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演員自我修養 版權信息
- ISBN：9787516814031
- 條形碼：9787516814031 ; 978-7-5168-1403-1
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
演員自我修養 本書特色
1.《演員自我修養》是世界三大表演體系經典代表作，成就好萊塢、百老匯演員的表演入門課。
2.《演員自我修養》，周星馳、陳道明、張涵予、王千源、秦海璐等眾多實力派演員一致推薦。
3.《演員自我修養》是兼具演員與導演雙重身份的斯坦尼30年心血鑄就，這不僅僅是一本關于演員的書，也是一本關于成長、生活和人生的巨著。
4.本書采用日記體的敘事方式，以戲劇學校師生課堂對話的視角，講述了演員在形體、發聲、性格、思維邏輯等方面所應具備的素養，生動有趣，可讀性強！
5.不能創造那些連你自己也不相信的、連你自己都不認為是真實的東西。——斯坦尼斯拉夫斯基
演員自我修養 內容簡介
《演員自我修養》是斯坦尼斯拉夫斯基知名的代表作，也是斯坦尼斯拉夫斯基表演體系的精華所在。《演員自我修養》以戲劇學校師生課堂對話形式寫就，詳細闡述了演員在形體、發聲、性格、思維邏輯等方面所應具備的素養。《演員自我修養》不僅是一部經無數表演工作者成功檢驗的關于演員職業、責任的工具書，更是一部提升與完善演員藝術修養、道德修養的人生巨著。不管是國內的北京人藝還是好萊塢的藝術家，都以學習本書為榮。
演員自我修養 目錄
**章 初次測試
第二章 表演是一門藝術
第三章 舞臺動作
第四章 想象力
第五章 集中注意力
第六章 放松肌肉
第七章 單元和任務
第八章 信念和真實感
第九章 情感記憶
第十章 交流
第十一章 適應
第十二章 內在驅動力
第十三章 連續線
第十四章 內在創作狀態
第十五章 *高任務
第十六章 進入潛意識狀態
第二章 表演是一門藝術
第三章 舞臺動作
第四章 想象力
第五章 集中注意力
第六章 放松肌肉
第七章 單元和任務
第八章 信念和真實感
第九章 情感記憶
第十章 交流
第十一章 適應
第十二章 內在驅動力
第十三章 連續線
第十四章 內在創作狀態
第十五章 *高任務
第十六章 進入潛意識狀態
展開全部
演員自我修養 節選
今天是個不尋常的日子！導演**次正式給我們上課。我們聚集到學校劇場里，這個劇場面積不大，但是設施很完善。導演走進劇場，仔細地看了我們所有人，接著說道：“瑪利亞，請到臺上來。”
可憐的女孩害怕極了。她站起來就跑，想要躲藏起來，她的樣子讓我想起了一只受到驚嚇的小狗。*后，我們抓住了她，把她帶到導演面前，導演哈哈大笑，樂得像個孩子。她用手捂住自己的臉，不停地重復著她的口頭禪：“哦，我的天哪，我做不到！哦，天呀，我害怕！”
“冷靜一下，”導演盯著她的眼睛說，“讓我們來演一小段戲。劇情是這樣的。”導演好像沒有注意到這個年輕女孩的恐懼，“幕布升起，你坐在舞臺上。就你一個人。你坐著，就一直在那兒坐著……*后，幕簾再落下。這就是整出戲。可以想象得到，沒有比這更簡單的戲了吧，是不是？”
瑪利亞沒有回答，所以他就拉著她的胳膊，一句話也不說，把她帶到舞臺上，而我們所有人都在哈哈大笑。
導演轉過身平靜地說：“朋友們，你們現在是在課堂上，而瑪利亞正在經歷她藝術生涯中*重要的一刻。你們大家要學會什么時候笑，還有笑什么。”
他把瑪利亞帶到舞臺中間。我們安靜地坐著，等著幕簾升起。幕簾緩緩地上升。瑪利亞坐在中間靠前的位置，她的手依舊捂著臉。她不由置身于莊嚴的氛圍和漫長的沉默中，她感到她必須做點兒什么。
一開始，她從臉上移開一只手，接著另一只手也移開了，同時，她把頭垂得很低，以至于我們只能看到她的后頸窩。又是一陣令人難過的停頓。但是，導演很堅決，他在默默地等待著。瑪利亞感到越來越緊張的氣氛，她向觀眾里望了一眼，但馬上又避開了。她不知道應該看向哪兒，或者看什么，她開始改變姿勢，一開始這樣坐著，然后又那樣坐著，怎么坐都覺得尷尬，她把身體向后仰，然后又坐直，然后又往前傾，接著用力拉自己的短裙子，眼睛死死地盯著地板上的什么東西。
過了很長一段時間，導演終于發了慈悲，*后，他給了一個信號，幕簾降下來了。我趕快跑到導演面前，因為我想讓他也讓我試一試相同的練習。
我也被帶到舞臺的中央。這不是一次真正的演出。然而，我的腦海里滿是自相矛盾的念頭。在舞臺上，我就要表演，然而我的內心卻要求我表現出孤獨的狀態。有一個我在說要取悅觀眾，那樣他們就不會感到乏味；另一個我又說不要注意他們。我的雙腿、胳膊、腦袋和身子，雖然它們都聽我指揮，但是它們又好像自作主張地加了一些其他東西進來。你只是很簡單地動動胳膊或腿，但是突然地，你全身都扭曲起來，看著就像你在擺姿勢準備拍照一樣。
真是奇怪！我只上過一次舞臺，但是，我發現簡單自然地在舞臺坐著真是十分不易，一不留神動作就做作起來。我不知道該干什么。后來，其他人告訴我，我也看起來傻極了，一會兒很搞笑，一會兒又很尷尬，一會兒看起來很內疚，一會兒又很謙卑的樣子。導演只是一直等著，不喊停。然后，他又讓其他人做了相同的練習。
“現在，”他說，“讓我們進行下一步內容。之后，我們會回到剛才的練習，學習怎樣在舞臺上坐著。”
“我們剛才不是已經坐了嗎？”我們不解地問道。
“哦，不，”他回答道，“你們沒有做到自然地坐著。”
“那我們應該怎么做呢？”
導演沒有回答我們的問題，他很快站起身，有條不紊地走到舞臺上，重重地在一張扶手椅上坐下來休息，就好像在自己家里一樣。他很自然，沒有刻意要做什么，但是他只是簡單地坐著就很吸引人。我們看著他，想要知道他正在想什么。他笑笑，我們也跟著笑。他若有所思，我們也急切地想知道他在想什么。他盯著什么東西在看，我們感到自己也必須得看清楚到底是什么東西吸引了他的注意。
在日常生活中，我們是不會特別注意他坐到椅子上的這個行為，也不會注意他后來在想什么。但是因為他在舞臺上，就特別引人注目，或許連只是看他坐著都覺得是件很開心的事情。
當其他人坐在舞臺上時，就沒有發生這樣的事。我們既不想看他們，也不想知道他們在想什么。他們無助和想要取悅觀眾的樣子滑稽可笑。但是，雖然導演一點兒也沒有注意我們，我們卻被他深深地吸引了。
這里的奧秘是什么呢？他直接告訴我們。
在舞臺上無論做什么都是有目的的，即使是一直靜靜地坐著，也是有特定目的的，不單單是為了給觀眾看。要坐在那里也是需要贏得權力的，那不是一件簡單的事兒。
“現在，讓我們重復下剛才的練習吧，”他說，卻并沒有離開舞臺，“瑪利亞，上來，到我這兒來，我將和你一起表演。”
“您！”瑪利亞驚叫了一聲，接著跑上了舞臺。
她又一次坐在舞臺中央的扶手椅上了，她又開始焦慮地等待著，下意識地動動，拉她的裙子。
導演就站在她的旁邊，好像正在筆記本里很仔細地找什么。
與此同時，瑪利亞漸漸地平靜下來了，她變得更加專注了，*后她一動不動地，眼神落在導演身上。她怕會打擾到他，只是靜靜地等著他的下一個指示。她的姿態生動自然，似乎很漂亮。舞臺烘托出了她的好形象。時間就這樣悄悄地過去了。然后，幕簾落下來，表演結束了。
當他們回到觀眾席里自己的位置上，導演問道：“你覺得怎么樣？”
“我？為什么這么問？我表演了什么嗎？”
“當然。”
“哦！但是我認為……我只是一直坐著等您在書中找到什么，然后告訴我要做什么。可是，我什么都沒表演啊。”
“那是*好的地方，”他說，“你坐在那兒等著，然后什么也沒演。”
然后，他轉向我們其他人。“你們覺得怎么樣，有什么有趣的地方打動了你們？”他問道，“是像桑婭那樣坐在舞臺上展示你的小腳，還是像格里沙那樣展示好身材，或是為了一個特定的目的坐在那兒，即使是一個像等著什么事情發生一樣的簡單的目的？這個目的本身或許沒什么趣兒，但是這就是生活，否則，展示自己，就會把你帶出體驗藝術的領域。”
“在舞臺上，你必須要做動作；動作、活動是演員要遵循的戲劇藝術的基礎。”
“但是”，格里沙打斷說，“您剛剛說必須要做動作，像我那樣，展示腳或身材，不是動作。為什么像您一樣坐在椅子上，連手指都不動一下，就是動作呢？在我看來，那樣完全沒有動作。”
我大膽地打斷了他的話：“我不知道是否那樣是動作還是沒做動作，但是我們所有人都認為他的所謂的沒做動作比你的做動作要有意思得多。”
“你看，”導演平靜地對格里沙說，“一個人坐在舞臺上外表不動不意味著被動。你或許坐著一動不動，但實際上卻一直在動。當然，你或許一直在動，但實際上卻想表達一動不動。通常，身體一動不動是內心緊張所致，在藝術上，這些內心活動才是*重要的。藝術的精髓不在于它外在的形式，而在于它其中的精神內涵。所以，我要稍加改動我剛才說過的話，要這樣說才行：在舞臺上，必須有動作，要么是外部動作，要么是內部動作。”
演員自我修養 作者簡介
斯坦尼斯拉夫斯基
世界著名的戲劇教育家、理論家。自幼酷愛戲劇，是莫斯科藝術劇院的主要創始人之一。他在莫斯科藝術劇院長期從事創作，不僅擔任導演，而且也在自己導演的劇目中擔任重要角色，積累了大量實踐經驗。經過三十多年的探索，他為演員建立了一整套從肌肉到創作任務的全面的訓練方法，被稱為“斯坦尼斯拉夫斯基體系”，在世界各國的表演界都備受推崇。《演員自我修養》是斯坦尼斯拉夫斯基的重要著作，其中包含很多非常實用的表演技巧，如今成為世界各地每個演員、每個想成名的演員、每個成名后的演員充電學習的演技攻略。
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