌控感， 讓孩子更有安全感、更自由！
不焦慮的父母.更自由的孩子 目錄
目 錄 CONTENTS
推薦序 媽媽不必完美，但請盡興 李筱懿 -01
推薦序 面對焦慮，*好的解藥是真實 李松蔚 -05
自序 我是媽媽，我是我自己 -09
上篇 我是媽媽
寫給3歲小孩的一封信 -003
給予的正確目的在于讓接受者脫離需要的境地。
謊言是*真的真話 -009
你是否聽到了我的糾結、委屈和無奈？
你吃穿不愁，到底有什么可難過的？ -014
有時候會對負面情緒充滿負罪感。
做一個不上進的媽媽，有錯嗎？ -020
你只是可選項當中的一種。
疾病容易悲情化，殘缺總是值得被歌頌 -029
我不是過了一種比較少的生活，而是過了一種不一樣的生活。
天哪，我怎么這么像我媽！ -034
這個世界是復雜的，這是成年人的妥協和責任。
你做不好這些的，這都是為你好 -041
誰也預測不到我們的人生將以什么方式轉變。
有本事你像個孩子那樣去愛啊 -046
愛得不拖泥帶水。
你帶走了我，可是你有沒有問過我？ -052
媽媽，可不可以不要再拿我做擋箭牌？
我們身上發生的故事，還會不會在下一代身上重演？ -057
我們心里的那個小孩根本就沒離開過。
找回“消失的愛人”，終結“喪偶式育兒” -063
在家庭生活中學會放下掌控和安全感。
我們是怎么把孩子的好奇心給殺死的？ -070
好奇心，是一種很珍貴的禮物。
我就是兼顧不好事業與家庭，要你說！ -077
任何一種結論，都是一種對“不夠完美的現狀”的粗暴否?定。
總擔心老人帶不好孩子，或許是你在懲罰自己 -083
情緒的自我維持。
不要打著“為我好”的旗號，光明正大地忽視我 -091
你倒是睜開眼睛，看看我啊！
咱們這些做爸媽的，可不能雙重標準啊 -098
我們之間的溝通，至少應該是流動的。
孩子太燒錢怎么辦？想辦法比TA燒得更多 -106
對孩子的愛，首先來自一個完整的、自由的、從來不覺得生活委屈了自己的家庭。
山雞哥陳小春*man的時刻：對兒子說出“I’am so sorry” -113
愛吼孩子的陳小春，是怎么養出“小暖男”Jasper的？
下篇 我是我自己
給內向媽媽的一封信 -123
為什么我在*脆弱的時候，卻說不出“我需要你”？ -129
我要你跟我一起“不好”。
沒時間解釋了，快抱我 -135
成熟的愛是，我需要你，因為我愛你。
我的焦躁不安，成全了你的氣定神閑 -140
謝謝生活中那個“焦慮”的存在，我們一起，構成了生活完整的樣子。
致人：為什么我們常常沒辦法說“不”？ -145
我們是在某種程度上保護了自己。
難過就是，這么難，還想一起過 -151
當“我們”的概念出來，原來的糾結就解開了。
“再等等”到底是在等什么？ -157
好啊，我陪你等。
你委屈什么啊！ -164
我們做的每一個選擇，在當時當地，都是千萬種選擇里對自己*有利的。
我不喜歡，這一切不是我想要的 -170
真正成熟的關系，從“說出來”開始。
生活總有無能為力的時候，只能把它放到“以后” -177
不正面面對問題，也是與問題相處的一種方法。
我*親密的愛人，我要你站到我這邊 -184
信任你的另一半，她（他）沒有那么不堪。
謝謝你，給了我一個無理取鬧的理由 -191
我們不是真的想傷害親密的人。
幸好有你在，我還能偶爾當個孩子 -197
我們通過愛護對方，來撫慰自己。
不得已的時候，我們用“生病”來相愛 -202
你需要，而我剛好有。
我不需要你的時候，*愛你 -209
我全然接受。
后記 你的那句“我沒有夢想”，聽上去像是“我害怕” -217
推薦序 媽媽不必完美，但請盡興 李筱懿 -01
推薦序 面對焦慮，*好的解藥是真實 李松蔚 -05
自序 我是媽媽，我是我自己 -09
上篇 我是媽媽
寫給3歲小孩的一封信 -003
給予的正確目的在于讓接受者脫離需要的境地。
謊言是*真的真話 -009
你是否聽到了我的糾結、委屈和無奈？
你吃穿不愁，到底有什么可難過的？ -014
有時候會對負面情緒充滿負罪感。
做一個不上進的媽媽，有錯嗎？ -020
你只是可選項當中的一種。
疾病容易悲情化，殘缺總是值得被歌頌 -029
我不是過了一種比較少的生活，而是過了一種不一樣的生活。
天哪，我怎么這么像我媽！ -034
這個世界是復雜的，這是成年人的妥協和責任。
你做不好這些的，這都是為你好 -041
誰也預測不到我們的人生將以什么方式轉變。
有本事你像個孩子那樣去愛啊 -046
愛得不拖泥帶水。
你帶走了我，可是你有沒有問過我？ -052
媽媽，可不可以不要再拿我做擋箭牌？
我們身上發生的故事，還會不會在下一代身上重演？ -057
我們心里的那個小孩根本就沒離開過。
找回“消失的愛人”，終結“喪偶式育兒” -063
在家庭生活中學會放下掌控和安全感。
我們是怎么把孩子的好奇心給殺死的？ -070
好奇心，是一種很珍貴的禮物。
我就是兼顧不好事業與家庭，要你說！ -077
任何一種結論，都是一種對“不夠完美的現狀”的粗暴否?定。
總擔心老人帶不好孩子，或許是你在懲罰自己 -083
情緒的自我維持。
不要打著“為我好”的旗號，光明正大地忽視我 -091
你倒是睜開眼睛，看看我啊！
咱們這些做爸媽的，可不能雙重標準啊 -098
我們之間的溝通，至少應該是流動的。
孩子太燒錢怎么辦？想辦法比TA燒得更多 -106
對孩子的愛，首先來自一個完整的、自由的、從來不覺得生活委屈了自己的家庭。
山雞哥陳小春*man的時刻：對兒子說出“I’am so sorry” -113
愛吼孩子的陳小春，是怎么養出“小暖男”Jasper的？
下篇 我是我自己
給內向媽媽的一封信 -123
為什么我在*脆弱的時候，卻說不出“我需要你”？ -129
我要你跟我一起“不好”。
沒時間解釋了，快抱我 -135
成熟的愛是，我需要你，因為我愛你。
我的焦躁不安，成全了你的氣定神閑 -140
謝謝生活中那個“焦慮”的存在，我們一起，構成了生活完整的樣子。
致人：為什么我們常常沒辦法說“不”？ -145
我們是在某種程度上保護了自己。
難過就是，這么難，還想一起過 -151
當“我們”的概念出來，原來的糾結就解開了。
“再等等”到底是在等什么？ -157
好啊，我陪你等。
你委屈什么啊！ -164
我們做的每一個選擇，在當時當地，都是千萬種選擇里對自己*有利的。
我不喜歡，這一切不是我想要的 -170
真正成熟的關系，從“說出來”開始。
生活總有無能為力的時候，只能把它放到“以后” -177
不正面面對問題，也是與問題相處的一種方法。
我*親密的愛人，我要你站到我這邊 -184
信任你的另一半，她（他）沒有那么不堪。
謝謝你，給了我一個無理取鬧的理由 -191
我們不是真的想傷害親密的人。
幸好有你在，我還能偶爾當個孩子 -197
我們通過愛護對方，來撫慰自己。
不得已的時候，我們用“生病”來相愛 -202
你需要，而我剛好有。
我不需要你的時候，*愛你 -209
我全然接受。
后記 你的那句“我沒有夢想”，聽上去像是“我害怕” -217
展開全部
不焦慮的父母.更自由的孩子 相關資料
在這本書里，崔璀用特別棒的方式告訴大家：媽媽怎樣在適當的時候給自己加壓，在必要的時候為自己減壓。我們都知道，人生的各種角色都不會完美，只要盡情盡興投入其中就行。我相信，這是一本讓人讀完豁然開朗的書。我為我的朋友崔璀感到特別驕傲！
——新女性主義作家 李筱懿
本書不是一部育兒經，而是一個忙碌的職業女性在有了孩子之后，辛苦地平衡工作和家庭的心路歷程。沒有說教和理論，只有真實的生活記錄和實踐心得。本書可以讓所有處在同樣境況下的媽媽心領神會，從承認自己的罪咎感，到如實地對孩子表達自己的感受，并且認可和尊重孩子的感受，*終與自己和解，放下要當個好媽媽的執著……強烈推薦給所有正在工作的媽媽閱讀！
——心靈成長作家 張德芬
面對焦慮，*好的解藥就是真實。讀這本書的過程中，你會經歷真正的學習，不是學習完美的、理想化的父母應該是什么樣子，而是跟著崔璀一起，在現實處境中學習應對那些不可控的事。有些事她做得不錯，有些事她也不擅長，或者你有不同的辦法來應對。這都沒什么好焦慮的，這就是我們的本來面目。
——知名心理學家 李松蔚
不焦慮的父母.更自由的孩子 作者簡介
崔璀
Momself創始人、頭頭是道基金投資合伙人，歷任藍獅子文化創意有限公司COO，智慧獅（上海）文化科技有限公司CEO。后創立了親子女性平臺Momself，致力于女性個人終身成長。“我是媽媽，我是我自己”，通過打造完美的內容產品體系，為1億中國媽媽提供成長解決方案。
商品評論(5條)
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