掃一掃
關注中圖網
官方微博
本類五星書更多>
-
>
圖說武當秘技系列:武當密傳短棍
-
>
國際象棋入門 修訂本
-
>
西北八門拳技蹤述
-
>
健身氣功圖解:八段錦 五禽戲 易筋經 六字訣
-
>
實用武術擒拿訓練教程:擒拿解脫和反擒拿
-
>
武當流通門技擊闡秘
-
>
武當流通門武功闡秘
籃球運動教程 版權信息
- ISBN:9787564413989
- 條形碼:9787564413989 ; 978-7-5644-1398-9
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
籃球運動教程 內容簡介
本書主要內容包括: 籃球技戰術訓練導論、籃球比賽中的攻守移動技術、基本技術、基礎配合、進攻戰術、防守戰術、內外線隊員進攻技術與訓練、籃球比賽中決勝時刻的進攻策略與方法、籃球的體能訓練、籃球科研教練基本原理與實踐操作等。
籃球運動教程 目錄
**章 籃球技戰術訓練導論
**節 籃球技術訓練基本原理
第二節 現代籃球戰術論
第二章 籃球比賽中的攻守移動技術
**節 進攻隊員的無球移動技術與訓練
第二節 防守無球隊員技術與訓練
第三節 防守有球隊員技術與訓練
第三章 基本技術
**節 投籃技術與訓練
第二節 運球技術與訓練
第三節 傳接球技術與訓練
第四節 籃板球技術與訓練
第四章 基礎配合
**節 進攻基礎配合
第二節 防守基礎配合
第五章 進攻戰術
**節 進攻半場人盯人防守戰術方法與訓練
第二節 進攻半場區域聯防戰術方法與訓練
第三節 進攻全場區域緊逼防守戰術方法與訓練
第四節 快攻與銜接段進攻戰術
第五節 擲界外球戰術
第六章 防守戰術
**節 半場人盯人防守戰術方法與訓練
第二節 區域聯防戰術方法與訓練
第三節 全場緊逼防守戰術方法與訓練
第四節 防守快攻戰術方法與訓練
第五節 混合防守戰術方法與訓練
第六節 綜合防守戰術方法與訓練
第七章 內外線隊員進攻技術與訓練
**節 內線隊員進攻技術訓練
第二節 外線隊員進攻技術與訓練
第八章 籃球比賽中決勝時刻的進攻策略與方法
**節 把握決勝時刻
第二節 籃球比賽中決勝時刻的進攻策略及方法
第九章 籃球的體能訓練
**節 器械的正確使用與個人保護
第二節 柔韌性與熱身活動、整理活動
第三節 籃球運動員的力量訓練
第四節 速度、靈敏和速度耐力的發展
第十章 籃球科研教練基本原理與實踐操作
**節 綜述
第二節 籃球技戰術分析
第三節 球探的相關理念
第四節 視頻分析
**節 籃球技術訓練基本原理
第二節 現代籃球戰術論
第二章 籃球比賽中的攻守移動技術
**節 進攻隊員的無球移動技術與訓練
第二節 防守無球隊員技術與訓練
第三節 防守有球隊員技術與訓練
第三章 基本技術
**節 投籃技術與訓練
第二節 運球技術與訓練
第三節 傳接球技術與訓練
第四節 籃板球技術與訓練
第四章 基礎配合
**節 進攻基礎配合
第二節 防守基礎配合
第五章 進攻戰術
**節 進攻半場人盯人防守戰術方法與訓練
第二節 進攻半場區域聯防戰術方法與訓練
第三節 進攻全場區域緊逼防守戰術方法與訓練
第四節 快攻與銜接段進攻戰術
第五節 擲界外球戰術
第六章 防守戰術
**節 半場人盯人防守戰術方法與訓練
第二節 區域聯防戰術方法與訓練
第三節 全場緊逼防守戰術方法與訓練
第四節 防守快攻戰術方法與訓練
第五節 混合防守戰術方法與訓練
第六節 綜合防守戰術方法與訓練
第七章 內外線隊員進攻技術與訓練
**節 內線隊員進攻技術訓練
第二節 外線隊員進攻技術與訓練
第八章 籃球比賽中決勝時刻的進攻策略與方法
**節 把握決勝時刻
第二節 籃球比賽中決勝時刻的進攻策略及方法
第九章 籃球的體能訓練
**節 器械的正確使用與個人保護
第二節 柔韌性與熱身活動、整理活動
第三節 籃球運動員的力量訓練
第四節 速度、靈敏和速度耐力的發展
第十章 籃球科研教練基本原理與實踐操作
**節 綜述
第二節 籃球技戰術分析
第三節 球探的相關理念
第四節 視頻分析
展開全部
書友推薦
- >
大紅狗在馬戲團-大紅狗克里弗-助人
- >
上帝之肋:男人的真實旅程
- >
煙與鏡
- >
伊索寓言-世界文學名著典藏-全譯本
- >
史學評論
- >
姑媽的寶刀
- >
有舍有得是人生
- >
羅曼·羅蘭讀書隨筆-精裝
本類暢銷