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青少年跆拳道快速入門 版權信息
- ISBN：9787511217776
- 條形碼：9787511217776 ; 978-7-5112-1777-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
青少年跆拳道快速入門 本書特色
生命的本質在于運動，運動的形式各式各樣。如何針對自己的特點、體質、喜好，尋找到適合自己的體育運動項目，以及如何快速掌握各類運動項目的基本要領、要求是本套叢書的主要內容。舉凡水上運動的游泳、跳水、帆船、劃艇，球類運動的足球、排球、籃球、手球、棒球和技擊運動的體操、散打、健美操、蹦床等等都包括在本套叢書里。
青少年跆拳道快速入門 內容簡介
本叢書另一個特點是以圖文結合的形式介紹每種運動項目，以圖釋文，圖文并茂，讓各種動作技變得易懂易學。這能讓青少年更形象、更輕松地理解每一個技術動作，也能更好地培養青少年的空間思維能力，增加學習興趣。此外，本叢書按教材的邏輯結構編寫，每個運動項目介紹內容包括：運動項目的起源與發展、運動項目的基本技術技能、運動項目的快樂人門、運動項目的綜合知識、運動項目的競賽規則、運動損傷及處理措施。條理清晰，簡單易懂，讓讀者在輕松快樂學習該運動項目技術動作的同時，也可了解到相關的一些理論知識。我們衷心希望每個青少年都能將體育運動真正融入到生活、學習和成長過程中去，都能在體育運動中體驗快樂，體驗快樂的生活方式。祝福每一位青少年都能健康快樂地成長！
青少年跆拳道快速入門 目錄
**章跆拳道運動概述 **節跆拳道運動的起源和發展 第二節跆拳道運動的特點和作用 第三節跆拳道運動的精神 第二章跆拳道運動基本技戰術 **節跆拳道運動基本技戰術 第二節跆拳道運動基本技戰術實戰 第三章跆拳道運動基本入門練習 **節太極一章——乾 第二節太極二章——兌 第三節太極三章——離 第四節太極四章——震 第五節太極五章——巽 第六節太極六章——坎**章跆拳道運動概述 **節跆拳道運動的起源和發展 第二節跆拳道運動的特點和作用 第三節跆拳道運動的精神 第二章跆拳道運動基本技戰術 **節跆拳道運動基本技戰術 第二節跆拳道運動基本技戰術實戰 第三章跆拳道運動基本入門練習 **節太極一章——乾 第二節太極二章——兌 第三節太極三章——離 第四節太極四章——震 第五節太極五章——巽 第六節太極六章——坎 第七節太極七章——艮 第八節太極八章——坤 第四章跆拳道運動綜合知識 **節跆拳道運動的價值 第二節跆拳道運動的幾個賽事 第三節著名跆拳道運動員介紹 第四節跆拳道運動的不同流派 第五節如何欣賞跆拳道比賽 第六節跆拳道運動級別分類與段位 第五章跆拳道運動競賽組織與裁判工作 第六章跆拳道運動生理衛生健康 顯示全部信息
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