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心理學入門--簡單有趣的99個心理學常識 版權信息
- ISBN：9787518045846
- 條形碼：9787518045846 ; 978-7-5180-4584-6
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
心理學入門--簡單有趣的99個心理學常識 本書特色
你看不透的人和事，心理學來幫助你！ 《心理學入門：簡單有趣的99個心理學常識》為你打開重新認識自己與他人的一扇窗
◇自私的選擇，真的能利己嗎
◇犯錯的時候，有沒有覺得自己是被逼的
◇為何好好先生會被人瞧不起
心理學入門--簡單有趣的99個心理學常識 內容簡介
心理學為人們打開重新認識自己與他人的一扇窗，能讓我們更清楚地認識自己，知道他人言行背后的心理動機，有效地調控自己的情感和行為，從而能夠更好地與自己和他人相處！缎睦韺W入門：簡單有趣的99個心理學常識》引用了大量的心理學概念，運用豐富的案例、幽默的解說和有趣的插圖，為讀者提供了一本碎片化閱讀模式的輕松讀物。
心理學入門--簡單有趣的99個心理學常識心理學入門--簡單有趣的99個心理學常識 前言
為什么算命先生說的話，聽起來總是挺有道理的？
為什么我們會不自覺地喜歡一個人，或是討厭一個人？
為什么被拐賣已久的人，往往會選擇認命？
為什么犯錯的時候，總覺得自己是被逼的？
……
生活中，為什么總有一些難以解釋的問題和行為以及說不清楚原因，其實，這都與人的心理有關。
如果你知道巴納姆效應，就會明白算命師的話適用于多數人；如果你知道投射心理，就會懂得你眼中的一切都是內心世界的投射……
心理學摸不著、看不見，卻時刻存在于生活中。人的行為都是由心理支配和指導的，許多現象的背后，都反映著心理學法則，也藏著深層的心理動機，而這些東西我們自己很多時候都渾然不知。正因為如此，我們才有必要去了解心理學。
學習心理學的目的，只是為了享受心理分析的過程嗎？當然不是。其真正目的在于獲得積極的、健康的人生，更好地處理和解決生活中問題。無論是衣食住行、人情世故，還是職場商場，都會涉及心理學問題。從某種意義上講，心理學是一種思考方式，一種生活態度，掌握了它，就等于找到了一把開啟智慧之門的鑰匙，讓我們打開一個全新的天地，找到人生的一盞明燈，引導著我們奮力前行。
舒 婭
2017年10月
心理學入門--簡單有趣的99個心理學常識 目錄
Chapte 1 入門篇：告別誤解，走進真實的心理學 → 001
001 心理學是偽科學？誰告訴你的 → 002
002 別再把算命和心理學扯一起了 → 004
003 對心理學家撒謊，會不會被識破 → 007
004 是不是只有變態的人才去做心理咨詢 → 009
005 你是心理學家？給我催眠吧 → 011
006 心理學不就是解夢分析嗎 → 014
Chapte 2 認知篇：從零開始，了解心理學常識 → 017
007 心理學發展史：聊聊心理學的前世今生 → 018
008 派系之爭：聽起來都有道理耶 → 020
009 心理學大咖：他們的名字值得一記 → 023
010 感覺剝奪：人喪失感覺會怎么樣 → 028
011 聽覺：有了對比，才會印象深刻 → 030
012 知覺選擇性：總有你注意不到的東西 → 031
013 錯覺：你看見的不一定是真的 → 033
014 意識和潛意識：一個是主人，一個是仆人 → 034
015 習得性無助：被拐賣的人，為何會認命 → 036
016 記憶：偷偷告訴你，它是一個大騙子 → 038
017 本能：說實話，你管得住自己嗎 → 041
018 智商：是與生俱來，還是后天培養 → 043
019 學習：其實，我們都能變得更聰明 → 046
Chapte 3 自我篇：顛覆思維，重新認識你自己 → 049
020 自我知覺：認識自己，是世界上*難的事 → 050
021 思維定式：天才也會犯常識性的錯誤 → 052
022 認知失調：為什么吃不著葡萄說葡萄酸 → 054
023 人格面具：我們都想表現理想化的自己 → 056
024 周哈里窗：到底哪一個“我”才是真的 → 059
025 角色效應：你們是孿生姐妹，怎么性格完全不同 → 061
026 自我寬恕：犯錯的時候，有沒有覺得是被逼的 → 063
027 不值得定律：選擇你所愛的，愛你所選擇的 → 064
028 控制錯覺：自己選的彩票，比別人選的好 → 066
029 心理投射：外面沒有別人，只有你自己 → 067
Chapte 4 情緒篇：掌控平衡，身心靈的三部曲 → 071
030 情緒共鳴：軍心渙散，竟是因為一首曲子 → 072
031 厭惡心理：有討厭的東西，不都是壞事兒 → 074
032 安慰劑效應：我進了牙科診所，就覺得牙痛好多了 → 076
033 霍桑效應：難受別憋著，人都得學會發泄 → 077
034 葉克斯-多德森定律：動機太強了，往往事與愿違 → 079
035 心理擺效應：情緒是個善變狂，你得學會控制它 → 081
036 精神勝利法：生活那么難，要懂得自我安慰 → 083
037 詹森效應：不是比賽太難，是你太恐懼 → 084
038 瓦倫達效應：別想太多，該做什么就做什么 → 087
039 身體與情緒：為什么假裝生氣，*后會真生氣 → 089
040 海格力斯效應：誰跟我過不去，我也不讓他好過 → 091
041 興趣定律：想活得開心，你得有點兒興趣愛好 → 094
Chapte 5 行為篇：透過現象，看到背后的心理 → 097
042 從眾心理：別人都這么做，我也這么做 → 098
043 狄德羅效應：買了件上衣，又覺得沒合適的褲子配 → 100
044 囚徒困境：自私的選擇，真的能利己嗎 → 102
045 競爭優勢定律：合作的誘惑，總也敵不過競爭 → 104
046 路徑依賴：一旦作出選擇，就像踏上了不歸路 → 106
047 認知錯誤：人為什么有時會無視道德 → 108
048 認知偏差：主動搭訕，是不是圖謀不軌 → 110
049 英雄主義情結：險情面前，為何有人不怕死 → 112
050 禁果定律：越不被允許的東西，人們越感興趣 → 114
051 心理代償：自從失戀后，他就成了事業狂 → 116
052 社會懈。喝齻和尚為什么會沒水喝 → 118
053 逆反情結：讓他往東，他偏要往西 → 120
054 皮膚饑餓：有奶便是娘？你真的想錯了 → 122
055 私人空間：坐電梯時，你敢直視旁邊的人嗎 → 125
Chapte 6 社交篇：洞察人心，做人際關系的贏家 → 127
056 首因效應：**次見面，千萬不要搞砸了 → 128
057 互惠法則：得了別人的好處，要記得回報 → 130
058 交往適度定律：我對他那么好，他為什么疏遠我 → 132
059 刺猬效應：恰當的距離，才能產生美 → 134
060 犯錯誤效應：你這么完美，會沒朋友的 → 137
061 相似定律：俞伯牙和鐘子期為何能成為知己 → 139
062 多看效應：刷臉的好處，你一定要知道 → 141
063 改宗效應：為何“好好先生”會被人瞧不起 → 143
064 暈輪效應：她那么漂亮，想必也很有智慧 → 144
065 刻板效應：早和你說過了，人跟人不一樣 → 146
066 古德曼定律：不懂沉默的人，就不懂溝通 → 148
067 史密斯原則：沒有永遠的敵人，只有永遠的利益 → 151
068 焦點效應：人人都想得到他人的關注 → 153
069 獵奇心理：適當滿足一下別人的好奇心 → 155
070 傳播扭曲：清醒一點，遠離小道消息 → 157
071 塔瑪拉效應：管得住嘴，才守得住未來 → 158
Chapte 7 婚戀篇：愛不迷茫，擁有美好的親密關系 → 159
072 擇偶心理：你理想中的另一半是什么樣 → 160
073 心理寧靜期：警惕移情別戀的發生 → 161
074 猜疑心理：猜猜猜的折磨，誰也受不了 → 163
075 嫉妒心理：吃醋也要吃得恰到好處 → 165
076 麥穗定律：世上有沒有*大*好的麥穗 → 166
077 依賴心理：你究竟是在愛，還是在寄生 → 168
078 超限效應：不作無謂的犧牲，感情無法勉強 → 170
079 皮格馬利翁效應：一萬句指責，敵不過一句贊美 → 171
080 布里丹毛驢效應：愛需要選擇的勇氣和能力 → 173
Chapte 8 調適篇：掃除陰霾，讓美好的生活回歸 → 175
081 抑郁：當心這只可怕的“大黑狗” → 176
082 孤僻：不要把自己活成一座孤島 → 178
083 虛榮：扔掉扭曲的自尊心吧 → 180
084 自卑：其實你很好，你自己卻不知道 → 182
085 沖動：一失足成千古恨的緣由 → 184
086 抱怨：世界上*沒有用的語言 → 187
087 浮躁：為什么離成功越來越遠 → 189
Chapte 9 成功篇：積極一點，人生會變得更絢爛 → 191
088 吉格勒定理：你是一個有目標的人嗎 → 192
089 帕金森定律：問問自己，時間都去哪兒了 → 194
090 *后通牒效應：為什么總是拖拖拉拉 → 196
091 自我激勵：每個人都是一座寶藏 → 198
092 瓦拉赫效應：你找對自己的位置了嗎 → 200
093 壓力認知：沒有壓力，未必是一件好事 → 202
094 約拿情結：夢想觸手可及時，人會不會害怕 → 204
095 跨欄定律：成功和遇到的困難是對等的 → 206
096 蘑菇定律：在陰暗里的角落里努力生長 → 207
097 飛輪效應：*艱難的時刻，就是改變的臨界點 → 208
098 手表定律：一件事情不能同時制定兩個標準 → 210
099 高原效應：別太看重結果，多享受過程 → 212
001 心理學是偽科學？誰告訴你的 → 002
002 別再把算命和心理學扯一起了 → 004
003 對心理學家撒謊，會不會被識破 → 007
004 是不是只有變態的人才去做心理咨詢 → 009
005 你是心理學家？給我催眠吧 → 011
006 心理學不就是解夢分析嗎 → 014
Chapte 2 認知篇：從零開始，了解心理學常識 → 017
007 心理學發展史：聊聊心理學的前世今生 → 018
008 派系之爭：聽起來都有道理耶 → 020
009 心理學大咖：他們的名字值得一記 → 023
010 感覺剝奪：人喪失感覺會怎么樣 → 028
011 聽覺：有了對比，才會印象深刻 → 030
012 知覺選擇性：總有你注意不到的東西 → 031
013 錯覺：你看見的不一定是真的 → 033
014 意識和潛意識：一個是主人，一個是仆人 → 034
015 習得性無助：被拐賣的人，為何會認命 → 036
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019 學習：其實，我們都能變得更聰明 → 046
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020 自我知覺：認識自己，是世界上*難的事 → 050
021 思維定式：天才也會犯常識性的錯誤 → 052
022 認知失調：為什么吃不著葡萄說葡萄酸 → 054
023 人格面具：我們都想表現理想化的自己 → 056
024 周哈里窗：到底哪一個“我”才是真的 → 059
025 角色效應：你們是孿生姐妹，怎么性格完全不同 → 061
026 自我寬恕：犯錯的時候，有沒有覺得是被逼的 → 063
027 不值得定律：選擇你所愛的，愛你所選擇的 → 064
028 控制錯覺：自己選的彩票，比別人選的好 → 066
029 心理投射：外面沒有別人，只有你自己 → 067
Chapte 4 情緒篇：掌控平衡，身心靈的三部曲 → 071
030 情緒共鳴：軍心渙散，竟是因為一首曲子 → 072
031 厭惡心理：有討厭的東西，不都是壞事兒 → 074
032 安慰劑效應：我進了牙科診所，就覺得牙痛好多了 → 076
033 霍桑效應：難受別憋著，人都得學會發泄 → 077
034 葉克斯-多德森定律：動機太強了，往往事與愿違 → 079
035 心理擺效應：情緒是個善變狂，你得學會控制它 → 081
036 精神勝利法：生活那么難，要懂得自我安慰 → 083
037 詹森效應：不是比賽太難，是你太恐懼 → 084
038 瓦倫達效應：別想太多，該做什么就做什么 → 087
039 身體與情緒：為什么假裝生氣，*后會真生氣 → 089
040 海格力斯效應：誰跟我過不去，我也不讓他好過 → 091
041 興趣定律：想活得開心，你得有點兒興趣愛好 → 094
Chapte 5 行為篇：透過現象，看到背后的心理 → 097
042 從眾心理：別人都這么做，我也這么做 → 098
043 狄德羅效應：買了件上衣，又覺得沒合適的褲子配 → 100
044 囚徒困境：自私的選擇，真的能利己嗎 → 102
045 競爭優勢定律：合作的誘惑，總也敵不過競爭 → 104
046 路徑依賴：一旦作出選擇，就像踏上了不歸路 → 106
047 認知錯誤：人為什么有時會無視道德 → 108
048 認知偏差：主動搭訕，是不是圖謀不軌 → 110
049 英雄主義情結：險情面前，為何有人不怕死 → 112
050 禁果定律：越不被允許的東西，人們越感興趣 → 114
051 心理代償：自從失戀后，他就成了事業狂 → 116
052 社會懈。喝齻和尚為什么會沒水喝 → 118
053 逆反情結：讓他往東，他偏要往西 → 120
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056 首因效應：**次見面，千萬不要搞砸了 → 128
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058 交往適度定律：我對他那么好，他為什么疏遠我 → 132
059 刺猬效應：恰當的距離，才能產生美 → 134
060 犯錯誤效應：你這么完美，會沒朋友的 → 137
061 相似定律：俞伯牙和鐘子期為何能成為知己 → 139
062 多看效應：刷臉的好處，你一定要知道 → 141
063 改宗效應：為何“好好先生”會被人瞧不起 → 143
064 暈輪效應：她那么漂亮，想必也很有智慧 → 144
065 刻板效應：早和你說過了，人跟人不一樣 → 146
066 古德曼定律：不懂沉默的人，就不懂溝通 → 148
067 史密斯原則：沒有永遠的敵人，只有永遠的利益 → 151
068 焦點效應：人人都想得到他人的關注 → 153
069 獵奇心理：適當滿足一下別人的好奇心 → 155
070 傳播扭曲：清醒一點，遠離小道消息 → 157
071 塔瑪拉效應：管得住嘴，才守得住未來 → 158
Chapte 7 婚戀篇：愛不迷茫，擁有美好的親密關系 → 159
072 擇偶心理：你理想中的另一半是什么樣 → 160
073 心理寧靜期：警惕移情別戀的發生 → 161
074 猜疑心理：猜猜猜的折磨，誰也受不了 → 163
075 嫉妒心理：吃醋也要吃得恰到好處 → 165
076 麥穗定律：世上有沒有*大*好的麥穗 → 166
077 依賴心理：你究竟是在愛，還是在寄生 → 168
078 超限效應：不作無謂的犧牲，感情無法勉強 → 170
079 皮格馬利翁效應：一萬句指責，敵不過一句贊美 → 171
080 布里丹毛驢效應：愛需要選擇的勇氣和能力 → 173
Chapte 8 調適篇：掃除陰霾，讓美好的生活回歸 → 175
081 抑郁：當心這只可怕的“大黑狗” → 176
082 孤僻：不要把自己活成一座孤島 → 178
083 虛榮：扔掉扭曲的自尊心吧 → 180
084 自卑：其實你很好，你自己卻不知道 → 182
085 沖動：一失足成千古恨的緣由 → 184
086 抱怨：世界上*沒有用的語言 → 187
087 浮躁：為什么離成功越來越遠 → 189
Chapte 9 成功篇：積極一點，人生會變得更絢爛 → 191
088 吉格勒定理：你是一個有目標的人嗎 → 192
089 帕金森定律：問問自己，時間都去哪兒了 → 194
090 *后通牒效應：為什么總是拖拖拉拉 → 196
091 自我激勵：每個人都是一座寶藏 → 198
092 瓦拉赫效應：你找對自己的位置了嗎 → 200
093 壓力認知：沒有壓力，未必是一件好事 → 202
094 約拿情結：夢想觸手可及時，人會不會害怕 → 204
095 跨欄定律：成功和遇到的困難是對等的 → 206
096 蘑菇定律：在陰暗里的角落里努力生長 → 207
097 飛輪效應：*艱難的時刻，就是改變的臨界點 → 208
098 手表定律：一件事情不能同時制定兩個標準 → 210
099 高原效應：別太看重結果，多享受過程 → 212
展開全部
心理學入門--簡單有趣的99個心理學常識 節選
044 囚徒困境：自私的選擇，真的能利己嗎
一樁嚴重的縱火案發生后，警察抓到了兩個犯罪嫌疑人。事實上，這場大火就是他們兩個人放的，但警方沒有充足的證據，只好把他們隔離囚禁起來，要求他們交代犯罪過程。在這樣的情形下，兩個囚犯都可以做出自己的選擇：
選擇1：供出自己的同伙，與警察合作，背叛同伙。
選擇2：始終保持沉默，與同伙合作，不與警察合作。
兩個囚犯都知道，如果他們均保持沉默的話，就會被釋放。畢竟，他們拒不承認，警察就沒有足夠的證據給他們定罪。警察自然也清楚這一點，于是就采取了一點策略刺激他們，告知3種情形：
情形1：均承認縱火，每個人被判刑2年。
情形2：均不承認縱火，兩人將以證據不足而被判半年。
情形3：其中一個交代并愿意做證，沉默的一方被判刑10年，并施以罰款，坦白者會得到釋放，同時得到一筆獎金。
兩個囚犯會怎么做呢？是選擇彼此合作，還是互相背叛？從表面上看，彼此合作保持沉默，無疑是*好的選擇，這樣兩人都只會判半年？蓡栴}是，他們在做出這樣的選擇時，不得不思考對方的態度和選擇。
囚犯A不敢完全相信同伙會保持緘默，畢竟把自己供出來，他就能拿著獎賞獲得自由，這誘惑力太大了！可他也知道，同伙不是傻子，也會這樣設想他。所以，囚犯A認為，*理性的選擇就是背叛同伙，與警察合作：如果同伙保持沉默，那么他就可以拿到獎金出獄；如果同伙也向警察交代了，那就兩個人都服刑，但起碼不必服*重的刑。
結果，兩個囚犯都按照自己的邏輯做出選擇，雙雙坐牢。
這個故事反映的是一種博弈心理，被稱為“囚徒困境”，是由美國普林斯頓大學的數學家阿爾伯特·塔克在1950年提出來的，說的是在一個存在著相互作用的博弈中，*好的策略直接取決于對方采用的策略，特別是取決于這個策略為發展雙方合作留出多大的余地。
現實中有很多類似囚徒困境的現象：在一個合作項目中，大家都想偷懶而指望著自己從別人的勞動中獲得好處；國家間的關稅戰，雙方都增加關稅來保護本國商品，*終導致雙方都失去對方的市場……這些情形，都在提醒著我們：自私地尋求*大效益并不意味著就能得到*好的結果，也不意味著由此可以促進公共的善，只有合作才能獲得*好的結果。
045 競爭優勢定律：合作的誘惑，總也敵不過競爭
社會心理學家認為，人與生俱來就有競爭的天性，每個人都希望自己比別人強，每個人都無法容忍自己的對手比自己強。因而，在面對利益沖突的時候，往往都選擇競爭，哪怕拼個兩敗俱傷也在所不惜；即便是在雙方有共同利益的時候，也會優先選擇競爭，而不是選擇合作。這種現象，被心理學家稱為“競爭優勢定律”。
有個笑話你可能聽過：上帝向一個人許諾，說可以滿足他三個愿望，但有一個條件，就是他得到想要的東西時，他的敵人將會得到他所擁有的兩倍。聽罷后，這個人開始許愿，**個愿望和第二個愿望都是得到巨額的財富，而他的第三個愿望卻是“將我打個半死”。
……
心理學入門--簡單有趣的99個心理學常識 作者簡介
舒婭她有1000 小時的心理咨詢經驗她是高校超受學生歡迎的心理學老師她用最生動的語言將心理學界的研究成果講給你聽幫助你更好地與自己和他人相處
商品評論(13條)
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